3 z 7Słodkie napoje

Często podczas imprez i przyjęć oprócz alkoholu spożywamy soki i gazowane napoje. To błąd. Zawarte w nich substancje, np. kwasy organiczne w owocowych sokach i dwutlenek węgla w gazowanych produktach, powodują, że organizm szybciej wchłania alkohol i tym samym następuje szybsze upicie się.

Ponadto w składzie tego typu napojów może znajdować sie słodzik – aspartam. Takie połączenie stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia. Może bowiem uszkodzić układ nerwowy i pracę serca. Co więcej, aspartam podobnie jak dwutlenek węgla wzmacia wpływ alkoholu na organizm.

Co więc możemy pić np. z wódką, aby uniknąć kaca? Eksperci polecają wodę mineralną z cytryną lub herbatę.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Najlepsze śniadanie na kaca. Sprawdź, co zjeść po ciężkiej nocy