Woda

Komentarze (1)
~kasia
~kasia ponad rok temu

Woda oczywiście jest niezbędna, i pijmy ją wg zaleceń. Mnie pomogła w odchudzaniu.Trzeba jeszcze dobrać odpowiednią dietę, ćwiczyć, potrzeba również zmienić nawyki żywieniowe. Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych i wody każdego dnia. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne posiłki a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej. Do tego poleciła mi znajoma świetny program: idealnafigura.com/gberes.Teraz stwierdzam że zdrowie jest tylko jedno, warto o niego zadbać!

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Woda
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Woda
Woda

Skutki odwodnienia organizmu

Skutki odwodnienia organizmu

Kiedy organizm znajduje się w stanie „suszy", inteligentnie gospodaruje zasobami wody, nawadniając i odżywiając najbardziej istotne dla życia narządy. Niektóre z nich są jednak słabo nawodnione i mogą zacząć źle funkcjonować, np. kości, stawy czy krążki...

Woda

Seniorzy są bardziej podatni na odwodnienie

organizmu. Woda pomaga utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Seniorzy powinni pić, mimo że nie czują pragnienia. Najlepsza będzie standardowo zalecana ilość wody, czyli 1,5 litra dziennie.

Woda

Ugaś pragnienie, jedząc

Ugaś pragnienie, jedząc

owoców znajdziemy również truskawki. Te zawierają w sobie aż 92% wody. Grejpfrut Grejpfrut to dobry smak, witaminy i minerały oraz woda w 91%. Melon (...) Melon to bogate źródło cukrów, karotenów, witamin B1, B2, B6, PP, E, C i A, kwasu...

Woda

10 sposobów, dzięki którym wypijesz więcej wody

10 sposobów, dzięki którym wypijesz więcej wody

Nawadnianie organizmu Woda to składnik niezbędny dla zachowania podstawowych funkcji życiowych organizmu. Zalecana dzienna dawka spożycia wody wynosi (...) ? Połącz wodę z cytryną Cytryna to jeden z najpowszechniej stosowanych...

Woda

Tajemnica wody - sekret młodości

Tajemnica wody - sekret młodości

Książka „Tajemnica Wody - sekret młodości. Przełomowy program regeneracji komórkowej Twojego organizmu" ukazała się nakładem wydawnictwa Laurum. Dostępna jest na stronie internetowej wydawnictwa www.laurum.pl oraz w dobrych księgarniach na terenie całego...

Woda

Pij wodę dla pięknej skóry!

czy maseczki. Wymienione kosmetyki wspomagają przywrócenie właściwego nawilżenia suchej skóry, ale nie dostarczają wody komórkom. Dlatego należy spożywać wodę (...) trzecia zawartej w organizmie wody znajduje się w płynach pozakomórkowych...

Woda

Jaką pić wodę?

Woda jest od lat polecana przez specjalistów od żywienia jako zdrowy płyn, który powinien znaleźć się w diecie każdego człowieka zamiast słodkich (...) . Problemem może być jednak wybór wody. Jaką wodę wybrać? Mineralną...

Woda

Co jest przyczyną odwodnienia?

ubytek płynów, który ma niekorzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka. Jeśli wraz z wodą tracimy aż 3% masy swojego ciała, musimy liczyć (...) groźny dla dzieci, dlatego zwiększone podawanie płynów należy wprowadzić możliwie...

Woda

Korzyści z picia wody

Woda jest niezbędnym składnikiem pokarmowym. W organizmie człowieka odgrywa bardzo ważne funkcje: transportuje (/skladniki-odzywcze-w-zdrowej-diecie (...) ulega wahaniom ze względu na wiek, jak i jakość spożywanych pokarmów (zawartość...

Woda

Co się dzieje, gdy nie pijesz wody?

(/korzysci-z-picia-wody) i poprosiłem, aby postawił wodę na nocnym stoliku i pił za każdym razem, gdy obudzi się w nocy. Pacjent (...) odwodnione i zakwaszone, dlatego „kradło" wodę z powierzchni stawowej, z krążków...