Body bulding

Body wrapping

Body wrapping (body wrap) to zabieg wyszczuplający składający się z dwóch zasadniczych etapów. Podczas pierwszego na skórę nakłada się kosmetyki (...) ciała folią spożywczą. Body wrapping umożliwia spalanie...

Body mix

Body mix to urządzenie nowej generacji, które służy do walki z niedoskonałościami takimi jak nadmiar tkanki tłuszczowej zlokalizowany w danych (...) partiach naszego ciała. Urządzenie to skutecznie wpływa na redukcję cellulitu, a także...

Body sculpting

Body sculpting (określane także jako body sculpt) to ćwiczenia, których głównym celem jest modelowanie sylwetki, rzeźbienie mięśni oraz ogólna (...) (także te zakładane na nogi), gumy do ćwiczeń lub inne przyrządy -...

Body shape

Body shape to ćwiczenia, które służą wzmacnianiu wszystkich partii naszego ciała. Na trening składa się rozgrzewka, ćwiczenia rozciągające (...) wykonywane ćwiczenia body sculp pozwolą zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć...

Body detox

Body detox, czyli oczyszczanie organizmu z toksyn, polega na stosowaniu odpowiedniej diety oraz spożywaniu specjalnych ziół. Dieta body detox (...) małą ilość błonnika pokarmowego. Dieta body detox Aby...

Zabiegi body wrap

Kobieta w czasie zabiegu kosmetycznego Opinie na temat zabiegów body wrap są podzielone. Kosmetyczki przekonują, że tego typu zabiegi są niezwykle efektywne, ale lekarze są sceptyczni.

Fenomen body pump (WIDEO)

Body pump to nowość na siłowniach. Jest to specyficzny zestaw ćwiczeń, do których używa się sztangi. Zajęcia body pumpu prowadzone są w grupach (...) przy akompaniamencie dynamicznie zmieniającej się muzyki. Jakie...

Seksowne body - pod ubraniem czy na widoku?

Body to element garderoby, który z każdym sezonem zyskuje coraz więcej fanek. Wiąże się z tym przede wszystkim różnorodność dostępnych na rynku (...) modeli, w tym wyszczuplających. Możemy założyć body pod ubranie, eksponując...

Domowy body wrapping

Body wrapping to popularny zabieg, który ujędrnia i wyszczupla ciało. Przyspiesza on eliminację toksyn z organizmu i pomaga zredukować cellulit (...) , pozostawiając skórę gładką i jedwabistą w dotyku. Możesz go wykonać sama w warunkach...

Hanna Garboś - kariera, body fitness

więc jedynie idealnej formy ciała, ale także wszystkie kobiece cechy zawodniczek. Hanna Garboś, zanim stała się znaną postacią na polskiej i światowej scenie body (...) . Dzięki trenowaniu tańca towarzyskiego, Hanna Garboś na scenie...

Czy owijanie ciała folią wyszczupla?

Zabiegi body wrap na stałe weszły do oferty w niemal każdym salonie kosmetycznym lub spa. Zabiegi, które polegają na owinięciu pacjentki folią (...) ciała". Magnesem przyciągającym rzesze kobiet do body wrap są także...

FBW - charakterystyka, przykładowe ćwiczenia, zalety

Trening FBW, to skrót od angielskiego Full Body Workout, czyli trening całego ciała w trakcje jednej sesji. FBW to trening na masę mięśniową a (...) dostoswana do oczekiwanych efektów. W ćwiczeniach Full Body Workout...

Strój na balet

łabędzie". Ćwiczy się zwykle w mniej widowiskowych strojach, często w prostych getrach i body, oczywiście można też do nich włożyć zwiewną spódniczkę (...) , ale nie mogą być zbyt ciasne. Preferowanym materiałem jest zwykle bawełna....

Dieta odchudzająca a cukrzyca (WIDEO)

wskaźnika masy ciała (BMI - body mass index) oraz powiększanie się obwodu talii i bioder (WHR - waist-hip ratio) powodują większe szanse na pojawienie

Otyłość w Polsce (WIDEO)

. Aby precyzyjnie określić otyłość, stosuje się wskaźnik BMI (body mass index). BMI oblicza się dzieląc masę ciała podaną w kilogramach przez kwadrat wysokości

Jak bezpiecznie i prawidłowo się opalać?

pomoże zachować na dłużej Tan Prolonging Body Lotion - regenerujący i nawilżający balsam do ciała po opalaniu, przedłużający trwałość opalenizny (...) ESTHEDERM ADAPTASUN PROTECTIVE BODY LOTION Mleczko ochronne do...

Jak seksownie podkreślić krągłości?

klasyczne body. Kopertowy dekolt ładnie podkreśli biust. Do wybranego modelu założymy nie tylko granatową czy czarną spódnicę (np. ołówkową (...) ), ale również szerokie materiałowe spodnie w kant, a także klasyczne szpilki. Wybierając...

Ćwiczenia modelujące sylwetkę

Podciąganie linek expandera w opadzie tułowia, znane także jako body shape, są coraz popularniejsze. Największym zainteresowaniem cieszą się wraz (...) . Optymalny efekt można uzyskać jedynie za pomocą ćwiczeń. Jeśli chcesz spalać więcej...

Prześwitujące bluzki na różne okazje

na słupku oraz jednorzędowym płaszczem. Prześwitujące bluzki na wieczór Wieczorem możecie pozwolić sobie na więcej, dlatego proponujemy wam body (...) . Do body możecie dobrać kolorową spódnicę i luźną marynarkę...

Akcesoria baletowe

ćwiczebny, zwany popularnie body. Kostium tym różni się od body, że nie ma zapięcia w kroku. Niezbędna jest także tunika lub tuniczka

Bielizna zmniejszająca zbyt duże piersi

najlepiej będzie się prezentował przy ubraniach ze szpiczastym lub okrągłym dekoltem, który dodatkowo zmniejszy optycznie rozmiar piersi. Gorset i body (...) . Dobrym pomysłem może się okazać również cieliste body...

Bielizna uciskająca, która ukryje twoje boczki

. Gorset-body Jednym z najpopularniejszych rodzajów bielizny ukrywającej niechciane boczki jest klasyczny gorset, który w XVIII czy XIX wieku był uwielbiany (...) przez kobiety, chociaż wiązał się z ograniczeniem swobody ruchów....

Kolczyk w nosie - dyskretny i nowoczesny, przekłucie

body piercing decyduje się młodzież i dorośli. Efektem jest ozdoba dyskretna, ale absolutnie wyjątkowa, nadająca naszej twarzy ciekawy charakter (...) . Kolczyk w nosie - dyskretny i nowoczesny Przekłuwanie innych części ciała niż...

Piłki do ćwiczeń - przygotowanie, zestaw ćwiczeń

Ćwiczenia w z piłką fitness są bardzo dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu na trening na siłowni. Piłki do ćwiczeń, czyli body ball (...) na piłce body ball dla kobiet w ciąży. Takie ćwiczenia pomogą zachować...

8 domowych sposobów na zwalczenie cellulitu

. Zaletą tych metod jest niewielki koszt, duża dostępność produktów niezbędnych do przeprowadzenia zabiegu, a także łatwość jego wykonania. Kawowy body (...) . W celu wykonania domowego body wrappingu wystarczy wykorzystać...

Kamila Porczyk - życiorys, poczatki kariery

Kulturystyki (International Federation of Body Builders). Na zawodach IFBB Kamila Porczyk została dwukrotnie mistrzynią świata (w roku 2000 i 2001 (...) , ponieważ zdobyła ona dwa złote medale 23. mistrzostw świata Federacji National...

Skuteczność środków na odchudzanie

się na takie specjalistyczne leczenie, nawet jeśli żadne z tych schorzeń nie występuje. BMI to wskaźnik masy ciała (z angielskiego body mass index). Liczy

Ciało

się: kontrolowanie masy ciała, ćwiczenia fizyczne, stosowanie kremów antycellulitowych, leki doustne używane w zaburzeniach mikrokrążenia, a także zabiegi medycyny estetycznej - m.in. guam, body wrap, drenaż limfatyczny.

Nadwaga może sprzyjać zdrowiu

przeanalizowała setki badań dotyczących śmiertelności, w których zawarte były informacje na temat wskaźnika masy ciała (ang. body mass index - BMI

Opasanie żołądka

Otyłość to wciąż rosnący problem. Można o niej mówić, gdy BMI (body mass index) wynosi ponad 30. Coraz bardziej popularne stają się operacyjne metody

Zabiegi wyszczuplające ciało

na bazie wina. Zabiegi odchudzające, opierające się na winoterapii, ujędrniają i odżywiają skórę. Cena jednego zabiegu wynosi około 250-300 zł; body mix (...) mogą być poprzedzone owijaniem ciała, czyli tzw. body wrapping....

Najskuteczniejsze metody na cellulit

są antycellulitowe zabiegi typu body wrapping, endermologia czy fale radiowe, które mogą znacząco wpłynąć na zmniejszenie widoczności cellulitu. Oczywiście

Dysmorfofobia

Dysmorfofobia (ang. Body Dysmorphic Disorder, BDD) jest zaburzeniem psychicznym, które sprawia, iż pacjent wierzy, że ma zniekształcone ciało

Ważne tematy