7 rzeczy, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo ataku serca

Jesteś nerwowy i łatwo się złościsz? Według naukowców jesteś bardziej narażony na choroby serca niż osoby spokojne. Naukowcy z Uniwersytetu w Australii przebadali 313 osób, które w przeszłości miały zawał serca.

Uczestnikom zadawano pytania o to, co robili zanim dostali ataku i czy np. wpadli wówczas w gniew. Naukowcy odkryli, że pacjenci którzy się złoszczą, są o 8,5 razy bardziej narażeni na atak serca, niż ci, którzy są na co dzień spokojni.

Zatem zanim kolejny raz wybuchniesz, policz w myślach do 10 i zastanów się, czy nie szkoda ci nerwów i zdrowia.

Przeczytaj również: Objawy łatwo pomylić. Sprawdź, jak rozpoznać, że to zawał