6 z 8Alzheimer

Grupa naukowców z Washington University pod kierownictwem prof. Davida M. Holtzmana zbadała jak brak snu wpływa na poziom beta-amyloidu i białka tau w płynie mózgowo – rdzeniowym.

Obie substancje odgrywają znaczną rolę w rozwoju choroby Alzheimera. W badaniu wzięło udział 17 osób w wieku od 35 do 65 lat.

Na podstawie badań i obserwacji naukowcy stwierdzili, że u osób, których sen był zakłócany poziom beta-amyloidu w płynie mózgowo - rdzeniowym był o 10 proc. większy niż u osób normalnie śpiących. Poziom białka tau wzrastał dopiero po kilku nieprzespanych nocach.

Badacze nie potwierdzają jednak, że dobra jakość snu redukuje ryzyko alzheimera.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Codzienne nawyki, które znacząco obniżają inteligencję