3 uciążliwe problemy z włosami, które możesz rozwiązać sama
Kondycja włosów i ich wygląd zależy od wielu czynników. Wpływa na nie przede wszystkim pielęgnacja, odpowiednia dieta, ale również Twój tryb życia. Często jednak pomimo dbania o nasze kosmyki i w miarę zdrowego odżywiania, włosy nadal nie wyglądają tak jakbyśmy tego chciały. Poznaj trzy główne problemy z włosami i dowiedz się jak rozwiązać je raz na zawsze!
1. Łamliwe włosy i rozdwojone końcówki
Podstawowym problemem, z którym boryka się większość kobiet w rożnym wieku, są łamiące się kosmyki i rozdwojone końcówki. W takim wypadku zazwyczaj wybieramy wizytę u fryzjera i drastyczną zamianę fryzury, aby pozbyć się zniszczonych pasemek. A można wcześniej przeciwdziałać temu procesowi, wystarczy wiedzieć jak.
Zła kondycja struktury pojedynczych włosów może być znakiem niedoboru witaminy B6, cysteiny i metioniny. Te 3 składniki odpowiadają za prawidłową budowę każdego włosa. Może warto więc najpierw spróbować uzupełnić niedobory witamin anim zdecydujemy się na wizytę w salonie fryzjerskim?
2. Nadmierne wypadanie
Przyczyny wypadania włosów mogą być rożne. U kobiet dość często zaobserwować można ten proces, kiedy zachwiana zostaje gospodarka hormonalna organizmu, np. w okresie po ciąży lub przy problemach z tarczycą. Najlepszym rozwiązaniem będzie wtedy wizyta u endokrynologa, który zleci wykonanie odpowiednich badań i wdroży leczenie. Kolejną przyczyną może być długotrwały stres.
Oczywiście, ciężko samodzielnie zredukować przyczyny stresu, jednak można skutecznie łagodzić jego skutki. Jednym ze sposobów jest dostarczenie organizmowi odpowiednich witamin z grupy B, ponieważ są one odpowiedzialne za prawidłowe działanie układu nerwowego, a co za tym idzie — za stan zdrowia psychicznego, łagodzą napięcie nerwowe, pozytywnie wpływają na nastrój, a także poprawiają sprawność intelektualną.
3. Suchość skóry głowy
Przesuszona skóra głowy, jest problemem głównie estetycznym, ponieważ białe płatki skóry osiadają na kosmykach i nie wyglądają zachęcająco. Łupież to wstydliwa przypadłość, a wbrew pozorom możemy sobie z nim poradzić w bardzo łatwy sposób. Należy pamiętać, że nasza skóra głowy, tak samo jak ta na ciele potrzebuje odpowiedniego nawilżenia. Zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz.
Dobrym rozwiązaniem będzie np. wcieranie w głowy oleju z czarnuszki, który dzięki bogactwu witamin i aminokwasów doskonale nawilża i niweluje suchość skóry. Dobrym rozwiązaniem będzie także przyjmowanie suplementów bogatych w witaminy A i E oraz biotynę, które wspomagają skórę w utrzymaniu optymalnego poziomu nawilżenia.
Teraz wiesz, że popularne problemy z włosami mogą mieć różne podłoże. Jednak tym co je łączy, jest niedobór witamin, minerałów i aminokwasów. Dlatego też warto postawić na sprawdzony suplement diety, np. Merz Spezial Dragees, dzięki któremu odbudujesz niedobory kluczowych składników w organizmie, wyeliminujesz problemy z włosami i skórą głowy oraz zyskasz piękną, gęstą fryzurę.
Merz Spezial Dragees, suplement diety, kuracja miesięczna, 60 drażetek. Produkt dostępny w aptekach, cena sugerowana: 45 zł/60 szt. www.merzspezial.pl
Informacja prasowa