5 z 8Uzależnienie od słodyczy

Uzależnienie od słodyczy, wbrew pozorom, nie należy do rzadkich nałogów. Badania naukowe opublikowane w "Archives of General Psychiatry" dowodzą, że nawet spojrzenie na zdjęcie obrazujące słodki produkt spożywczy może aktywizować w mózgu te same obszary, które u narkomana pobudza widok narkotyku.

Uzależnienie od słodyczy ma miejsce wtedy, gdy nie jesteśmy w stanie odmówić sobie słodyczy, a nawet szukamy pretekstu, by sięgnąć po coś słodkiego. Gdy po odstawieniu na kilka godzin lub dni produktów zawierających cukier odczuwamy bóle głowy, rozdrażnienie, spadek energii, to znak, że nasz organizm jest nadmiernie zależny od tego składnika.

Sprawdź także: Tanie zioło na problemy z snem. Wystarczy włożyć do woreczka i położyć przy łóżku