Mity na temat łysienia
Witaj,
Gęstość skóry, włokien kolagenowch zmniejsza się wraz z wiekiem. W pielęgnacji ważny jest odpowieni krem, jak również dieta.
Zwróc uwagę na warzywa i owoce - zawierają witaminę A, C, które zwalczają wolne rodniki tlenowe.Przyspieszają starzenie się skóry. Ważna jest także witamina E - słonecznik, orzechy włoskie. Korzystnie na skórę działają kwasy omega 3 i 6, które znajdziej w olejach 0- wyciąg z wiesiołka, ogórecznika, oliwa z oliwek, olej lniany. Stan włosów i paznokci poprawi krzem - skrzyp, kasza jęczmienna, płatki owsiane. Pamiętaj ze żaden suplement diet nie zastąpi zdrowego żywienia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nagłe osłabienie i wypadanie włosów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta na przyrost włosów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaka dieta na piękną skórę twarzy? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Suplementy na zatrzymanie procesu starzenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Suplementy diety a choroby skóry – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Odżywianie przy skórze atopowej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy można łączyć ze sobą oba suplementy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie suplementy diety można stosować podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy stosując concor cor mogę przyjmować suplement na włosy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak przyspieszyć wzrost włosów? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Kerabione- co to jest, jak działa, składniki zawarte w suplemencie, dodatkowe informacje
Kerabione to sumplement diety, który dobroczynnie
Pielęgnacja skóry olejami. Dowiedz się, jak ich używać i które są najlepsze dla Twojej skóry
Oleje roślinne to popularny składnik kosmetyków
Olej musztardowy może być zdrowszy dla twojego serca niż oliwa z oliwek
Eksperci sugerują, że to olej musztardowy może być