Przejdź na WP

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie

1. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 245 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,02 g białka,
  • 50,2 g węglowodanów,
  • 1,75 g cukrów,
  • 3,50 g błonnika.

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie ma w 100 g 1,75 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – jakie ma witaminy?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,25 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,30 µg witaminy K.

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,26 mg witaminy B1,
  • 0,18 mg witaminy B2,
  • 2,11 mg witaminy B3,
  • 6,50 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 70,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Białe pełnoziarniste muffiny angielskie ma w sobie:

  • 140 mg wapnia,
  • 2,53 mg żelaza,
  • 33,0 mg magnezu,
  • 127 mg fosforu,
  • 130 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 386 mg sodu, 0,97 mg cynku, 0,16 mg miedzi, 0 mg manganu i 17,30 µg selenu.

4. Białe pełnoziarniste muffiny angielskie - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 57 g (1 sztuka, 1 porcja)
Wartość energetyczna 245 kcal 140 kcal
Białko 7,02 g 4,00 g
Węglowodany 50,2 g 28,6 g
Cukier 1,75 g 1,00 g
Błonnik 3,50 g 2,00 g
Tłuszcz 1,75 g 1,00 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Białe pełnoziarniste muffiny angielskie
Białe pełnoziarniste muffiny angielskie

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy