3 z 8Suche włosy

Walczysz z suchymi, łamliwymi włosami? Twoim problemem jest wiecznie pojawiający się łupież? To znak, że w twoim organizmie mogło zabraknąć biotyny, znanej jako witamina B7 (witamina H).

To właśnie ta witamina reguluje metabolizm skóry głowy, dzięki czemu korzystnie wpływa na cebulki włosów i tempo ich wzrostu. Biotyna to skuteczny środek stymulujący porost włosów, działa także wygładzająco i odżywczo.

We krwi normalizuje tłuszczową przemianę materii, dzięki czemu zapobiega również łupieżowi i łojotokowi. Witamina B7 znajduje się w żółtkach jaj, mleku, soi i orzechach.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz także: Co twoje włosy mówią o twoim zdrowiu?