Seks a nerwica

Miedzy seksem a nerwicą istnieje duża współzależność. Nerwica wpływa na seks, a seks na nerwicę. Zależność ta występuje praktycznie zawsze. Lęk obniża libido albo wzmaga potrzebę doznań seksualnych, wpływa na zaburzenia erekcji albo na anorgazmię, rzadko lub częściej, ale nie pozostaje obojętny wobec jakości życia seksualnego w związku. Odpowiednia postawa partnerów może pomóc uniknąć frustracji, która z kolei jest pierwszym krokiem do nerwicy.

Spis treści:
  1. 1. Wpływ nerwicy na życie seksualne
  2. 2. Jak seks wpływa na nerwicę?
  3. 3. Kobiety i seks

1. Wpływ nerwicy na życie seksualne

Nerwica oznacza cały szereg objawów i zmian, jakie zachodzą w odczuciach człowieka i w jego zachowaniu. Do objawów nerwicy zaliczamy między innymi: stany lękowe, przygnębienie, brak umiejętności odczuwania przyjemności, apatię, zaburzenia snu, napięcie, przewlekłe zmęczenie. Do tego pojawiają się różne objawy somatyczne, takie jak chociażby bóle głowy czy brzucha. Nieuniknioną konsekwencją są również zaburzenia seksualne.

Trudno sobie wyobrazić, aby ktoś cierpiący na powyższe dolegliwości mógł prowadzić aktywne i satysfakcjonujące życie seksualne. Dlatego osoba która cierpi na zaburzenia lękowe inaczej reaguje na doznania seksualne. Najczęściej są to problemy związane z zaburzeniami wzwodu lub trudności z osiągnięciem orgazmu. U mężczyzn częstą reakcją na nerwicę jest też przedwczesny wytrysk, który może być jednym z pierwszych jej objawów. Warto jednak dodać, że niektóre osoby, które żyją w ciągłym napięciu i niepokoju, mogą też odczuwać zwiększoną potrzebę bliskości z partnerem/partnerką i mieć większą ochotę na seks.

Warto również dodać, że osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe są bardzo skoncentrowane na sobie i dolegliwościach płynących z własnego ciała. Egocentryzm ten nie sprzyja dobremu współżyciu. Osoba z nerwicą może mieć nadmierne oczekiwania wobec partnera i reagować agresywnością na niezaspokojenie własnych potrzeb.

2. Jak seks wpływa na nerwicę?

Seks uwalnia w mózgu endorfiny, które odprężają, wyciszają i wyzwalają poczucie szczęścia. Uprawianie seksu jest więc balsamem na zmęczoną i sfrustrowaną duszę osoby z nerwicą. Ważne jest jednak, aby nie traktować współżycia jako sposobu na rozładowanie napięć i frustracji. Sprzyja to przedmiotowemu traktowaniu ukochanej osoby i może prowadzić do przyzwyczajenia, że seks jest najlepsza metodą na stres, lęk i inne dolegliwości nerwicowe.

Zamiast kompulsywnego współżycia warto pomyśleć o psychoterapii i stosowaniu na co dzień treningu relaksacyjnego. Seks wynikający z potrzeby rozładowania napięcia i frustracji traci z czasem na jakości i staje się coraz mniej atrakcyjny, co również ma negatywny wpływ zarówno na samą osobę cierpiącą na nerwicę, jak i na relację z najbliższą osobą.

Istnieje jeszcze jedna zależność między seksem a nerwicą. Dotyczy ona sytuacji odwrotnej do opisanych powyżej, a mianowicie takiej, kiedy przypadkowa niechciana sytuacja w łóżku wywoła zaburzenie z kręgu zaburzeń seksualnych. Najczęściej dotyczy to zaburzeń erekcji lub przedwczesnego wytrysku. W obu przypadkach sytuacja jest krępująca dla kochanków i od tego, jak zachowają się względem siebie zależy jakość ich kolejnego zbliżenia. Problem wymaga dużego zrozumienia zarówno ze strony partnerki jak i mężczyzny, który „zawiódł”.

Zdarza się jednak, że takiego zrozumienia mężczyzna nie otrzymuje i po stosunku pozostaje w nim poczucie niespełnienia i frustracji. Często uczucia te warunkują jakość kolejnego zbliżenia. Jeśli pojawi się lęk i niepokój, może dojść do utrwalenia się zaburzenia. Często powtarzający się przedwczesny wytrysk, co ma miejsce zwłaszcza u mężczyzn rozpoczynających życie seksualne, może doprowadzić do nerwicy. Podobnie jest w sytuacji stosowania stosunku przerywanego, który również może doprowadzić do nerwicy. Często jest bowiem przyczyną frustracji jednego lub obojga partnerów.

Zaburzenia seksualne warto skonsultować ze specjalistą seksuologiem. Wcześnie podjęte leczenie może zapobiec utrwaleniu się trudności i szybszemu powrotowi do pełnego zdrowia. Zaburzenia seksualne mogą być też pierwszymi objawami nerwicy.

3. Kobiety i seks

Kobiety sa szczególnie narażone na problemy nerwicowe związane z życiem seksualnym. W przeciwieństwie do mężczyzn, większość pań potrzebuje do współżycia komfortu psychicznego. Pewności, że nie zajdzie w nieplanowaną ciążę, lub że w przypadku ciąży mężczyzna, z którym współżyje weźmie odpowiedzialność za nią i za poczęte dziecko. Kobieta ma większą potrzebę czułości, delikatności i okazywanej jej troski już „po” zbliżeniu. Brak zrozumienia ze strony partnera i niezaspokojenie emocjonalnych potrzeb kobiety w tych kwestiach są również częstymi przyczynami nerwic. Anorgazmia i pochwica to częste zaburzenia seksualne, których podłożem są trudności emocjonalne, stres i nerwica. 

Sposobem na zapobieganie nerwicy jest higiena życia seksualnego i dojrzałe traktowanie osoby, z którą dochodzi do zbliżenia.

Bibliografia

  • Kępiński A., Z psychopatologii życia seksualnego, Wydawnictwo Literackie, Kraków 2003, ISBN 83-08-03354-7.
  • Lew-Starowicz Z., Skrzypulec V., Podstawy seksuologii, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010, ISBN 978-83-200-3618-3.
  • Lew-Starowicz Z., (red.), Seksualność człowieka, Urban & Partner, Wrocław 2010, ISBN 978-83-7609-250-8.
  • Rachman S., Zaburzenia lękowe – modele kliniczne i techniki terapeutyczne, GWP, Gdańsk 2005, ISBN 83-89574-54-3.
Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
1

Komentarze

Pytania do specjalistów

Nerwica natręctw czy rozdwojenie jaźni?

Czy ja jestem gejem?  Wczoraj gdy pracowałem w ochronie, to patrząc na mężczyzn myślałem o tym na  dzień dobry. Mam 19 lat i 9 miesięcy. Zawsze byłem bardzo nerwowy. Już w wieku dojrzewania miałem objawy nerwicy natręctw (jeśli to jest to). Gdy grałem...

Drętwienia - czy to nerwica?

Witam, mam problem, a zaczęło się to jakieś półtora miesiąca temu. Jadłem rybę i coś jakby utkwiła mi ość w gardle, parę dni coś czołem, że tam coś jest, co mi przeszkadzało. Udałem się do laryngologa, popatrzył, pooglądał, zrobił usg gardła i powiedział,...

pokaż 5 następnych

Artykuły Nerwica a życie codzienne

Nerwica a życie codzienne Szkoła i studia a nerwica

Nerwica jest złożonym zaburzeniem i może wpływać na różne płaszczyzny funkcjonowania człowieka. Lęk, smutek, rozdrażnienie, zaburzenia snu, problemy z pamięcią i koncentracją – to niektóre z jej konsekwencji. Jak zatem radzić sobie z...

Nerwica a życie codzienne Związek a nerwica

Zaburzenia nerwicowe pojawiają się w odpowiedzi na przewlekły stres, nieumiejętność sprostania oczekiwaniom innych, na kryzys w życiu. A kiedy już się pojawią, zmieniają życie człowieka o 180 stopni. Osoba taka potrzebuje wtedy wyjątkowo dużo wsparcia i...

Nerwica a życie codzienne Praca a nerwica

Wbrew pozorom nerwica a praca zawodowa są ze sobą ścisle powiazane. Osobom chorym na nerwicę wiele czynności sprawia trudność. W zależności od rodzaju choroby mogą one lepiej lub gorzej radzić sobie z codziennym funkcjonowaniem. Problemy związane są nie...

Dorastanie a nerwica
Nerwica a życie codzienne Dorastanie a nerwica

Średnio co dziesiąty dorosły Polak cierpi na zaburzenia lękowe, powszechnie nazywane nerwicą. Czy jednak nerwica zdarza się dzieciom i nastolatkom? Jakie czynniki sprzyjają jej rozwojowi, a jakie mogą jej zapobiec? Istnieje zależność między dorastaniem a...

Nerwica a relacje z ludźmi
Nerwica a życie codzienne Nerwica a relacje z ludźmi

Życie osoby, która zaczyna borykać się z nerwicą ulega zmianie. Związek miedzy nerwicą a relacjami z ludźmi jest wyraźny. Osoba cierpiąca na nerwicę unika pewnych miejsc, sytuacji, niekiedy innych osób. Jej myśli krążą wokół tego, jak...

Nerwica a życie codzienne Rodzina a nerwica

Kochać, chwalić, nie karać, wspierać – czy można z tym przedobrzyć? Jaki wpływ na rozwój zaburzeń nerwicowych może mieć środowisko rodzinne? Aby zapobiec nerwicy w życiu dorosłym, ważny jest cały proces wychowywania. Okazuje się jednak, że...

Neurologia Nerwica

Nerwica to szeroka grupa chorób, która obejmuje fobie, zaburzenia adaptacyjne, zaburzenia somatoformiczne, zespół stresu pourazowego, neurastenię i wiele innych. Jak objawia się nerwica i jak ją rozpoznać od innych zaburzeń psychicznych?

Bezpieczny seks Odtwórz wideo
Pierwszy raz Bezpieczny seks

Antykoncepcja jest dla wielu młodych ludzi tematem tabu. Coraz więcej nastolatków zaczyna współżycie seksualne nie mając żadnej wiedzy na temat metod zapobiegania ciąży. Tymczasem, brak jakiegokolwiek zabezpieczenia nie tylko może powodować...

Seks niepełnosprawnych Odtwórz wideo
Problemy z seksem Seks niepełnosprawnych

Ludzie niepełnosprawni to około 15 proc. naszego społeczeństwa, czyli około 3 mln osób. Zmagają się oni z wieloma problemami zdrowotnymi i ograniczeniami anatomicznymi i fizjologicznymi. Wiele z nich niestety utrudnia im życie seksualne. Nie jest...

Seks z eks Odtwórz wideo
Toksyczne związki Seks z eks

Zdarzają się takie pary, które mimo tego, że podejmują decyzję o rozstaniu, to pragną kontynuować swe kontakty seksualne. Polega to na umawianiu się w celu odbycia stosunku, a następnie powrót do życia singla. Taka relacja przypomina zatem...

pokaż 10 następnych