Zaburzenia depresyjne - jak pomóc mężowi?
Zastanawiam nad stanem psychicznym mojego męża. Od ok. 2 tygodni chodzi przybity, momentami wygląda jakby miał płacz na końcu nosa. Twierdzi, że mu praca nie idzie, jest rozdrażniony, wiecznie niewyspany (sypia około 7 godzin na dobę). Cały czas widzi wszystko w czarnych barwach, nie potrafi się skupić na pozytywach i pomimo, że tak naprawdę nie ma powodów do niezadowolenia - chodzi przybity. Bierze standardowe suplementy diety, takie jak tabletki musujące z witaminami, dodatkowo lecytynę, witaminy z grupy B oraz wit D. Dietę ma bogatą w różnorodne składniki odżywcze. Owoce, ryby, mięso i ryż, ziemniaki i makarony jemy raz lub 2 w tygodniu. 2 razy w tygodniu kupujemy pizzę lub tego typu jedzenie. Zastanawiałam się czy może któraś witamina lub coś innego może oddziaływać negatywnie na samopoczucie. Co powinnam zrobić? Czy potrzebuje specjalisty??
