Relaksacja a zaburzenia lękowe - trening autogenny Schultza, Jacobsona, techniki oddechowe
(...) W praktyce klinicznej do najczęściej stosowanych technik należą: trening autogenny Schultza oraz trening Jacobsona. (...) Trening autogenny Schultza a Trening Jacobsona W przeciwieństwie do treningu (...)