Waga nastolatki: czy moja waga jest dobra?
Mam 13 lat. Mój wzrost wynosi 159 cm i ważę 53 kg. Czy moja waga jest prawidłowa?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Twoje BMI wynosi 21,03 i znajduje się na 75 percentylu. Oznacza to, że Twoja masa ciała jest prawidłowa, nie masz nadwagi ani otyłości.
Mimo to postaraj się być aktywną fizycznie i zdrowo się odżywiaj.
Polecam zapoznanie się z artykułem http: //abcdieta. pl/dieta-dla-dzieci-w-wieku-szkolnym
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Justyna Mazur-Kudelska to autorka hitowych podcast