Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
6 z 10Redukcja stresu
Sytaucje wywołujące śmiech obniżają również poziom hormonów stresu w organizmie. Są to m.in. kortyzol i adrenalina, których wartość spada kolejno o 39% i 70%.
Zobacz także: Rodzice z poczuciem humoru