Tłuszcze wielonienasycone
Wprowadzenie diety oczyszczającej przy nadciśnieniu i zapaleniu wątroby jest zachowaniem wysoce ryzykownym. Dlatego proponowałam przede wszystkim wprowadzić regularnośc posiłków (5 posiłków dziennie co 3 h), zrezygnować z produktów, które zawierają tłuszcz (tłuste mięso wymienić na rzecz chudego np. piersi z kurczaka lub indyka, tłuste przetwory nabiałowe na rzecz chudych, zrezygnować ze smażenia na rzecz gotowania w parze lub gotowania), wprowadzić więcej warzyw zwłaszcza łatwostrawnych (pomidor bez skórki, sałata, starta marchewka lub warzywa gotowane do 3 głównych posiłków). A przy tym nie zapominać o wypijaniu ok 2 litrów wody.
Dzień dobry,
Dieta oczyszczająca jest dobierana indywidualnie, w poparciu do zapotrzebowanie kaloryczne oraz aktywność fizyczną oraz współistnienie chorób.
Aby proces oczyszczania/ odchudzania przebiegał prawidłowo Powinna Pani skonsultować się z dietetykiem.
Zapraszam do gabinetu - Centrum Medyczne Jomadent w Dąbrowie Górniczej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadciśnienie i zapalenie wątroby a dieta oczyszczająca organizm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Kiszona kapusta a uszkodzenie wątroby – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy herbaty oczyszczające organizm działają? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Polekowe zapalenie i stłuszczenie wątroby a dieta – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Co należy jeść przy zapaleniu jelit? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Stosowanie diety po zapaleniu trzustki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Jaka dieta przy guzach na wątrobie i anemii – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Jaką dietę stosować przy stłuszczeniu trzustki? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Co można jeść mając przepuklinę przełyku i zapalenie żołądka? – odpowiada Mgr Monika Więckowska
- Odbijanie po posiłkach a usunięcie pęcherzyka żółciowego – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Dieta przy nadciśnieniu tętniczym. Co spożywać? Jakich produktów unikać?
Dieta przy nadciśnieniu to najlepsze lekarstwo na
Dieta odchudzająca dla cukrzyków
Podwyższony poziom cukru we krwi może być następst
Dieta paleo - zasady, przeciwwskazania, jadłospis i przepisy
Dieta paleo to sposób odżywiania inspirowany wzorc