9 z 12Przejedź się rowerem
Następnym razem, kiedy będziesz potrzebować drobiazgu ze sklepu, wsiądź na rower i pojedź tam. 10 minut jazdy tam i z powrotem 3 razy w tygodniu spala 408 kalorii.
Następnym razem, kiedy będziesz potrzebować drobiazgu ze sklepu, wsiądź na rower i pojedź tam. 10 minut jazdy tam i z powrotem 3 razy w tygodniu spala 408 kalorii.