Terapia kognitywna to jedno z podejść w psychoterapii i rodzaj terapii poznawczo-behawioralnej. Jest stosowana w przypadku wielu problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Opiera się na ewoluującej, dynamicznie tworzonej konceptualizacji problemu...
Za znak czasu trzeba uznać przełamanie wstydu, jaki przez lata towarzyszył leczeniu u psychiatry. Gabinety i przychodnie psychiatryczne są dziś często odwiedzane przez osoby, którym z pozoru dopisuje zdrowie. Psychika to jednak materia nader...
Czy ketamina może pomóc w walce z alkoholizmem? Okazuje się, że tak. Na całym świecie pojawiają się liczne bania, które potwierdzają pozytwny wpływ tego środka chemicznego na efekty leczenia problemów z uzależnieniem od alkoholu. Zobacz, jak działa...
Gdy lęk przed ciążą nie mija. Kobiety, które przeżyły poronienie, często panicznie boją się kolejnej ciąży. Często ten strach nie mija nawet po upływie wielu miesięcy. O tym, po jakim...
Co dziesiąty człowiek jesienno-zimową porą popada w kiepski nastrój. Krótkie i szare dni sprawiają, że jest smutny, drażliwy, ospały, pełen rozmaitych niepokojów. Dokucza mu strach. Często czuje się tak, jakby podcięto mu skrzydła – o...
