Rodzaje otyłości
Rodzaje otyłości a przyczyny otyłości
Otyłość to choroba cywilizacyjna, która może mieć różne podłoże. W jednych przypadkach przyczyną jest styl życia, w innych choroby czy zażywane leki. Rozpoznanie powodów pojawienia się wielu zbędnych kilogramów jest bardzo istotne. Możemy wyróżnić dwa rodzaje otyłości: pierwotną i wtórną.Otyłość pierwotna
Na powstanie otyłości pierwotnej ma wpływ kilka czynników:- Genetyczny – nadmierne przybieranie na wadze może być od nas niezależne. Ma po prostu charakter rodzinny, jest zapisane w naszych genach.
- Biologiczny – nasze odżywianie się reguluje ośrodkowy układ nerwowy. Jego zaburzenia mogą mieć wpływ na to, co jemy i jak dużo pokarmów spożywamy.
- Styl życia – to niezwykle istotny czynnik, powodujący nadmierną wagę. Najgorszy dla naszej figury jest brak ruchu, a także niezdrowe odżywianie. Siedzący tryb życia, jedzenie typu fast food i obiady pełne zwierzęcych tłuszczów sprawiają, że dostarczamy organizmowi zbyt dużo energii, których nie potrafi spożytkować. To właśnie te zapasy zamieniają się w wałki tłuszczu.
- Psychologia – zdarza się, że otyłość jest spowodowana zaburzeniami nastroju. Sprawiają one, że nie mamy kontroli nad tym, ile jedzenia pochłaniamy. Czekoladą poprawiamy sobie humor albo po prostu zabijamy nudę. Ciągłe posiłki pozwalają również zapomnieć o codziennych problemach i odstresowują. Niestety, wraz z kolejnymi kilogramami pojawia się również coraz więcej kłopotów.
Otyłość wtórna
Otyłość wtórna może być efektem wielu chorób metabolicznych, ośrodkowego układu nerwowego, uszkodzenia podwzgórza mózgu, wad chromosomalnych lub też zażywania niektórych leków. Do czynników, które wywołują otyłość wtórną zaliczamy:- Choroby uwarunkowane genetycznie – zespół Downa, chorobę Dercuma, zespół Padera-Williego, zespół Laurence'a-Moona-Biedla.
- Choroby podwzgórza – guzy, stany zapalne, dystrofię tłuszczowo-płciową, zespół Blounta, zespół Froehlicha, zaburzenia neurologiczne.
- Endokrynopatie – niedobór hormonów wzrostu, zespół przekwitania, niedoczynność przytarczyc, nadczynność tarczycy, hipogonadyzm, zespół Cushinga, hiperinsulinizm pierwotny.
- Leki – przeciwcukrzycowe, przeciwdepresyjne, neuroleptyki, steroidy i glikokortykosteroidy, estrogeny, progesteron, pochodne fenotiazyny.
Otyłość a miejsce występowania
Tkanka tłuszczowa może gromadzić się w różnych miejscach na naszym ciele. Czasem najwięcej zbiera się na brzuchu, innym razem otłuszczone są przede wszystkim pośladki i uda. Ze względu na to, gdzie mamy za dużo kilogramów rozróżniamy otyłość brzuszną i otyłość pośladkowo-udową.- Otyłość brzuszna – typ jabłko – wiąże się z większym ryzykiem występowania chorób towarzyszących. Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy choroba wieńcowa wcale tu nie dziwią. Ten typ otyłości częściej spotykany jest u mężczyzn, chociaż ryzyko, że pojawi się również u kobiet zwiększa się w momencie, gdy wkraczają w okres menopauzalny.
- Otyłość pośladkowo-udowa – typ gruszka – ten rodzaj otyłości dotyczy przede wszystkim kobiet. Ich ramiona i talia są raczej szczupłe, a kłopotliwą nadwagę można zaobserwować od pasa w dół. Ten typ otyłości nie jest tak niebezpieczny jak otyłość brzuszna, która dotyka wielu ważnych narządów wewnętrznych, ale trudniej się jej pozbyć.
Artykuły Waga a zdrowie
Jedna na 2000 osób na świecie dostaje prezent od natury - dodatkową kopię pewnego specyficznego fragmentu genomu. Dzięki temu są oni w pewnym sensie uodpornieni na... otyłość.

Pomiar tkanki tłuszczowej może mieć różne formy. Obecnie stosuje się między innymi metodę DEXA, ważenie hydrostatyczne, wagi z pomiarem tłuszczu w organizmie oraz kalipersy. Które metody są skuteczne?

Chcesz schudnąć, lecz żal ci wypracowanych mięśni? Nie przejmuj się! Ostatnie badania naukowe wskazały na naturalny sposób zachowania siły mięśni mimo znacznego spadku wagi.

Nadwaga i otyłość to istotne problemy zdrowotne związane ze stylem życia, jaki prowadzimy. Otyłość jest często definiowana jako stan, w którym dochodzi do nadmiernego gromadzenia się tkanki ...

Odchudzanie wymaga wielu wyrzeczeń, dlatego wydaje się nam, że utrzymanie wagi będzie już prostsze. Nic bardziej mylnego – stabilizacja wagi to duże wyzwanie. Jak mu podołać i zachować niższą wagę?

Istnieje wiele mitów dotyczących zdrowia fizycznego. Jeden z nich mówi, że najważniejszym celem ćwiczeń jest zrzucenie kilogramów, zaś wszyscy ludzie z nadwagą powinni schudnąć, jeśli chcą cieszyć ...

Przyczyny nadwagi to: dieta bogata w tłuszcze, niezdrowy tryb życia, brak aktywności fizycznej, czynniki genetyczne, fizjologiczne, emocjonalne oraz psychologiczne (uzależnienie od jedzenia).
Otyłość i nadwaga to dwa schorzenia uznane za choroby cywilizacyjne. Otyłość u kobiet to zazwyczaj otyłość udowo-pośladkowa. Nazwa ta powstała od miejsca, w którym gromadzi się nadmiar tłuszczu.
Dieta nastolatków powinna być zbilansowana. Nadwaga u młodzieży stanowi coraz poważniejszy i coraz częstszy problem, dlatego należy z nimi walczyć, np. poprzez dietę odchudzającą dla nastolatków.
Skutki nadwagi są poważne. Zbędne kilogramy nie są wyłącznie problemem estetycznym, ale i zdrowotnym. Nadwaga powoduje bowiem kłopoty ze stawami, układem krwionośnym i układem oddechowym. Na ...
Kiedyś otyłość uważana była za symbol dobrobytu i bogactwa. Dziś jest to choroba cywilizacyjna. Na otyłość cierpi 20% ludzi, a odsetek osób otyłych stale rośnie. Coraz powszechniejsza staje się ...

Leczenie nadwagi i otyłości tylko wtedy przyniesie efekty, jeśli racjonalna dieta jest połączona z większą aktywnością fizyczną . Pomocniczo można stosować różne preparaty odchudzające , jednak ...



