6 typów bólu spowodowanych nadmiernym stresem

Przewlekły stres to najgorszy wróg człowieka. Działa bardzo podstępnie, by na końcu uderzyć w nasz najsłabszy punkt. Krótkotrwały może mieć dla człowieka mobilizujący wpływ. Dzięki niemu, możemy zareagować odpowiednio, gdy czyha na nas jakieś zagrożenie. Niestety, intensywna i przewlekła ekspozycja na stres może przynieść fatalne konsekwencje dla zdrowia.

Nadmierna ilość stresu, może manifestować się zarówno w postaci objawów fizycznych, jak i psychicznych. Ze stresogennymi sytuacjami stykamy się na co dzień. Stres towarzyszy nam w pracy, szkole, a niejednokrotnie i w domu. Nie tylko pobudzenie, spocone dłonie, przyspieszone bicie serca czy ciągłe myślenie o problemie są jego objawami. Można wyróżnić kilka typów bólu, które są spowodowane stresem. Sprawdź, czy cierpisz z powodu któregoś z nich.

Zobacz także: Nalewka z ziela owsa na stres i przemęczenie