8 największych mitów na temat metabolizmu
(...) Mit 2 - Posiłki należy jeść co 3 godziny Kulturyści jedzą ok. 5000 kcal dziennie, więc w tym wypadku rozłożenie dawek na sześć posiłków jest wskazane. (...) Mit 8 - Najzdrowsza dieta to ta z zieloną herbatą i papryczkami (...)