Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Ewa Kozłowska
Zobacz, dlaczego nie powinnaś liczyć kalorii na diecie
1 z 11Liczyć czy nie?
Codzienne liczenie kalorii może być bardzo pracochłonne i uciążliwe. Poza tym, wbrew pozorom kontrola zawartości kalorycznej każdego posiłku wcale nie jest taka dobra. Zastanawiasz się, dlaczego?