• portal.abczdrowie.pl ›
  • Żywienie ›
  • Składniki odżywcze ›
  • Minerały ›
  • Zapylanie roślin

Zapylanie roślin

«Czy owoce i warzywa przestaną być zdrowe?
Warzywa i owoce, które dostarczają największej porcji witamin i minerałów, są w dużej mierze zależne od pszczół i innych zapylających zwierząt.
redeye^, CC BY-ND 2.0
Warzywa i owoce, które dostarczają największej porcji witamin i minerałów, są w dużej mierze zależne od pszczół i innych zapylających zwierząt.
  • Składniki mineralne
  • Tłuszcze roślinne
  • Zdrowa żywność

INNE GALERIE

Oliwa z oliwek jest niezastąpiona w kuchni i kosmetyce.

Dobroczynny wpływ oliwy

Nowe badania wykazały występowanie nieznanego wcześniej antyoksydantu w pomidorach.

Pomidory

Margaryna, mimo że pochodzenia roślinnego, również jest kaloryczna. Dlatego osoby, które walczą z otyłością lub nadwagą, a nawet te, którym nic nie dolega, powinny stosować ją z umiarem.

Właściwości margaryny

Zdania na temat kosmetyków mineralnych są podzielone. Ich zwolennicy uważają, że mineralne preparaty do makijażu dają bardzo naturalny efekt i sprawdzają się nawet podczas upałów.

Naturalne kosmetyki

Kwas foliowy powinny spożywać zarówno kobiety w ciąży, jak i te, które dopiero myślą o macierzyństwie.

Kobieta w ciąży

Nadmierne spożywanie soli powoduje nadciśnienie tętnicze, chorzy powinni na stałe wyeliminować ten składnik z codziennej diety.

Sól w diecie

Już niewielkie niedobory wody w organizmie mogą powodować szereg negatywnych zmian dla zdrowia, m.in. osłabienie, powolne trawienie czy zwiększone stężenie toksyn.

Picie wody

Wbrew wielu opiniom picie kawy ma wiele zalet - oprócz najważniejszej, czyli pobudzania myślenia - zawiera spore ilości antyoksydantów, które obniżają ryzyko zachorowania na raka wątroby.

Zbawienne działanie kawy

Video

Układ odpornościowy chroni organizm przed atakiem drobnoustrojów. Mechanizmy obronne zapewniają naturalną barierę przed grzybami, bakteriami oraz chorobami wirusowymi. Jedynie sprawne ...

Jak należy dbać o układ odpornościowy?

Zdrowa dieta powinna być urozmaicona, bogata w tłuszcze, węglowodany i białko. Warto przyjmować odpowiednią ilość produktów, które zawierają kwasy tłuszczowe. Są materiałem budulcowym wszystkich ...

Tłuszcze wielonienasycone

Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) są podstawą każdej diety. Można wyróżnić kwasy omega-3, czyli kwasy tłuszczowe zawierające 3 wiązania nienasycone w cząsteczce i kwasy omega-3, ...

Źródła kwasów nienasyconych

Oleje roślinne to najzdrowsze tłuszcze, które zawierają w sobie pożyteczne dla zdrowia kwasy tłuszczowe, m.in.: kwas oleinowy, kwas linolowy. Kwasy tłuszczowe dzielą się na: nasycone, ...

Oleje zimnotłoczone a oleje rafinowane

Strona główna
  • Strona główna
  • Zdrowie
    • Choroby i dolegliwości
    • Badania
    • Zabiegi
    • Normy laboratoryjne
    • Problemy skórne
    • Leki
    • Pierwsza pomoc
    • Medycyna naturalna
    • Niezbędnik pacjenta
    • Bóle kręgosłupa
  • Żywienie
  • Dziecko
    • Planowanie ciąży
    • Niepłodność
    • Ciąża
    • Poród
    • Połóg
    • Niemowlę (1-12 miesięcy)
    • Kalendarz rozwoju dziecka
    • Szczepienia
    • Produkty dla dzieci
    • Powrót do formy
    • Powrót do pracy
    • Świadczenia dla rodziców
  • Uroda
    • Typy urody
    • Twarz
    • Ciało
    • Włosy
    • Dłonie i stopy
    • Makijaż
    • Kosmetyki
    • SPA i Wellness
    • Zabiegi kosmetyczne
    • Medycyna estetyczna
    • Stomatologia estetyczna
    • Suplementy diety na urodę
    • Higiena ciała
  • Fitness i sport
    • Ćwiczenia
    • Fitness
    • Bieganie
    • Jazda na rowerze
    • Pływanie
    • Joga
    • Pilates
    • Nordic Walking
    • Taniec
    • Turystyka
    • Siłownia
    • Sport i aktywny wypoczynek
    • Kontuzje i urazy
    • Sport dla dziecka
    • Suplementy diety dla sportowców
  • Psychologia
    • Zdrowie psychiczne
    • Związki
    • Relacje
    • Problemy
    • Rozwój osobisty
    • Psychoterapia
    • Uzależnienia
    • Parapsychologia
  • Seks
    • Pozycje seksualne
    • Jak osiągnąć rozkosz?
    • Problemy z seksem
    • Antykoncepcja
    • Pierwszy raz
    • Gadżety erotyczne
    • Anatomia intymna
    • Orientacje seksualne
  • Pytania do lekarza
  • Pytania do psychologa
  • Forum Zdrowie
  • Forum Psyche
  • Forum Ginekologia
  • Forum Uroda
  • Forum Seks
Grupa NextWeb Media NextWeb Media Sp. z o.o. Sieć abcZdrowie.net
  • Reklama
  • Partnerzy
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt