Anizokoria czy mam powody do obaw

Mammografia - jak działa mammograf, dla kogo jest przeznaczona mammografia, kiedy wykonywać badanie, przebieg badania, przygotowanie

Obawy związane z mammografią

badaniem jest USG. Nie ma powodu, żeby wszystkie kobiety w obawie przed promieniowaniem rentgenowskim rezygnowały z mammografii na rzecz USG, tym bardziej (...) jest z kobietami, które boją się poddać badaniu mammograficznemu. Te, które pierwszy raz się badają, mają obawy przed nieznanym. Strach może...

Ślub

Obawy przed ślubem

Obawy przed ślubem dotyczą niemal każdej młodej pary. Czy to ten jedyny? Jak go rozpoznać? Czy to właściwa kobieta na całe życie? Czy czekać na kogoś (...) zaangażowania w związek. U jeszcze innych obawy przed ślubem wynikają z niedojrzałości emocjonalnej, zbyt silnego pragnienia szczęścia, traumy

Higiena jamy ustnej

Najczęstsze powody, dla których unikamy dentysty

Obawa przed wizytą u dentysty Wielu ludzi boi się wizyty u stomatologa, pomimo że stanowi ona ważny element dbałości o wygląd oraz zdrowie naszych (...) się leczeniem tych przypadłości. Poczucie winy Praktycznie każdy ma wyrzuty sumienia z powodu doprowadzenia stanu swojego uzębienia do ruiny. Tym bardziej

Pierwszy raz

Obawy związane z dziewictwem

Istnieją potoczne opinie, według których kobieta w wieku 26 czy 30 lat pozostająca dziewicą to zjawisko nienormalne. Zdarza się więc, że osoba, która jeszcze nie współżyła, spotyka się z negatywnymi opiniami na swój temat. Bywa wyśmiewana lub dowiaduje się, że grozi jej frustracja lub choroba p ...

Relacje

Nie mam się w co ubrać! (WIDEO)

więc często o kryzysie pewności siebie. Innym powodem może też być stres związany ze zbliżającym się wydarzeniem. Niemożność wybrania odpowiedniej (...) prezentacji. Przypisując im duże znacznie człowiek stara się wypaść jak najlepiej i to sprawia, że często dopada go syndrom „nie mam się w co ubrać". W jaki

Newsy

Zayn Malik odszedł z One Direction z powodów problemów z odżywianiem

, jak i dziennikarze spekulowali, co było powodem tej decyzji. Zaburzenia odżywiania wywołane presją sławy W autobiografii Zayn Malik tłumaczy (...) jednak, że zaburzenia nie wiązały się z niezadowoleniem ze swojego ciała, a jedynie z presją i sławą. „To nie było tak, że nie miałem żadnych obaw co do swojej wagi

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

9 powodów, dla których warto jeść nasiona chia

Zdrowe nasiona chia Nie bez powodu nasiona chia są uznawane za jeden z najzdrowszych produktów spożywczych na całym świecie. Stanowią one źródło (...) ze spożycia nasion bez obaw o niekorzystne skutki w wyglądzie sylwetki. Co kryją w sobie nasiona chia? W porcji nasion wynoszącej 28 g znaleźć

Turystyka

Poznaj 5 powodów, dlaczego wakacje mogą uratować ci życie

wyjazdy na wakacje mają świetny wpływ na kondycję fizyczną i psychiczną. Urlop jako recepta na zdrowie? Tak! Poznaj 5 powodów, dlaczego wakacje (...) badań. Chroniczny stres wpływa na tę część mózgu, która jest odpowiedzialna za pamięć. Z tego powodu jesteś mniej wydajny, nie potrafisz się skupić

#dzieńdobryWP

#dziejesienazywo: Obawy kobiet związane z zabiegiem aborcji (WIDEO)

Kobiety stające przed decyzją o dokonaniu aborcji obawiają się wielu rzeczy. Najczęściej boją się, czy przeprowadzony zabieg nie będzie miał wpływu na kolejne ciąże. Z obserwacji lekarzy wynika, że nie - o ile aborcja jest przeprowadzona w sposób profesjonalny. O lękach kobiet związanych z aborcją opowiada dr Janusz Pałaszewski.

Ćwiczenia na uda - trening, triki na jędrne pośladki

Przysiady na pośladki - zasady wykonywania, inne korzyści, 3 powody, aby robić przysiady

z tym problemem: Wypukłe pośladki: co zrobić, żeby stały się zgrabniejsze? - odpowiada mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Co mam zrobić, by moje nogi (uda (...) odpowiedzi lekarzy Przysiady na pośladki - 3 powody, aby robić przysiady Po pierwsze wykonując przysiady na pośladki, angażujemy wszystkie partie

Antykoncepcja

7 powodów, dla których antykoncepcja może być nieskuteczna

Antykoncepcja nie zawsze jest skuteczna? Wydawać by się mogło, że antykoncepcja gwarantuje 100% zabezpieczenia przed ciążą. Niestety bywają takie sytuacje, że skuteczność danej metody maleje i szanse na zapłodnienie rosną. Nieważne, czy stosujesz tabletki antykoncepcyjne, prezerwatywę, czy może jeszcze inną metodę. Wystarczy drobny błąd i traci ona...

Newsy

Wybory prezydenckie powodem stresu

procent społeczności, urodzonych w 2000 roku i połowa z wyżu demograficznego przyznała, że wybory są dość znacznym powodem do stresu. Aby uniknąć

Układ pokarmowy

Nie możesz schudnąć? To może być powód

także: Czy refluks można wyleczyć dietą? Wrzody Wrzody najczęściej pojawiają się na dwunastnicy, żołądku i jelitach. Powstają z powodu wzmożonej (...) się, gdy ilość bakterii szybko wzrasta. SIBO (Small Intesinal Bacterial Overgrowth), czyli najczęstszy powód zespołu jelita drażliwego powstaje

Komunikacja

Kłamstwo - rodzaje, powody, motywy

z niej coś przeciwnego niż zostało powiedziane. Kłamstwo - powody Dlaczego ludzie kłamią? Przyczyn jest tysiące. Kłamiemy przede wszystkim (...) i „małe" kłamstewka wypowiadane odruchowo. Kłamstwa mimowolne wynikają z takich powodów, jak: chęć zwrócenia na siebie uwagi (rodzaj strategii

Problemy z seksem

7 powodów, dla których nie uprawiasz seksu

. Jeśli właśnie zdałaś sobie sprawę, że należycie do grupy par, dla których seks nie jest codziennością, to sprawdź, jakie mogą być tego powody i zdecyduj

Tasiemczyca

Śmierć z powodu nowotworu u tasiemca

Pierwszy raz w historii odnotowano przypadek, kiedy nowotwór przeniósł się na człowieka z tasiemca, który w nim pasożytował. Fenomen, który zadziwił lekarzy, dotyczy 41-letniego Kolumbijczyka. Badacze z Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (Centers for Disease Control and Prevention - ...

Odchudzanie

6 dziwnych powodów, przez które tyjesz

Przybieranie na wadze, które wymyka się spod kontroli Frustacja wynikająca z nadprogramowych kilogramów oraz niemożności dopasowania garderoby jest zrozumiała. Jednak problemy z tuszą nie muszą wynikać z niezdrowego stylu życia czy nieodpowiedniej diety - brak równowagi hormonalnej czy niedobór witamin mogą być ukrytymi przyczynami wzrostu wagi. Przeczytaj...

Bieganie - profilaktyka zawału, wpływ na zdrowie, zalety

10 powodów, aby biegać

Utrata wagi Jeśli zależy ci na zrzuceniu zbędnych kilogramów, włóż wygodne buty i idź pobiegać. 30 minut biegania z prędkością 10 km/h oznacza 287 kalorii mniej dla kobiety ważącej 60 kilogramów oraz 96 kalorii mniej w przypadku chodzenia z prędkością 5 km/h. Dłuższe życie Bieganie 1,5-2 godziny tygodniowo zwiększa długość życia kobiet i mężczyzn odpowiednio...

Słodycze

Powody, dla których warto rzucić cukier

Cukrowy szok Cukier zawsze postrzegany jest jako deser i nagroda. Jednakże coraz bardziej wkracza do naszej diety i nie chodzi tu tylko o napoje gazowane. Czy może być on toksyczny? Dodatkowy cukier może, więc sprawdź, gdzie się czai i jakie mogą być efekty uboczne jego spożywania. Zbyty duże dawki W wielu przypadkach spożywamy nawet do 13 proc. dziennej...

Zdrowie

Mamy wiele powodów do dumy

dokonał się, niemal na naszych oczach, jak wiele mamy powodów do dumy". Przypomnijmy, że tytuł KOBIETY MEDYCYNY 2017 zdobyła Pani Marta Leśnik

Herbata

10 powodów, by pić herbatę

Herbata wpływa na temperaturę ciała W chłodny dzień kubek gorącej herbaty ogrzewa ciało skuteczniej niż ciepły sweter. Ten aromatyczny napój sprawdza się także w czasie upałów - mrożona herbata doskonale gasi pragnienie i chroni organizm przed groźnym odwodnieniem. Herbata łagodzi dolegliwości żołądkowe Ból żołądka to powszechna i uciążliwa dolegliwość,...

Sport a zdrowie

5 powodów, dla których warto chodzić

Chodzenie na zdrowie Szybko spacerując przez godzinę, spalisz 400 kcal. Jednak zwykłe stawianie nogi za nogą wspomaga odchudzanie również w inne, mniej oczywiste sposoby. - Chodzenie może mieć silny wpływ na nastrój i emocje, co przekłada się na nawyki żywieniowe - mówi Sharon Richter, dyplomowany dietetyk z Nowego Jorku. Aby dodatkowo zmotywować...

Choroby i dolegliwości

Pracoholizm bywa powodem do dumy?

. Warto pamiętać, że jest to jedyne uzależnienie, które nie wywołuje wstydu u osoby chorej, wręcz bywa powodem do dumy i budowania swojego dobrego wizerunku (...) u innych oraz poczucia wartości we własnych oczach. To jedna z największych pułapek tego uzależnienia i powód późnego jego wykrywania. Pracoholicy

Woda

Zaskakujące powody odwodnienia organizmu

Przyjmowanie leków Niektóre środki farmakologiczne mają działanie moczopędne. Takie właściwości wykazują na przykład leki na nadciśnienie. Stres Długotrwałe napięcie emocjonalne przyczynia się do nadmiernej produkcji hormonu stresu i do niewydolności nadnerczy. Ponadto powoduje spadek poziomu aldosteronu - hormonu, który pomaga regulować poziom płynów...

Uroda

Najczęstsze powody migreny

przed lub w trakcie okresu (w przypadku niektórych kobiet również podczas owulacji). Przyjmuje się, że powodem jest spadek estrogenów. Wśród kobiet

Soki warzywne i owocowe - rodzaje, właściwości

5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem

tego warzywa. Poznaj 5 powodów, by pić koktajl ze szpinakiem. Mało kalorii, dużo wartości Jedna szklanka świeżego soku ze szpinaku ma tylko 28 kcal

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

9 powodów, przez które nie możesz zgubić brzuszka

Problemy z wystającym brzuszkiem Pozbycie się brzuszka jest ważne nie tylko ze względu na poczucie estetyki. Nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha może być oznaką przyszłych chorób serca, cukrzycy typu 2 i niektórych typów raka. Jeżeli dieta i ćwiczenia niewiele pomogły w redukcji obwodu wokół brzucha, to być może przyczyną są hormony, wiek lub...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

5 doskonałych powodów, by jeść owsiankę

Owsianka zaspokaja głód na długo Ugotowane płatki owsiane zawierają dużo błonnika, dzięki któremu czujemy się dłużej nasyceni. Błonnik pozytywnie wpływa na kondycję układu pokarmowego, zapobiega zaparciom i ułatwia trawienie. Filiżanka owsianki zawiera 4 gramy tego cennego składnika. Badania wykazały, że zjedzenie śniadania bogatego w błonnik zmniejsza...

Owoce

10 powodów, dla których warto jeść cytrynę

Zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych Pół kubka soku cytrynowego każdego dnia zwiększa poziom cytrynianów w moczu. Badania wykazały, że spożywanie cytryny może zapobiec powstawaniu wapniowych kamieni w nerkach. Normalizacja pH Jeśli dieta bogata jest w mięso, nabiał, tłuszcz zwierzęcy, produkty oczyszczone, jaja czy słodycze, taka osoba narażona jest...

Fitness i sport

5 powodów, dla których warto wybrać się na Hubertusa

. Element dobrej zabawy, wzmocniony sukcesem, to powód przynajmniej do uśmiechu. Za rok trzeba będzie uciekać jako lis, więc impreza za dwanaście miesięcy też jest już raczej przesądzona. Na koń!

Zaburzenia snu

10 powodów, dlaczego warto się wysypiać

świetne powody, dla których warto się wysypiać. Obniżenie ryzyka zawału serca Wysypianie się chroni serce. Badania wykazały, że osoby, które cierpią (...) samochodowych co roku spowodowanych niewystarczającą ilością snu. Niższe ryzyko raka Oto kolejne powody, aby wejść pod kołdrę: najnowsze badania pokazały

Mięso

5 powodów, dla których warto sięgać po jagnięcinę

Dlaczego warto jeść jagnięcinę? Jagnięcia to jedno z najzdrowszych mięs. Niestety, jest bardzo drogie, więc nie każdy może sobie na nie pozwolić.** Za kilogram łopatki jagnięcej bez kości rasy Merynos zapłacić trzeba około 80 zł. ** Z pewnością dlatego** mięso owcze** tak rzadko pojawia się na polskich stołach. Prawdziwym rarytasem jest jagnięcina,...

Leki i suplementy

Powody, dla których organizm potrzebuje witaminy C

Nie tylko na odporność Witamina C (inaczej nazywana kwasem askorbinowym) została odkryta przez węgierskiego fizjologa, Alberta Szent-Györgyi, który w 1937 roku otrzymał za to Nagrodę Nobla z dziedziny medycyny. Badacz ustalił, że witamina C bierze udział w procesach biologicznego spalania, stąd też jest niezbędna do prawidłowego przebiegu komunikacji...

Zdrowie

10 powodów, przez które jesteś ciągle zmęczona

Drzemanie w ciągu dnia Badania kliniczne udowodniły, że drzemki w ciągu dnia trwające krócej niż 30 minut, mogą usprawnić funkcjonowanie mózgu i znieść uczucie zmęczenia. Niemniej jednak, zbyt długie drzemanie za dnia może spowodować, że po przebudzeniu będzie nam towarzyszyć uczucie silnego zmęczenia. Dzieje się tak, ponieważ w momencie drzemania po...

Jak osiągnąć rozkosz?

8 powodów, dla których warto uprawiać seks

Czy seks jest zdrowy? Rozmaite badania kliniczne oraz dane statystyczne sugerują, że ludzie regularnie uprawiający seks są zdrowsi i szczęśliwsi. Rzeczywiście regularne uprawianie seksu niesie za sobą wiele korzyści. Dowiedz się jakich! Zobacz także: Pozycja na pieska Spalanie kalorii W trakcie stosunku można spalić nawet 150 kalorii. Niemniej jednak,...

Produkty żywnościowe

7 zdrowych powodów, aby jeść popcorn

Popcorn ma mnóstwo białka Popcorn ma więcej protein i fosforu niż chipsy ziemniaczane i więcej żelaza niż jajka czy szpinak! Odchudzasz się? Popcorn to idealna przekąska dla ciebie Popcorn świetnie się sprawdza w przypadku osób, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów - nie zawiera cukru, tłuszczu i jest niskokaloryczny. 1 kubek to tylko 31 kalorii! Kukurydza...

Newsy

Prawdziwy powód spóźnienia zależy od wieku

Piosenka to tylko piosenka, ale w miarę upływu czasu, coś tak przypadkowego, jak długość piosenki może sprawić, że przegapisz ważny termin lub spóźnisz się na spotkanie. Badania nad zarządzaniem czasem zostały przeprowadzone przez Uniwersytet Washington w St. Louis. Badanie, opublikowano w "Jo ...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

7 powodów, dla których warto jeść jajka

cholesterolu we krwi. To jeden z powodów, dla których nie należy rezygnować z obecności jaj w diecie. A co z cholesterolem obecnym w jajkach? Rzeczywiście jajka

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

10 powodów, przez które jesteś ciągle głodna

Zbyt dużo alkoholu Alkohol sprawia, że chce ci się jeść bardziej i więcej. To wina greliny - hormonu, który powoduje, że stajemy się głodni. Podczas badań na Uniwersytecie Laval w Kanadzie część osób jadła wysokotłuszczową przystawkę, do której podawano alkohol. Druga grupa otrzymała przekąskę o małej zawartości tłuszczu, ale nie popijała jej trunkiem....

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

8 powodów, dla których warto jeść kapustę

Kapusta jest niedoceniona Kapusta to popularne warzywo często używane w kuchni. Bogata jest w antyoksydanty i witaminy, więc warto zawrzeć ją w diecie, szczególnie że często jest niedoceniana. Oto główne zalety spożywania kapusty dla zdrowia. Wzmocnienie odporności Kapusta bogata jest w fitochemikalia, antyoksydanty i witaminę C, która chroni komórki...

Ciąża i dziecko

6 powodów, dla których warto jeść arbuza

, jest przy tym niskokaloryczny. Doskonale gasi pragnienie, ale nie tylko. Oto sześć powodów, dla których powinieneś jeść arbuzy. Gasi pragnienie Arbuz to w 92

Życie intymne

7 powodów, aby jak najczęściej uprawiać seks

Seks to jedna z największych przyjemności w życiu. Przyjemność dawania i otrzymywania. Ale to nie wszystko. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, jak znaczący jest pozytywny wpływ seksu na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Seks spala kalorie Może z wyjątkiem najbardzi ...

Choroby i dolegliwości

6 powodów, przez które może męczyć cię czkawka

Uciążliwa dolegliwość Czkawka najczęściej pojawia się po zbyt łapczywie zjedzonym posiłku. Zazwyczaj jest niegroźna i bywa całkiem zabawna. Jednak w niektórych przypadkach może być oznaką poważnego problemu. Zwłaszcza jeśli towarzyszą jej inne symptomy, takie jak gorączka, bóle i brak tchu. Oto sześć problemów zdrowotnych, które może zwiastować czkawka. Refluks...

Zdrowie

Powody, dla których wakacje all inclusive są niezdrowe

Niezdrowe wakacje? Urlop z pełnym wyżywieniem i wycieczkami w cenie brzmi jak raj. Słońce, plaża, dobre jedzenie i odpoczynek to coś, co Polacy kochają. W rzeczywistości może się on jednak okazać koszmarem dla zdrowia. Podróże zagraniczne cieszą się w Polsce rosnącym zainteresowaniem. W 2016 roku Polacy odbyli 11,3 mln takich wycieczek. Rok wcześniej...

Zaburzenia seksualne

Coraz więcej kobiet cierpi z powodu impotencji

i ze zdrowiem. Powodem może być także rutyna, która wdarła się do alkowy danej pary. Objawem impotencji jest też niezdolność do podniecenia (...) w trakcie kontaktów seksualnych to też wynik chorób — endometriozy czy torbieli jajników. Niektóre kobiety cierpią też z powodu pochwicy

Pielęgnacja niemowlęcia

Wskazówki pielęgnacyjne dla młodych mam

Praktyka czyni mistrza Narodziny dziecka to cudowny czas w twoim życiu, który otwiera przed tobą całkiem nowy świat. Czasami jednak zajmowanie się niemowlęciem może być nieco trudne, zwłaszcza dla świeżo upieczonych matek. Nie masz, czym się martwić - skorzystaj z naszych porad, aby gładko przebrnąć przez początkową fazę i stać się doświadczoną mamą. Zapewnienie...