Od stycznia 2010 roku odchudzałam się, do lipca zeszłam z 51 do 52 kg przy wzroście 165 cm, nie jem masła ostatnio trochę częściej i w ogóle słodyczy, jak na nie patrzę to po prostu nie mam ochoty, dostarczam organizmowi jakieś 1500-1700 kalorii dziennie, jem śniadanie najczęściej płatki z mlekiem w szkole kanapkę, banana albo jogurt, obiad i na kolację budyń z płatkami, grysik na mleku albo inne rzeczy.
Od czerwca nie miałam okresu pomimo tego, że moja dieta trwała długo ćwiczyłam na rowerku najpierw 1 h dziennie potem coraz mniej do 0,5 h. Od lipca w ogóle nie ćwiczę, okres dostałam 7 października i przypada mi kolejny na jutro, trochę się boję, że znów nie dostanę. Chciałabym się dowiedzieć co robić żeby mieć ten okres jak zawsze miałam i co robie, źle?
Deita mi sie skończyła w lipcu staram się utrzymać wagę 53 kg i nie jem jak wspomniałam słodyczy.
Cykle miesiączkowe są regularne jeśli utrzymujesz prawidłową masę ciała.
W Twoim przypadku wydaje się, że te 53 kg to niezbędne minimum.
Nie podajesz swojego wieku ani poczatkowej wagi. Proponuję, abyś skonsultowała się w tej sprawie z pediatrą, który ma dane dotyczące Twojego dotychczasowego tempa wzrostu i wagi.
Z pozdrowieniami.
Na pytania naszych użytkowników odpowiadają lekarze, psychologowie i dietetycy. Odpowiedź otrzymasz średnio od 4 do 24 godzin.
Mam 17 lat a okresu od 3 miesiecy sie nie pojawil. Z wagi 52 spadlam do 42 kg. Zaczelam sie odchudzac we wrzesniu az do grudnia . Jestem niska - 155 cm. Po tym mam dosc czeste bole glowy i brzucha. Jem regularnie tzn sniadanie , drugie, obiad i kolacje. Na sniadanie I i II jem kanapki z wedlina i salata. na obiad jakies ziemniaki z miesem i surowka czasem zupe. kolacje jest rozna od kanapek po jakies tam dania.
Mam problem z miesiączką. Otóż, od ok. 3 lat stają się coraz skąpsze i przypominają bardziej brunatne plamienie niż te miesiączki, które kiedyś miałam. Chodziłam od lekarza, do lekarza robiono mi ...
Witam, mam problem z miesiączkowaniem. Mianowicie, okres miałam zawsze regularnie, cykl 27, 28 dni. Miesiączka moja zazwyczaj trwała 5-6 dni. Zawsze była regularnie. Tabletek antykoncepcyjnych nie ...
Dzień dobry! Mam 31 lat, miesiączkuję od 12 roku życia. Miesiąc temu ok. tydzień przed okresem zauważyłam niewielkie krwawienie, później przez kilka dni brązowe plamienie. Okres dostałam o 2 dni ...
Witam, mieszkam w tej chwili w Norwegii, byłam u 2 lekarzy. U pierwszego z jednym problemem, u drugiego z kolejnym. Pierwszym problemem było, to że nie miałam okresu przez 3 miesiące, lekarz ...
Mam 17 lat, miesiączkuję od 6 lat. Dotąd okres miałam raczej regularny, niecałe pół roku temu dostałam okres po 2 miesiącach. Teraz znowu to się powtórzyło. Zaczął się trzeci miesiąc, a krwawienie ...
Witam! Niepokoi mnie taka sytuacja. Od 29 lipca nie mam okresu, od roku miewam go czasem co drugi miesiąc, więc jest raczej nieregularny... Nie uprawiałam seksu, bo chcemy z tym poczekać, nadal ...
Witam serdecznie! Mam problem związany z miesiączkami. Około rok temu sporo chorowałam, leżałam w szpitalu (jak stwierdzono) na zapalenie miednicy mniejszej - przyczyną były silne bóle podbrzusza, ...
Witam, mam 44 lata. Ogólnie jestem zdrowa. Po raz drugi, przed miesiączką mam plamienie - skąpe. Czy to może być objaw menopauzy? Nie mam żadnych tradycyjnych objawów typu uderzenia gorąca. Jakiś ...
Od czterech miesięcy mam bardzo obfite miesiączki wraz ze skrzepami, po miesiączce mam silne upławy wodniste oraz bóle w dole brzucha. Mam 25 lat i nigdy nie brałam tabletek antykoncepcyjnych. Co ...
Mam 17 lat i od pewnego czasu biorę tabletki na uspokojenie i od 10 dni nie mam okresu a już powinnam mieć. Co robić w tej sytuacji, żeby mieć miesiączkę, odstawić lekki na uspokojenie? Z góry ...
Witam. Mam pytanie: od 3 miesięcy nie dostałam okresu, a moja waga w tym czasie się zmieniła z 45 kg na 53 kg. Czy to może być przyczyną braku miesiączki? Dodam jeszcze, że mam 165 cm wzrostu oraz ...
Witam, mam 16 lat. Od jakichś 4 lat mam bardzo nieregularną miesiączkę: co 3-4, a nawet czasem więcej miesięcy. Niepokoję się tym. Byłam niedawno u lekarza - on powiedział, żebym się nie martwiła ...
Od dwóch miesięcy nie dostałam okresu. Mam 17 lat, 155 cm wzrostu i ważę 41 kilo. Nigdy się nie odchudzałam, jednak mam niedowagę. Czy może być ona przyczyną spóźniania się okresu? Czy konieczna ...
Witam. Mam prawie 17 lat, ważę 47 kg i mam 158 cm wzrostu. Od 3 miesięcy nie mam miesiączki. Co mam zrobić, aby miesiączka wróciła?? Nie chcę iść do lekarza, bo boję się reakcji rodziców. Proszę o ...
Mam prawie 17 lat i od 3 miesięcy nie miesiączkuję. Mam 168 cm i ważę 47 kg. Nie chcę iść do żadnego lekarza ani ginekologa. Ten problem spędza mi sen z powiek. Chciałabym "domowymi" sposobami ją ...
Dzień dobry. Moja dziewczyna od 3 miesięcy nie ma miesiączki. Wcześniej odchudzała się i spadła do 45kg (wzrost 168cm ,wiek 15 lat). Co może być powodem? Wyniki robione podczas 45kg były idealne ...
Witam! Mam 175 cm wzrostu i 16 lat, gdy zaczęłam się odchudzać, ważyłam 66kg, schudłam 14kg - ważyłam wtedy ok. 52 kg - lecz postanowiłam trochę przytyć, ponieważ nie mam miesiączki od ponad pół ...
Witam, mam 19 lat i od 3 lat nie mam okresu, brak prawdopodobnie spowodowany niedowagą (BMI 17,9). Na tej stronie napisane jest, że miesiączka zanika poniżej BMI 17,5, więc dlaczego u mnie zanikła ...
Mam początek anoreksji, tak powiedziała mi pani doktor, ważę 54 kg, mam wzrost 170 cm, schudłam w ciągu 2 miesięcy około 10 kg. Dużo ćwiczyłam codziennie, wieczorami nie jadłam nic, nawet nie ...
Mam problem z miesiączką, ponieważ nie mam jej już trzeci miesiąc. Zaczęłam się odchudzać 25 września 2010 roku, ponieważ przy wzroście 164 cm ważyłam 69 kg, odchudzałam się, nie jedząc słodyczy i ...
Komentarze (komentowanie tymczasowo wyłączone)
Mam 17 lat a okresu od 3 miesiecy sie nie pojawil. Z wagi 52 spadlam do 42 kg. Zaczelam sie odchudzac we wrzesniu az do grudnia . Jestem niska - 155 cm. Po tym mam dosc czeste bole glowy i brzucha. Jem regularnie tzn sniadanie , drugie, obiad i kolacje. Na sniadanie I i II jem kanapki z wedlina i salata. na obiad jakies ziemniaki z miesem i surowka czasem zupe. kolacje jest rozna od kanapek po jakies tam dania.