Właściwości ziół

Zioła od wieków wykorzystywane są w produkcji medykamentów stosowanych zarówno w medycynie ludowej, jak i klasycznej. Właściwości ziół uzależnione są od zawartych w nich związków chemicznych. Z tego względu w zależności od obecności alkaloidów, fenoli, flawonoidów, garbników, saponin i pektyn zioła mogą działać moczopędnie, przeciwzapalnie, wykrztuśnie, napotnie, przeczyszczająco itd. Aby więc uzyskać odpowiednie działanie ziół, warto zapoznać się z ich składem.

Składniki ziół

Najważniejsze związki chemiczne zawarte w ziołach to:

  • alkaloidy – pobudzają ośrodkowy układ nerwowy oraz działają żółciopędnie, rozkurczowo i rozgrzewająco;
  • antrazwiązki – mają właściwości przeczyszczające;
  • azuleny – działają przeciwzapalnie i pomagają w leczeniu trudno gojących się ran;
  • fenole – posiadają właściwości bakteriostatyczne i dezynfekujące;
  • flawonoidy – posiadają właściwości regenerujące;
  • garbniki – działają bakteriobójczo, ściągająco i przeciwzapalnie;
  • glikozydy nasercowe – zwiększają siłę skurczu mięśnia sercowego, jego napięcie, a przy tym zwalniają jego czynność;
  • glukozynolaty – działają antybiotycznie, pobudzają trawienie, dezynfekują drogi oddechowe, przewód pokarmowy, hamując procesy gnilne, obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie oraz działają żółciopędnie;
  • pektyny – działają przeciwzapalnie i łagodząco;
  • saponiny – zwiększają przepuszczalność błon śluzowych, a tym samym ułatwiają wchłanianie innych substancji aktywnych;
  • związki śluzowe – mają właściwości przeciwzapalne i natłuszczające.

Rodzaje ziół

W zależności od ich działania wyróżnia się:
1. Zioła przeciwzapalne i dezynfekujące skórę i błony śluzowe:

  • babka lancetowata,
  • cebula,
  • czosnek,
  • dziurawiec zwyczajny,
  • krwawnik pospolity,
  • lawenda lekarska,
  • łopian większy,
  • mięta pieprzowa,
  • nagietek lekarski,
  • pokrzywa zwyczajna,
  • prawoślaz lekarski,
  • rumianek pospolity,
  • szałwia lekarska,
  • świetlik łykowy,
  • tatarak zwyczajny.

2. Zioła wykrztuśne i przeciwkaszlowe:

  • babka lancetowata,
  • biedrzeniec anyż,
  • hyzop lekarski,
  • koper włoski,
  • miodunka plamista,
  • mydlnica lekarska,
  • oman wielki,
  • pierwiosnka lekarska,
  • podbiał pospolity,
  • prawoślaz lekarski,
  • sosna zwyczajna,
  • ślaz dziki,
  • żywokost lekarski.

3. Zioła napotne i przeciwgorączkowe:

  • bez czarny (kwiat),
  • lipa (kwiat),
  • malina (owoc),
  • słonecznik zwyczajny (kwiaty języczkowate),
  • wierzba biała (kora).

4. Zioła obniżające ciśnienie krwi:

  • cebula,
  • czosnek,
  • fiołek trójbarwny,
  • jemioła.

5. Zioła przeciwmiażdżycowe:

  • cebula,
  • czosnek,
  • głóg jednoszyjkowy,
  • perz właściwy,
  • rdest ptasi.

6. Zioła działające osłaniająco na przewód pokarmowy:

  • len zwyczajny (siemię lniane),
  • lipa (kwiat),
  • podbiał pospolity,
  • prawoślaz lekarski,
  • ślaz dziki.

7. Zioła przeciwbiegunkowe i przeciw zaparciom:

  • borówka czernica (owoc),
  • dąb (kora),
  • marchew zwyczajna,
  • orzech włoski (liść),
  • rdest wężownik.

8. Zioła przeczyszczające i rozwalniające:

  • kruszyna pospolita,
  • prawoślaz lekarski,
  • rącznik pospolity,
  • rzewień dłoniasty (korzeń),
  • szakłak pospolity,
  • śliwa tarnina (kwiat).

9. Zioła moczopędne:

  • bez czarny,
  • chaber bławatek,
  • jałowiec pospolity,
  • lubczyk ogrodowy,
  • mniszek lekarski,
  • nawłoć pospolita,
  • pokrzywa zwyczajna,
  • pietruszka zwyczajna,
  • rozmaryn lekarski,
  • róża dzika,
  • skrzyp polny.

W związku z tym, że zioła mogą zawierać związki chemiczne o silnym działaniu, nie należy ich stosować nierozważnie. Nawet to, że produkty ziołowe są pochodzenia naturalnego, nie zmienia faktu, iż niewłaściwie stosowane mogą u nas wywołać niebezpieczne działania niepożądane. Ostrożności wymaga również stosowanie ich razem z innymi farmaceutykami, gdyż może się to skończyć niebezpiecznymi interakcjami leków. Z tego względu leki ziołowe najlepiej stosować po uprzednim skonsultowaniu się z lekarzem lub farmaceutą.

Artykuły Właściwości ziół

Matka natura nie tylko daje nam produkty bogate w niezbędne składniki odżywcze, ale także podpowiada, które owoce i warzywa wpływają pozytywnie na funkcjonowanie poszczególnych narządów.

Zdrowa apteczka prosto z natury!

Naturalne preparaty nie są całkowicie nieszkodliwe i bezpieczne. Wiele z nich może powodować efekty uboczne - jeśli więc je stosujesz, skonsultuj się z lekarzem!

Zioła mogą szkodzić!

Zioła mają szerokie zastosowanie w medycynie: zwalczają ból i stany zapalne, uspokajają, a nawet pomagają uporać się z menopauzą. Warto zwrócić się w kierunku tych naturalnych sposobów leczenia.

Zioła przyczyniają się do oczyszczania organizmu ze szkodliwych złogów i toksyn.

Wiosna i lato to dobry czas na eksperymenty z przyprawami w kuchni. Ziołowe przyprawy są bardzo popularne w Polsce, jednak nie wszystkie kupowane mieszanki ziół są dobrej jakości. Dlatego też ...

Uprawa ziół w domu

Zdrowy sen ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jest to czas niezbędny do regeneracji sił potrzebnych do całodziennej aktywności. W czasie snu naprawiane są ...

Zioła to rośliny, które zawierają substancje wpływające na metabolizm człowieka. Są to w dużej mierze gatunki przyprawowe, chętnie stosowane w sztuce kulinarnej. Pozwalają wzbogacić lub wydobyć ...

Zioła prowansalskie to mieszanka ziół z Prowansji – regionu położonego na południu Francji. Ta aromatyczna mieszanka ziołowa używana jest w celach kulinarnych. Skład ziół prowansalskich stanowią: ...

Zioła moczopędne to suplementy i leki ziołowe, których zadaniem jest zwiększenie wytwarzania moczu i usuwania płynów z organizmu, co jest wskazane podczas leczenia wielu chorób. Ten sam efekt ...

Zioła szwedzkie to znana od pokoleń tradycyjna mieszanka 11 ziół. W jej składzie znajdują się: szafran, mirra, kamfora, kurkuma, dziewięćsił, teriak, senes, rabarbar, manna, arcydzięgiel i aloes. ...

Zioła na cellulit, do których należą m.in.: mniszek, ostropest, pietruszka, jałowiec, cyprys i koper, są naturalną metodą na pozbycie się tzw. pomarańczowej skórki. Ich działanie polega głównie na ...

Medycyna chińska liczy sobie ponad pięć tysięcy lat. Już w czasach dynastii Shang, czyli około 1000 roku p.n.e., naturalna medycyna chińska stała na dość wysokim poziomie. Właśnie z tego okresu ...

Kompozycja ziół wytwarzana według tradycyjnej receptury tybetańskiej nosi nazwę „padma”.&nbsp; Ten suplement diety składa się z 20 składników takich jak między innymi roślinne substancje czynne, czyli olejki eteryczne, flawonoidy czy garbniki. Do tego w tej mieszance ziół znajdują się: aminokwasy i glikoproteiny, polisacharydy, saponiny, mikro- i makroelementy oraz witaminy.<br />
<br />
Taki zestaw substancji biologicznie czynnych, które występują w małych ilościach jest dobrany tak, aby działanie tych składników wzmacniało się wzajemnie.<br />
<br />
Padma jest środkiem, który został stworzony po to, aby wzmacniać siły obronne organizmu człowieka. Zaleca się zatem jej podawanie w takich przypadkach jak: nadmierne osłabienie (praca, nauka, stres, wysiłek psychiczny lub fizyczny), częste infekcje, a także długotrwała antybiotykoterapia w okresie rekonwalescencji. Padma jest wskazana także w celu wzmocnienia układu krążenia.<br />
<br />
Jak zatem dawkować Padmę? Na ten temat wypowie się – prof. dr hab. Adam Jankowski, pediatra, immunolog.

Zioła oczyszczające wypłukują z naszej krwi, organów wewnętrznych toksyny i szkodliwe substancje. Ich działanie opiera się na zwiększeniu tempa metabolizmu . Pod wpływem ziół toksyny lepiej ...

Leki ziołowe stosowane w nadmiarze mogą powodować skutki uboczne. Tymczasem, coraz więcej osób uważa, że są panaceum na większość dolegliwości i sięga po nie bez konsultacji z lekarzem. Leki ziołowe są polecane przez rodzinę i przyjaciół, wiele osób zachęca do ich stosowania, gdy zwykłe środki farmakologiczne nie przynoszą upragnionych rezultatów.<br />
<br />
Preparaty ziołowe, które wchodzą w interakcję, zawierają:<br />
– dziurawca pospolitego,<br />
– miłorząb japoński,<br />
– kakaowca,<br />
– lukrecję gładką.<br />
<br />
Niektóre preparaty ziołowe mogą wchodzić w interakcję z lekami przyjmowanymi na co dzień u osób ze schorzeniami układu krążenia (glikozydy nasercowe oraz leki przeciwkrzepliwe łatwo wchodzą w interakcję). Podobnie jest z lekami przeciwcukrzycowymi i immunosupresyjnymi.

Zioła i przyprawy to artykuły, które są stosowane w sztuce kulinarnej w celu nadania, urozmaicenia bądź wydobycia smaku i aromatu potraw. W kuchni polskiej najczęściej wykorzystuje się sól ...

Czosnek skutecznie chroni przed infekcjami o charakterze bakteryjnym i wirusowym. Powinny polubić go osoby ze skłonnościami do drożdżaków i pleśniawek.

Potencja to dla wielu mężczyzn jedna z najważniejszych spraw w życiu. Kiedy ich sprawność seksualna ulega pogorszeniu, często wstydzą się zwrócić do lekarza i wolą poszukać innych rozwiązań. ...

Popularny w Chinach i Korei żeń-szeń jest rośliną leczniczą chętnie wykorzystywaną przez medycynę. W krajach tych uznawany jest on nawet za panaceum, gdyż zawiera w swoim składzie środki pozytywnie wpływające na zdrowie.<br />
<br />
Trzeba jednak zachować szczególną ostrożność w jego stosowaniu, duże dawki tej rośliny mogą doprowadzić do wystąpienia tzw. syndromu żeń-szeniowego. Objawami takiego stanu są: bezsenność, nadpobudliwość, biegunka oraz nadciśnienie. Stosowanie żeń-szenia według zaleceń nie daje żadnych skutków ubocznych. Przyjmowany nawet w dawkach leczniczych może jednak w poszczególnych przypadkach powodować wymioty, a u kobiet efekty estrogenowe oraz tkliwość piersi. Taki stan należy więc niezwłocznie skonsultować z lekarzem i jeśli zajdzie taka potrzeba – odstawić preparat.<br />
<br />
Żeń-szeń można zakupić pod postacią preparatów zawierających wyciąg z tej rośliny lub wzbogaconych dodatkowo o witaminy i minerały. Więcej o tego rodzaju lekach powie ekspert – dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.

Właściwości rokitnika są wykorzystywane w ziołolecznictwie i w kosmetyce. Zioło lecznicze zawiera cenne dla zdrowia witaminy, flawonoidy oraz kwasy organiczne. Olej rokitnika jest bogaty w kwas ...

Jakie właściwości mają maliny? Zdrowe, soczyste, pachnące maliny uwielbia każdy. Najlepiej smakują zaraz po zerwaniu, spożywamy je także w zimie w postaci dżemów, soków i syropów. Maliny ...

Zioła lecznicze znajdują szerokie zastosowanie przy wielu dolegliwościach i chorobach. W Polsce zyskują coraz większą popularność. Kiedyś stosowały je nasze babcie jako leki na wiele codziennych ...

Dioskurydes już w starożytności opisał właściwości kopru i kminu.&nbsp;

Reumatyzm to choroba, która dotyczy coraz więcej ludzi w starszym wieku. Choroby reumatyczne objawiają się bólem stawów i kości, a w skrajnych przypadkach powodują ograniczenie ruchomości stawów, ...

Olejek miętowy to rodzaj olejku eterycznego otrzymywanego z mięty pieprzowej. Od najdawniejszych czasów liście mięty były wykorzystywane w przemyśle farmaceutycznym, chemicznym, kosmetycznym i ...

Kosmetyki hipoalergiczne są odpowiednie dla osób z problemami alergicznymi. Ich specjalnie dobrana receptura nie wywołuje podrażnień i reakcji alergicznych skóry. Wszystkie składniki mogące ...

Pytania do eksperta

Czy gwałtowne ruchy głową u dziecka to oznaka choroby?

Moja 7 miesięczna córeczka, dotychczas rozwijająca się normalnie, nagle zaczęła rzucać główką w lewo i w prawo, robi to gdy siedzi mi na kolanach albo w bujaku. Czasem gdy daję jej butelkę. Zaczęło się to jakieś 2 tyg temu. Najpierw zaczęła kręcić główką w łóżeczku. Martwię się, czy nie jest to objawem jakiejś choroby? Jest bardzo żwawa, interesuję się wszystkim dookoła. (Zdrowie)
Odpowiada: lek. Karol Kaziród-Wolski
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Zdrowie

Mgr Marta Bednarska

farmaceutka, uczestniczka wielu konferencji poświęconych farmakologii.

Mgr Marta Bednarska
Lek. Tomasz Makos

lekarz, autor wielu publikacji dla lekarzy i pacjentów z zakresu

Lek. Tomasz Makos
Lek. Monika Szlachta

lekarz w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Mińsku

Lek. Monika Szlachta
Wszyscy konsultanci »