6 z 8Zbyt mocne mycie zębów
Problemy z dziąsłami i nadwrażliwość szyjek zębowych to efekt m.in. zbyt mocnego szczotkowania. Nie róbmy tego zbyt intensywnie. Jeżeli włos naszej szczoteczki szybko staje się rozwichrzony, to znak, że za mocno ją przyciskamy. Osoby, które mają problemy z dziąsłami, powinny używać delikatnych, ultra miękkich szczoteczek. Zbyt mocne mycie ściera szkliwo, a to pierwszy krok do jego demineralizacji.