Seks tantryczny

Weryfikacja merytoryczna:

Mgr Magdalena Boniuk - seksuolog, psycholog, terapeuta młodzieży, dorosłych i rodzin.

Co to jest seks tantryczny? - to pytanie zadaje sobie wiele par. Tantra była od dawna praktykowana wśród wielu wschodnich kultur - dopiero teraz rozwija się w krajach zachodnich. Oznacza dosłownie „narzędzie służące do rozciągania świadomości”. Zatem seks tantryczny traktowany jest jako rozwinięcie świadomości męskiej i żeńskiej, prowadząc do harmonijnej całości. Seks tantryczny uaktywnia wszystkie zmysły, a przyjemność czerpie z niego zarówno kobieta, jak i mężczyzna.

Na czym polega seks tantryczny?

Osoby uprawiające tantryczny seks twierdzą, że ma on nieprawdopodobny wpływ na jakość ich życia seksualnego, a także na ich osobiste relacje. Czas spędzony z partnerem w łóżku przenosi się również na ich codzienne życie. Seks tantryczny uwalnia i odkrywa wszystkie emocje, relaksuje i daje kochankom zapalenie duchowe. W tantrze akcentuje się męskość mężczyzny, jego dominację, a nawet niszczycielską siłę. Z kolei kobieta jest uzupełnieniem natury. Podstawą w seksie tantrycznym jest medytacja i joga. Według tej teorii, nie da się przeżyć kosmicznej siły bez wcześniejszego zaangażowania ducha, który wysyła ciału liczne sygnały. Chodzi tutaj o przełączenie się na wyższy poziom duchowości.

Wygląd a seks

Naukowcy w uprawianiu stosunku płciowego upatrują często sprawdzoną i... »

Gra wstępna jest wyłożona. Poczynając od szczotkowania włosów partnerki, przyczesywania ich palcami, ssania palców czy delikatnego pieszczenia ciała piórami. Nacisk położony jest szczególnie na kobietę. Zwykle rozgrzanie kobiety zajmuje około 20 minut. Podczas stosunku seksualnego ważny jest kontakt wzrokowy oraz masaż erotyczny, który może uwalniać drzemiące w nich namiętności i pragnienia. Ważne jest, aby zadbać o rytuały erotyczne, które pozwolą mężczyźnie i kobiecie kontrolować podniecenie i orgazm. Należy zwracać uwagę na oddech partnerki oraz starać się, aby nie był zbyt szybki, takie oddychanie i sapanie powoduje pobudzenie i przyspieszenie orgazmu. Sztuka kochania to wspólne jedzenie, kąpiel, rozmowy, taniec, a nawet słuchanie muzyki.

Techniki seksu tantrycznego

Oto wskazówki, jak przygotować ciało do seksu tantrycznego:

1. Musisz sie wyciszyć i skoncentrować na duchowej stronie swojej osobowości. Jeśli jesteś pobudzona, podekscytowana i czujesz się targana sprzecznymi emocjami, seks tantryczny odłóż na inny termin. Klucz do kosmicznego zbliżenia stanowi wyciszenie, wewnętrzny spokój ducha, a wszystkie problemy i troski dnia codziennego muszą zostać oddalone.
2. Medytacja z partnerem – przed seksem tantrycznym należy oddać się relaksacji, słuchać muzyki, trzymać się za ręce, czuć bliskość swoich ciał, ale bezwzględnie należy powstrzymać się od namiętności, pocałunków. Godzina spędzona w stanie wyciszenia, ale bez namiętności zapewni większe doznania i rozkosz w czasie seksu.
3. Celebracja każdego dotyku i muśnięcia – ważne jest skoncentrowanie się na grze wstępnej.
4. Różnicowanie pozycji seksualnych – nowe miejsce kochania się może pomóc pozbyć się zahamowań, pozwolić na przekraczanie własnych lub społecznych barier.
5. Niektórzy podczas seksu tantrycznego wykonują mistyczne gesty o symbolicznym znaczeniu. Jest to między innymi subtelne przeciąganie opuszkami z samego dołu, czyli od miejsc intymnych mężczyzny czy kobiety, gdzie kumuluje się energia, przez brzuch i klatkę piersiową, aż do miejsc, gdzie znajduje się serce.

Pozycje seksualne podczas seksu tantrycznego

Specjaliści od tantry wierzą, że zespolenie uczuć z fizycznością partnera powoduje połączenie ciała i duszy. Seks tantryczny proponuje wyjątkowe pozycje seksualne, które zapewniają spotęgowanie przeżywanej rozkoszy. Przykładowe pozycje seksualne, które są niezbędne podczas uprawiania seksu tantrycznego:

• kochankowie siedzą twarzami skierowanymi w swoją stronę, partnerka nogami oplata pas partnera, zaś on wchodzi szybkim ruchem raz w nią, a raz poza nią;
• kobieta leży w pozycji na brzuchu z nogami lekko uniesionymi, partner podtrzymuje ją za kostki, a w trakcie stosunku namiętnie pociera ręką jej szyję;
• oboje partnerów leży na boku i są mocno do siebie przyciśnięci, kochając się nie odrywają od siebie ud, poruszając się w pulsacyjnym rytmie;
• partnerka podnosi kolana i krzyżuje je na wysokości swoich piersi, stopy opiera o pachy partnera i rozpościera rękami swe uda.

Specjaliści od seksu tantrycznego uważają, że nie chodzi w nim o sam moment seksu i szczytowania, ale o całą atmosferę związaną wokół niego, która wpływa na duchowe połączenie kobiety i mężczyzny.