**Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby pozbycia się zbędnych kilogramów, z czego przerażające 2/3 podejmowało je więcej niż raz w ciągu ostatnich pięciu lat[1]. Co więcej, desperacja popycha ich do ekstremalnych środków, a presja...
Gwałtowne odchudzanie przed ślubem może nie tylko zepsuć "najpiękniejszy dzień w życiu", ale też wpędzić w poważne problemy zdrowotne. W dążeniu do idealnej figury, wiele kobiet przekracza cienką granicę i wpada w śmiertelnie niebezpieczną...
Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z nadwagą, która nasiliła się po urodzeniu trzeciego dziecka. Jej mąż nie mogąc zaakceptować jej zmiany fizycznej i zdecydował się na rozstanie. Lou, zamiast pogrążyć się w smutku, postanowiła się...
Marietta Witkowska, celebrytka znana z popularnego reality show, przeszła spektakularną metamorfozę. Mówi wprost, że nie boi się efektu jo-jo i zdradza, co stoi za jej sukcesem. Swoim fanom wyznała również, z czego musiała...
Kiedyś była najcięższą kobietą świata, dziś trudno uwierzyć, że to ta sama osoba. Pauline Potter zrzuciła 140 kilogramów i nie zamierza na tym poprzestać. W schudnięciu pomógł jej seks Pauline Potter w roku 2011 trafiła...
Klaudia Jachira, YouTuberka, aktorka i posłanka na Sejm RP często komentuje w mediach społecznościowych aktualne wydarzenia polityczne. Tym razem zamieściła post na Facebooku, w którym opisała, jak udało jej się schudnąć aż 10...
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata nadmiernych kilogramów może być niemożliwa. To kluczowa metoda bezpiecznego odchudzania. Określenie odpowiedniego deficytu kalorycznego wymaga wykonania kilku wyliczeń. Na szczęście w sieci dostępne...
Lśniące włosy, fit sylwetka czy promienna cera nie biorą się znikąd. Nawet nasze samopoczucie w dużej mierze jest podyktowane tym, jak się odżywiamy. Jeżeli nasze ciało codziennie zmaga się z dużą ilością ciężkostrawnego, „śmieciowego” jedzenia...
Joaquin Phoenix brawurowo wcielił się w rolę Jokera w swoim ostatnim filmie. Amerykański aktor przyznał, że w przygotowaniach do pracy nad rolą korzystał z pomocy lekarza. Specjalista pomógł mu zrzucić ponad dwadzieścia kilogramów. Dzisiaj aktor...
Kate Upton zaprezentowała się w nowej sesji zdjęciowej bez retuszu. Chciała pokazać, że można być piękną, silną, zdrową i jednocześnie niekoniecznie wychudzoną do granic możliwości. Z myślą o kobietach stworzyła ze swoim trenerem Benem Bruno program...
Tomasz Sekielski poddał się zabiegowi zmniejszenia żołądka. Mateusz "Big Boy" Borkowski z "Gogglebox" ma taki zabieg za sobą. Ostrzega, co może pójść nie tak. Sekielski zmniejszył żołądek Operacja budzi kontrowersje. Jak każdy zabieg...
Wiele kobiet po urodzeniu dzieci narzeka na problemy z nadwagą. Nie są w...
Jelly Devote nie różniła się niczym od swoich rówieśników. Kilka razy w tygodniu spotykała się z nimi na drinka. Czasem...
Każdy marzy o zgrabnej i smukłej sylwetce. Oprócz ćwiczeń, zbilansowana i zdrowa dieta to podstawa na drodze do upragnionego wyglądu. Każdy plan żywieniowy warto wzbogacić również o program oczyszczający organizm i tu z pomocą przychodzi Hello...
