6 z 11Zakładaj maseczkę

Jeśli w czasie grypy masz ważne spotkanie i nie możesz uniknąć bliskiego kontaktu z innymi – załóż maseczkę. W ten sposób nie narazisz innych osób na infekcję. Maseczki minimalizują bowiem ryzyko przenoszenia chorobotwórczych drobnoustrojów. Ponadto maseczki są tanie i ogólnodostępne. Zajmują też naprawdę niewiele miejsca, dlatego też możesz mieć je zawsze pod ręką – w kieszeni, czy torebce.

Oczywiście, najlepiej by noszenie maseczki łączyło się także z innymi środkami zapobiegającymi roznoszeniu się wirusa. Dlatego też nawet, jeśli zakładasz maseczkę, pamiętaj również o zachowaniu odpowiedniego dystansu, czy unikaniu podawania rąk.