7 z 8Fast foody
Glutaminian sodu, siarczyny i azotany dodawane do jedzenia w celu przedłużenia jego trwałości, zdecydowanie zwiększają bóle migrenowe. Substancje te zawarte są również w przyprawach, kostkach rosołowych oraz zupkach błyskawicznych.
Pamiętaj, aby unikać tych produktów i wybrać ich zdrowe zamienniki. Glutaminian sodu utrudnia skutecznie także odchudzanie, gdyż powoduje, że jesteśmy ciągle głodni.
Przeczytaj także: Szkodliwe opakowania fast-foodów. Powodują choroby tarczycy i raka