2 z 11Wiek

Z wiekiem ciało zmienia sposób, w jaki przybiera i traci na wadze. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni doświadczają spadku wskaźnika metabolizmu i liczby kalorii potrzebnych do normalnego funkcjonowania. Do tego kobiety muszą też radzić sobie z menopauzą, która sprawia, że tłuszcz częściej odkłada się w okolicy brzucha. Menopauza sprawia, że produkcja estrogenu i progesteronu zwalnia, a poziom testosteronu zaczyna spadać, ale w wolniejszym tempie – te zmiany hormonalne powodują akumulację tłuszczu wokół brzucha.