ostatnio natrafiłem na termin z angielskiego 'lucid dream" - tzw. "świadomy sen". W skrócie, polegał on na tym, że mamy kontrolę nad snem. Czy któs zorientowany w temacie może potwierdzić/zaprzeczyć czy coś takiego istnieje?
Jako tzw. "świadomy sen" określa się sytuację, w której osoba śniąca zdaje sobie sprawę z tego, że śni, ma częściowy wpływ na treść snu oraz dostęp do wspomień i wiedzy z okresu czuwania.
Uważa się, że jest to stan, w którym czynność bielektryczna mózgu ma niejako stan pośredni między czuwaniem a fazą REM snu, co uwidacznia się w płatach czołowych.
Wystąpieniu tego stanu mają sprzyjać niektóre techniki, w oparciu o autosugetię, techniki medytacyjne, deprywację (celowe przerwanie snu) snu oraz środki psychoaktywne.
Z podrowieniami
Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.
Ja mam tak co jakiś czas, co pół roku, co najmniej dwa razy w roku...
Dodam, że czasem też mam śni mi się coś na różnych poziomach snu,
sen we śnie, tak jak w Incepcji.... I u mnie to jest zmiksowane:) świadomość i sen we snie,
Dodane przez anonimkowata | 11/11/2011 - 23:57
ja tak mam. ostatnio byłam na wakacjach. i było tak ze miał byc jeszcze jeden dzien i potem w nastepny rano wylot do polski. i sniło misie ze sie zegnam i wgl ze juz mam wracac i nagle stanełam i mówie sb. ze jeszcze nie było tego ostatniego [pełnego] dnia! i sie obudziłam ;d
Dodane przez Jagoda_xD | 05/15/2011 - 18:47
Ja mam takie coś!!! Kiedyś mi się śniło że miałam chłopaka i przed nim stałam i tak nagle wpadłam żeby go pocałować i zaczeliśmy się całować to bardzo realistyczne i superowe. Np. mogę jak znam okolicę w snie kogoś zabić coś ukraść albo latać!!!!
Witam, mam do Państwa pytanie. Przyjaciółka jest chora na SM. W dniu wczorajszym prawdopodobnie miała nawrót choroby, wcześniej było prawie wszystko ok, prawie codziennie skarżyła się na ból ...
Witam! Od dłuższego czasu cierpię na tego typu schorzenie (około roku). Z początku nie przejmowałam się tym zbytnio, brałam to za dziwny sen. Jednak z czasem stało się to uciążliwe. Kiedy kładę ...
Witam. Mam 22 lata i mam pewien problem, który staje się coraz bardziej uciążliwy. Po raz trzeci dostałam w nocy paraliżu sennego, w momencie kiedy zasypiałam - nie mogłam się ruszać, próbowałam ...
Witam, mam 12 lat. Mam dwa pytania: 1.Dlaczego mojej mamie śni się babcia, a moja prababcia przed ważnymi wydarzeniami np. wyprowadzką, powiedziała: '' tak tu ciasno'' i odeszła z wieloma torbami. ...
Witam! Mam 21 lat i od dłuższego już czasu (około roku) każdego wieczoru przed zaśnięciem pojawiają mi się przed oczami obrazki ze snu, który śnił mi się wcześniej nocy. Np. w poniedziałek przed ...
Mam pytanie, kiedy ucinam sobie drzemkę w dzień i dobrze śpię. Problem pojawia się, gdy już chcę się obudzić świadomością jestem wśród żywych, ale nie mogę niczym poruszyć, po prostu wstać, to ...
Witam. Mam 14 lat i wczoraj dowiedziałam się od siostry, z którą dzielę pokój, że od niedawna mówię przez sen. I pojawia się pytanie: dlaczego i jak to wyleczyć? Proszę o jak najszybszą odpowiedź, ...
Witam serdecznie. Od 3 dni śni mi się moja śmierć. Pracuje jako górnik. Czy jest to związane z moim zawodem, że się boję? Proszę o odpowiedź, z góry dziękuje. (Parapsychologia)
Witam... Jestem Weronika, mam 15 lat. Chcę się dowiedzieć, dlaczego mówię przez sen. Zdarza się to dość często, mówię wtedy głośno, dlatego jestem zaniepokojona, gdyż moi bliscy mogą dowiedzieć ...
Dobry wieczór. Bardzo bym prosiła o odpowiedź. Całymi dniami płaczę i chyba zapłaczę się na śmierć. Nikt nie może mi pomóc, a to jest jedyne miejsce, w którym mogę opisac swój ból. Mój problem ...
Niedawno miałam tzw. porażenie przysenne. Nad ranem wybudziłam się ze snu, gwałtownie się zerwałam, a w odbiciu w lustrze ujrzałam obok siebie w łóżku coś białego, po czym to coś przygniotło mnie ...
Budzę się w nocy i nie mogę spać. Czuję czyjąś obecność. Nagle usypiam... ale czuję, jakby to się działo naprawdę... usłyszałam podwójny dzwonek do drzwi i szczekanie psa, te dzwięki były tak ...
Mam 13 lat i od jakiegoś czasu choruję i biorę leki, czasami mam stan podgorączkowy (ok. 37 stopni). I zaniepokoiło mnie, że rodzice zaczęli się skarżyć, że mówię przez sen. I mówię moje ...
Moja kobieta ma problem: mówi przez sen i też dyskutuje, gdy rozmawia z kimś i ja zadaje pytanie to mi odpowiada. Przed snem ma krótkie spięcia mięśni - czym to jest wywołane? Czy to może być ...
Wczoraj oglądałam taki smutny odcinek jakiegoś serialu. I właśnie wtedy doszłam do tego o co chce zapytać. Od śmierci mama stosunkowo często mi się śni. I nieraz zastanawiałam się dlaczego. Ale ...
Witam. Mam 23 lat przez ponad rok czasu mówię przez sen, i zdarza mi się to coraz częściej nawet bardzo często, czasem nawet co 30 min coś mówię. Boję się że kiedyś coś zrobię mojemu chłopakowi ...
Nie potrafię zinterpretować mojego dzisiejszego snu. Otóż śniło mi się, że oprócz swojego narządu rozrodczego, mam jeszcze męskie! Nie wiem co ten sen może oznaczać. Proszę o pomoc. Czy coś jest ...
Mam ponad 30 lat i przez całe dotychczasowe życie mówiłem przez sen. Wiem o tym z relacji rodziców, ale też innych osób, które miały (nie)przyjemność spać w mojej obecności. Od pewnego czasu ...
Mam 23 lata, jestem mężatką, od jakiegoś czasu mam więcej stresu, zaczęłam mówić przez sen! To dla mnie ogromny problem, ponieważ wyjawiam moje najbardziej skrywane tajemnice. Najgorsze jest to, ...
Od kliku dni mam dziwne sny. Dwa dni temu miałem sen, w którym zanurzam się w głębię oceanu. W pewnym momencie stwierdzam, że się zgubiłem i nie wiem, w którą stronę mam płynąć, by się wynurzyć. ...
Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)
Ja mam tak co jakiś czas, co pół roku, co najmniej dwa razy w roku...
Dodam, że czasem też mam śni mi się coś na różnych poziomach snu,
sen we śnie, tak jak w Incepcji.... I u mnie to jest zmiksowane:) świadomość i sen we snie,
ja tak mam. ostatnio byłam na wakacjach. i było tak ze miał byc jeszcze jeden dzien i potem w nastepny rano wylot do polski. i sniło misie ze sie zegnam i wgl ze juz mam wracac i nagle stanełam i mówie sb. ze jeszcze nie było tego ostatniego [pełnego] dnia! i sie obudziłam ;d
Ja mam takie coś!!! Kiedyś mi się śniło że miałam chłopaka i przed nim stałam i tak nagle wpadłam żeby go pocałować i zaczeliśmy się całować to bardzo realistyczne i superowe. Np. mogę jak znam okolicę w snie kogoś zabić coś ukraść albo latać!!!!