3 objawy niedoboru jodu. Nie lekceważ ich (WIDEO)

Jod to bardzo ważny pierwiastek – odpowiada za prawidłową syntezę hormonów tarczycy i gospodarkę energetyczną organizmu. Jego niedobór grozi spowolnieniem metabolizmu, poważnymi zaburzeniami endokrynnymi, zaburzeniami funkcji mózgu, a nawet rakiem żołądka.

Szczególnie narażeni są na niego wegetarianie, weganie, kobiety w ciąży oraz osoby wykluczające z diety ryby, jaja, chleb czy nabiał.

Warto wiedzieć, jak zaobserwować u siebie niedostateczną ilość jodu.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz wideo, które cieszą się największą popularnością:

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy