Zalety karmienia piersą
Mgr Monika Łapczyńska - położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia, instruktor rekreacji ruchowej, absolwentka Warszawskiego...
Karmienie piersią jest dobre nie tylko dla dziecka, ale także dla matki, rodziny, a nawet całego społeczeństwa. Warto więc, żeby każda kobieta dobrze przemyślała swoją decyzję, zanim odrzuci ten sposób żywienia malucha. Pozbawiłaby go ponad 200 składników, bardzo potrzebnych dla jego prawidłowego rozwoju, a siebie cennych doświadczeń i pieniędzy.
Zalety karmienia piersią dziecka
Mleko matki to idealny pokarm dla dziecka. Nie ma sztucznego pokarmu, który zawierałby tyle cennych składników odżywczych i tak dobrze zbilansowanych.
- Woda – w cieplejsze dni jest jej w mleku więcej, w chłodniejsze mniej. Te proporcje zmieniają się też podczas karmienia piersią. Na początku pokarm jest wodnisty, ale już po kilku minutach staje się bardziej pożywny.
- Białko – matczyne białko nie uczula i jest dla dziecka lekkostrawne, pomaga też wchłaniać cenne żelazo. W mleku są też odpowiednie dla malucha aminokwasy, między innymi tauryna i cystyna, które wpływają na rozwój mózgu.
- Tłuszcze – dodają energii, budują układ nerwowy, są odpowiedzialne za dojrzewanie (mielinizację) mózgu oraz czynność siatkówki oka. Dzieci karmione mlekiem matki są inteligentniejsze i mają lepszą zdolność do myślenia koncepcyjnego i abstrakcyjnego.
- Witaminy – w mleku matki występują w idealnych proporcjach, są też bardzo dobrze przyswajane. Dziecku, podczas całego karmienia piersią, należy podawać tylko witaminę D3, natomiast do trzeciego miesiąca życia również witaminę K.
- Przeciwciała – przeciwciała zawarte w mleku matki zapewniają dziecku ochronę immunologiczną przez cały okres karmienia. Ponieważ błony śluzowe kobiet spotykają się z bakteriami, wirusami, alergenami i toksynami, maluch otrzymuje wraz z jej pokarmem gotową „szczepionkę”, która działa przez kilka lat. Karmienie piersią pomaga również w utrzymaniu odpowiedniej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Badania dowiodły, że osoby, które były karmione mlekiem matki rzadziej zapadają na: alergie, przeziębienia, zapalenie płuc, oskrzeli, nadciśnienie, nadwagę, choroby wieńcowe, kamice nerkowe, próchnicę, wady zgryzu i choroby nowotworowe.
Wpływ karmienia piersią na matkę
Karmienie piersią pozwala przede wszystkim na nawiązanie bliskiego, intymnego kontaktu między matką a dzieckiem. Kobieta czerpie większą radość i satysfakcję z macierzyństwa, jest spokojniejsza, łagodniejsza, ma więcej cierpliwości. Za tym wszystkim stoi prolaktyna, produkowana podczas laktacji. Karmienie piersią przyspiesza też obkurczanie macicy, co obniża ryzyko krwotoku poporodowego. Wśród karmiących matek odnotowano też mniej zachorowań na raka piersi i jajnika. Karmienie naturalne chroni także przed niedokrwistością, anemią, urazami szyjki kości udowej z powodu osteoporozy oraz pozwala szybciej zrzucić zbędne kilogramy.
Za pokarm z piersi nie trzeba płacić, nie trzeba go podgrzewać, wlewać do butelki, martwić się, by o nim nie zapomnieć. Jest gotowy o każdej porze, praktyczny i wygodny. Karmienie piersią jest również dobre dla społeczeństwa. Dzieci żywione w ten sposób rzadziej chorują, a dzięki temu zarówno rodzice, jak i budżet państwa nie ponoszą kosztów leczenia.
Artykuły Karmienie piersią
Dieta młodej matki powinna być bogata w składniki odżywcze, które dodadzą jej energii i poprawią samopoczucie. Nie należy decydować się na restrykcyjne diety. Lepszym wyborem jest zdrowe odżywianie.
Jest wiele czynników mogących przyczynić się do rozwoju depresji poporodowej. Według ostatnich doniesień na wystąpienie problemów emocjonalnych tego typu mogą wpływać trudności z karmieniem piersią.
Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku bronić się przed astmą, postaraj się karmić je piersią przez co najmniej pierwsze sześć miesięcy jego życia.
Wszystkie dzieci połykają trochę powietrza podczas posiłków. Częste odbijanie u niemowląt uspokaja żołądek niemowlaka i pomaga mu pozbyć się nadmiaru gazów. Jednak nie jest to takie proste, jak ...
Karmienie piersią jest uważane przez lekarzy i położne za najlepszy sposób żywienia niemowlaka. Mleko matki dostarcza dzieciom wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Jednak matki karmiące ...
Alergia a karmienie piersią – pierwsze skojarzenie mówi nam, że karmienie piersią zapobiega alergiom u dzieci, wzmacnia system odpornościowy malucha, dostarcza mu wszystkich potrzebnych składników ...
Karmienie piersią jest dla kobiety bardzo ważne. Wtedy nawiązuje się więź między dzieckiem a matką. Ale co zrobić, kiedy karmiąca mama choruje? Karmić dziecko piersią czy dokarmiać je mlekiem ...
Gorączka w czasie karmienia piersią nie uniemożliwia karmienia dziecka. Mleko matki zawiera przeciwciała, które chronią niemowlę przed infekcją. Dziecko może zarazić się od matki drogą kropelkową.
Witaminy dla niemowląt, które powinny być podawane pomimo karmienia dziecka piersią, to witaminy D oraz K. Witamina D dla niemowląt jest potrzebna do prawidłowego rozwoju kości i uzębienia.
Prawidłowy przyrost wagi niemowlaka zależy od częstości karmienia, kaloryczności pokarmu matki i potrzeb samego dziecka. Niektóre dzieci jedzą mniej i nie należy ich dokarmiać na siłę.
Kryzys laktacyjny zdarza się prawie każdej kobiecie karmiącej piersią. Ilość mleka może być produkowana nierównomiernie. Czasami kobieta może zauważać, że ma za mało pokarmu, a czasem za dużo.
Wady karmienia piersią nie są tak liczne jak zalety. Karmienie piersią jest korzystne zarówno dla dziecka, jak i matki. Istnieją jednak przypadki, kiedy karmienie piersią nie może być kontynuowane.
Karmisz swoje dziecko piersią, ale wkrótce musisz wrócić do pracy. Nie musisz rezygnować z karmienia piersią . Wystarczy, abyś tylko zaczęła odciągać pokarm , a Twoje dziecko nadal będzie karmione ...
Jak odstawić dziecko od piersi? – to pytanie często dręczy matki, które czują, że nadszedł czas na odstąpienie od karmienia piersią lub są do tego zmuszone różnymi sytuacjami, np. powrotem do ...
Jak długo karmić piersią? – to pytanie jest często zadawane przez matki. Mleko matki jest najlepszym pożywieniem, jakie może być podawane maluchowi. Światowa Organizacja Zdrowia sugeruje, że ...
Jak karmić piersią? Czy istnieje jakaś specjalna technika karmienia piersią, która zawsze działa? Wydaje się, że karmienie piersią to tak naturalna czynność, że takie pytania w ogóle nie powinny ...
Zdjęcia
Video
Konsultanci działu Dziecko
położna, fizjoterapeuta, instruktorka szkoły rodzenia, masażystka I stopnia,
doświadczony psycholog i terapeuta, doradca rodzinny i autorka wielu poradników
