6 z 7Marakuja

Zachwyt z pewnością nie będzie pierwszym odczuciem, kiedy zobaczysz wnętrze owocu marakui. Poczujesz zapewne zdziwienie, widząc żółto-zieloną wydzielinę. Otacza ona jednak przepyszne nasiona.

Ma aromatyczny zapach i kwaśny smak, który później przeradza się w słodycz. Ten południowo-amerykański owoc jest pełen witaminy A.

Marakuja leczy nerwicę żołądka, reguluje ciśnienie krwi i wspomaga pracę serca. Warto ją jeść podczas przeziębienia, ponieważ łagodzi objawy kaszlu i duszności.

Najlepiej spożywać marakuję przed snem, ponieważ pobudza produkcję melatoniny, która wycisza i sprawia, że jesteśmy senni.

Zobacz także: Nowy, niebezpieczny gadżet erotyczny. Lekarze ostrzegają