Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (869 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

18+
UWAGA!
Ta strona zawiera treści przeznaczone wyłącznie dla osób dorosłych.
Przejdź na stronę główną Mam 18 lat i chcę wejść
Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Magdalena Boniuk

Seks tantryczny - na czym polega?

Avatar placeholder
19.06.2024 17:22
Seks tantryczny
Seks tantryczny (Adobe Stock)

Co to jest seks tantryczny? - to pytanie zadaje sobie wiele par. Tantra była od dawna praktykowana wśród wielu wschodnich kultur - dopiero teraz rozwija się w krajach zachodnich. Oznacza dosłownie „narzędzie służące do rozciągania świadomości”. Zatem seks tantryczny traktowany jest jako rozwinięcie świadomości męskiej i żeńskiej, prowadząc do harmonijnej całości. Wygląd a seks uaktywnia wszystkie zmysły, a przyjemność czerpie z niego zarówno kobieta, jak i mężczyzna.

spis treści

1. Na czym polega seks tantryczny?

Osoby uprawiające tantryczny seks twierdzą, że ma on nieprawdopodobny wpływ na jakość ich życia seksualnego, a także na ich osobiste relacje. Czas spędzony z partnerem w łóżku przenosi się również na ich codzienne życie.

Seks tantryczny uwalnia i odkrywa wszystkie emocje, relaksuje i daje kochankom zapalenie duchowe. W tantrze akcentuje się męskość mężczyzny, jego dominację, a nawet niszczycielską siłę. Z kolei kobieta jest uzupełnieniem natury. Podstawą w seksie tantrycznym jest medytacja i joga.

Według tej teorii, nie da się przeżyć kosmicznej siły bez wcześniejszego zaangażowania ducha, który wysyła ciału liczne sygnały. Chodzi tutaj o przełączenie się na wyższy poziom duchowości.

Seks tantryczny i tantra to pojęcia, które pochodzą z kultury Wschodu. Jest to zbiór praktyk seksualnych, tworzenia relacji seksualnej i specyficznej atmosfery zbliżenia erotycznego, ale także filozofia życia. Tantra opiera się na rozwoju duchowym, wspólnej pracy nad jakością związku we wszystkich jego obszarach, poszerzaniu świadomości swojego ciała i umysłu, angażowaniu w zbliżenie wszystkich zmysłów obojga partnerów. Seks tantryczny zawiera elementy medytacji, relaksacji i jogi. Jeśli para interesuje się tym tematem i chciałaby zgłębić tajniki sztuki seksu tantrycznego, warto skorzystać z książek i poradników lub wspólnie wybrać się na warsztaty dla par. Często prowadzone są one przez osoby, które są także wykwalifikowanymi psychologami i psychoterapeutami.

Gra wstępna jest wyłożona. Poczynając od szczotkowania włosów partnerki, przyczesywania ich palcami, ssania palców czy delikatnego pieszczenia ciała piórami. Nacisk położony jest szczególnie na kobietę. Zwykle rozgrzanie kobiety zajmuje około 20 minut.

Podczas stosunku seksualnego ważny jest kontakt wzrokowy oraz masaż erotyczny, który może uwalniać drzemiące w nich namiętności i pragnienia. Ważne jest, aby zadbać o rytuały erotyczne, które pozwolą mężczyźnie i kobiecie kontrolować podniecenie i orgazm.

Należy zwracać uwagę na oddech partnerki oraz starać się, aby nie był zbyt szybki, takie oddychanie i sapanie powoduje pobudzenie i przyspieszenie orgazmu. Sztuka kochania to wspólne jedzenie, kąpiel, rozmowy, taniec, a nawet słuchanie muzyki.

2. Techniki seksu tantrycznego

Oto wskazówki, jak przygotować ciało do seksu tantrycznego:

  1. Musisz sie wyciszyć i skoncentrować na duchowej stronie swojej osobowości. Jeśli jesteś pobudzona, podekscytowana i czujesz się targana sprzecznymi emocjami, seks tantryczny odłóż na inny termin. Klucz do kosmicznego zbliżenia stanowi wyciszenie, wewnętrzny spokój ducha, a wszystkie problemy i troski dnia codziennego muszą zostać oddalone.
  2. Medytacja z partnerem – przed seksem tantrycznym należy oddać się relaksacji, słuchać muzyki, trzymać się za ręce, czuć bliskość swoich ciał, ale bezwzględnie należy powstrzymać się od namiętności, pocałunków. Godzina spędzona w stanie wyciszenia, ale bez namiętności zapewni większe doznania i rozkosz w czasie seksu.
  3. Celebracja każdego dotyku i muśnięcia – ważne jest skoncentrowanie się na grze wstępnej.
  4. Różnicowanie pozycji seksualnych – nowe miejsce kochania się może pomóc pozbyć się zahamowań, pozwolić na przekraczanie własnych lub społecznych barier.
  5. Niektórzy podczas seksu tantrycznego wykonują mistyczne gesty o symbolicznym znaczeniu. Jest to między innymi subtelne przeciąganie opuszkami z samego dołu, czyli od miejsc intymnych mężczyzny czy kobiety, gdzie kumuluje się energia, przez brzuch i klatkę piersiową, aż do miejsc, gdzie znajduje się serce.

3. Pozycje seksualne podczas seksu tantrycznego

Specjaliści od tantry wierzą, że zespolenie uczuć z fizycznością partnera powoduje połączenie ciała i duszy. Seks tantryczny proponuje wyjątkowe pozycje seksualne, które zapewniają spotęgowanie przeżywanej rozkoszy. Przykładowe pozycje seksualne, które są niezbędne podczas uprawiania seksu tantrycznego:

  • kochankowie siedzą twarzami skierowanymi w swoją stronę, partnerka nogami oplata pas partnera, zaś on wchodzi szybkim ruchem raz w nią, a raz poza nią;
  • kobieta leży w pozycji na brzuchu z nogami lekko uniesionymi, partner podtrzymuje ją za kostki, a w trakcie stosunku namiętnie pociera ręką jej szyję;
  • oboje partnerów leży na boku i są mocno do siebie przyciśnięci, kochając się nie odrywają od siebie ud, poruszając się w pulsacyjnym rytmie;
  • partnerka podnosi kolana i krzyżuje je na wysokości swoich piersi, stopy opiera o pachy partnera i rozpościera rękami swe uda.

Specjaliści od seksu tantrycznego uważają, że nie chodzi w nim o sam moment seksu i szczytowania, ale o całą atmosferę związaną wokół niego, która wpływa na duchowe połączenie kobiety i mężczyzny.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze