Witaminy dla niemowląt
Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...
Kiedy na świat przychodzi dziecko, całe nasze życie się zmienia. Świat kręci się wokół maleństwa. Chcemy zapewnić mu jak najlepszą opiekę. Witaminy dla dzieci karmionych piersią mogą okazać się niezbędne dla prawidłowego rozwoju malucha. Niemowlęta karmione piersią powinny codziennie doustnie zażywać witaminy K i D w ściśle określonych dawkach. Mimo że karmienie piersią jest najzdrowsze dla dziecka, nie dostarcza mu tych dwóch potrzebnych witamin w odpowiedniej ilości.
Witamina D dla dzieci karmionych piersią
Witamina D jest niezbędna do prawidłowego utrzymania stężenia i proporcji wapnia i fosforu w organizmie. Kości i zęby nie będą prawidłowo się rozwijać, jeżeli naszemu dziecku będzie brakować tej witaminy. Brak witaminy D w odżywianiu dzieci karmionych piersią może prowadzić także do:
- krzywicy,
- zaburzeń mineralizacji tkanki kostnej.
Witaminy dla dzieci mogą okazać się niezbędne, gdyż synteza skórna witaminy D może być niewystarczająca. Powodem tego może być:
- niskie nasłonecznienie,
- stosowanie filtrów UV.
Dlatego zaleca się podawanie specjalnych witamin w kapsułkach dla dzieci karmionych piersią. Są to preparaty bezpieczne w użyciu, higieniczne i wygodne – bez ryzyka przedawkowania. Zaleca się, aby każde niemowlę karmione piersią otrzymywało witaminę D w dawce 400 j.m. (czyli 10 µg) na dobę przez cały okres karmienia. Warto też pobudzać naturalną produkcję witaminy D w organizmie niemowlęcia i wystawiać dziecko na dwór. Jeśli pogoda sprzyja, wychodź z dzieckiem na spacer jak najczęściej. Promienie słoneczne są potrzebne nie tylko dziecku, ale także tobie. Słońce doda ci pozytywnej energii i optymistycznie nastroi do życia.
Witamina K dla niemowląt
Zaraz po urodzeniu nasze dziecko dostaje domięśniowo jednorazową mikrodawkę witaminy K w szpitalu. Mamy karmiące piersią powinny pamiętać, aby zapewnić swoim pociechom witaminę K w mikrodawkach od ósmej doby życia do ukończenia trzeciego miesiąca życia. Należy podawać ją w ilości 25 μg na dobę.
Witamina K jest niezbędna do:
- prawidłowego krzepnięcia krwi,
- prawidłowego metabolizmu wapnia.
Witamina K ma także właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Dlatego odżywianie niemowlaka karmionego piersią powinno być urozmaicane witaminami dla dzieci, niedostarczanymi z mlekiem matki. Dzieci karmione piersią są narażone na niedobór witaminy K, ponieważ pokarm matki nie jest na tyle bogaty w tę witaminę, aby zapewnić odpowiednią jej ilość dziecku. Dlatego podawanie witaminy K jest takie ważne. Niedobór witaminy K grozi zaburzeniami metabolicznymi i zaburzeniami krzepliwości krwi. Może to być szczególnie niebezpieczne u noworodka, ze względu na nieprawidłowości w zrastaniu się ciemiączka czy w gojeniu się rany pępowinowej.
Dziecko rozwija się szybko, a dla prawidłowego rozwoju potrzebne mu są witaminy i minerały. Dlatego każdy rodzic powinien zadbać o odpowiednią ilość dostarczanych witamin swojemu dziecku.
Artykuły Karmienie piersią
Dieta młodej matki powinna być bogata w składniki odżywcze, które dodadzą jej energii i poprawią samopoczucie. Nie należy decydować się na restrykcyjne diety. Lepszym wyborem jest zdrowe odżywianie.
Jest wiele czynników mogących przyczynić się do rozwoju depresji poporodowej. Według ostatnich doniesień na wystąpienie problemów emocjonalnych tego typu mogą wpływać trudności z karmieniem piersią.
Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku bronić się przed astmą, postaraj się karmić je piersią przez co najmniej pierwsze sześć miesięcy jego życia.
Wszystkie dzieci połykają trochę powietrza podczas posiłków. Częste odbijanie u niemowląt uspokaja żołądek niemowlaka i pomaga mu pozbyć się nadmiaru gazów. Jednak nie jest to takie proste, jak ...
Karmienie piersią jest uważane przez lekarzy i położne za najlepszy sposób żywienia niemowlaka. Mleko matki dostarcza dzieciom wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Jednak matki karmiące ...
Alergia a karmienie piersią – pierwsze skojarzenie mówi nam, że karmienie piersią zapobiega alergiom u dzieci, wzmacnia system odpornościowy malucha, dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników ...
Karmienie piersią jest dla kobiety bardzo ważne. Wtedy nawiązuje się więź między dzieckiem a matką. Ale co zrobić, kiedy karmiąca mama choruje? Karmić dziecko piersią czy dokarmiać je mlekiem ...
Gorączka w czasie karmienia piersią nie uniemożliwia karmienia dziecka. Mleko matki zawiera przeciwciała, które chronią niemowlę przed infekcją. Dziecko może zarazić się od matki drogą kropelkową.
Prawidłowy przyrost wagi niemowlaka zależy od częstości karmienia, kaloryczności pokarmu matki i potrzeb samego dziecka. Niektóre dzieci jedzą mniej i nie należy ich dokarmiać na siłę.
Kryzys laktacyjny zdarza się prawie każdej kobiecie karmiącej piersią. Ilość mleka może być produkowana nierównomiernie. Czasami kobieta może zauważać, że ma za mało pokarmu, a czasem za dużo.
Wady karmienia piersią nie są tak liczne jak zalety. Karmienie piersią jest korzystne zarówno dla dziecka, jak i matki. Istnieją jednak przypadki, kiedy karmienie piersią nie może być kontynuowane.
Karmisz swoje dziecko piersią, ale wkrótce musisz wrócić do pracy. Nie musisz rezygnować z karmienia piersią . Wystarczy, abyś tylko zaczęła odciągać pokarm , a Twoje dziecko nadal będzie karmione ...
Jak odstawić dziecko od piersi? – to pytanie często dręczy matki, które czują, że nadszedł czas na odstąpienie od karmienia piersią lub są do tego zmuszone różnymi sytuacjami, np. powrotem do ...
Jak długo karmić piersią? – to pytanie jest często zadawane przez matki. Mleko matki jest najlepszym pożywieniem, jakie może być podawane maluchowi. Światowa Organizacja Zdrowia sugeruje, że ...
Karmienie piersią jest dobre nie tylko dla dziecka, ale także dla matki, rodziny, a nawet całego społeczeństwa. Warto więc, żeby każda kobieta dobrze przemyślała swoją decyzję, zanim odrzuci ten ...
Jak karmić piersią? Czy istnieje jakaś specjalna technika karmienia piersią, która zawsze działa? Wydaje się, że karmienie piersią to tak naturalna czynność, że takie pytania w ogóle nie powinny ...
Zdjęcia
Video
Konsultanci działu Dziecko
położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,
doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników
