Brazowe plamienie zamiast miesiaczki

Zupa czosnkowa zamiast antybiotyku

detoksu, wysyła dyskretne sygnały Zupa zamiast tabletek Wyniki badania tylko potwierdziły to, co mamy i babcie wiedzą od dawna - czosnek to silny

Zielone warzywa zamiast leków

Zapomnij o cudownych lekach czy suplementach diety - wystarczą brokuły, szpinak, roszponka czy kapusta, by obronić się przed śmiertelnymi chorobami. Tak przynajmniej, w dużym uproszczeniu, uważa dr Michael Greger, lekarz i propagator zdrowego odżywiania....

Do kanapek zamiast margaryny (WIDEO)

Tradycyjna margaryna to produkt, który powinniśmy ograniczyć, a nawet wyeliminować z naszej diety. Wszystko przez** zawartość szkodliwych dla zdrowia tłuszczów trans**, które negatywnie wpływają na serce, zwiększają ryzyko zawału oraz udaru, a także...

Soczewki kontaktowe zamiast okularów?

Artykuł sponsorowany Soczewki kontaktowe to cienkie, przezroczyste soczewki nakładane bezpośrednio na powierzchnię rogówki. Mogą stanowić opatrunek dla rogówki lub pełnić funkcję kosmetyczną poprzez zmianę koloru tęczówki, jednak ich najbardziej powszechnym...

Marchewka zamiast chrupek

Dieta dziecka Warto przekonać dziecko do jedzenia warzyw ze względu na ich składniki odżywcze.

Co pić zamiast kawy? (WIDEO)

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez kawy. Inni raczej od niej stronią. Są również wśród nas takie osoby, które nie mogą pić kawy ze względu na nietolerancję kofeiny. Oczywiście spożywana w umiarze kawa nikomu nie powinna zaszkodzić, ale pita zbyt...

Nocnik zamiast pieluchy

Maluch na nocniku Wychowanie bezpieluszkowe polega na treningu czystości dziecka. Nie należy go jednak mylić z treningiem nocnikowym. Wychowanie bezpieluszkowe można przyrównać do metody wychowawczej, której celem jest nauczenie się przez rodziców, jak...

Kosmetyczka zamiast stomatologa? (WIDEO)

Kosmetyczne wybielanie zębów Kosmetyczne wybielanie zębów, stanowiące alternatywę dla wybielania stomatologicznego, cieszy się coraz większą popularnością. Stosowanie naturalnych preparatów gwarantować ma skuteczność i bezbolesność sesji, dlatego decydują...

Ultradźwięki zamiast skalpela

Paradontoza jest chorobą cywilizacyjną. Mówi się o niej coraz głośniej, gdyż cierpi na nią już co dziesiąty Polak. Problem występuje częściej niż nadciśnienie i problem otyłości! Paradontozę można leczyć na wiele sposobów, ale nie wszystkie pozwalają...

Pieniądze zamiast miłości rodzicielskiej

Wkroczyliśmy w XXI wiek, który charakteryzuje się szybkim postępem nowoczesnych technologii i ekonomicznych priorytetów. Można zaryzykować stwierdzenie, że ekonomia rządzi światem, a człowiek stał się przedmiotem nowego systemu. Świat nauki pracuje nad...

Stewia zamiast cukru (WIDEO)

Stewia jest często wybierana przez osoby na diecie, jako niskokaloryczny zamiennik dla tradycyjnego cukru. Jej liście są bardzo słodkie i mogą być nawet 200 razy słodsze niż cukier. Jest to doskonała alternatywa dla tych, którzy nie tylko chcą schudnąć,...

Czym przyprawiać potrawy zamiast soli?

Niekorzystny wpływ soli na zdrowie Sól to nieodłączny element wielu spożywanych przez nas posiłków. Składnik ten wzbogaca smak potraw i dodaje im wyrazistości. Niestety, w większości gospodarstw domowych jest wykorzystywana w zbyt dużej ilości. To z kolei...

Czy można stosować zioła zamiast leków? (WIDEO)

Zdrowotne właściwości ziół są znane od bardzo dawna. Choć są bardzo skuteczne, aby zadziałały potrzeba czasu i systematyczności. Obecnie zapomina się o ziołach i większość z nas sięga po standardowe leki, które działają zdecydowanie szybciej. Niestety,...

Zamiast tradycyjnego drugiego śniadania (WIDEO)

Adam Kozanecki, uczestnik programu MasterChef, przedstawia kilka prostych i smacznych przepisów na drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Zamiast (...) . Jego przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Babeczki z warzywami i kabanosami, pokrojone...

Produkty, które możesz jeść zamiast mięsa

Tofu Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja - jak wiadomo - to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka. Tempeh Tempeh wytwarza się z ziaren soi i ma on lekko...

Rosół zamiast kawy w środku dnia. Sprawdź, co się zmieni

się jednak, że filiżankę kawy warto zamienić na miskę z rosołem. Dlaczego? Zamiast kawy, popija rosół Stephanie Eckelkamp jest pisarką (...) , która od wielu lat interesuje się zdrowym stylem życia. Niedawno podjęła się dosyć dziwnego...

Co zamiast mięsa możesz znaleźć w kiełbasie grillowej? (WIDEO)

Polacy uwielbiają grillować. Do niedawna większość z nas nie czytała etykiet na kupowanej kiełbasie, czy mięsie. Eksperci uczulają jednak, że jest to jedyny sposób, aby nie dać się oszukać. Warto sprawdzić tzw. zawartość mięsa w mięsie. Często okazuje...

Zegarki zamiast biżuterii - modele w przystępnych cenach

Zegarek nie jest już tylko niezwracającym uwagi dodatkiem, który nosimy jedynie po to, by sprawdzać, czy nie jesteśmy spóźnieni. Modele damskich zegarków uzupełniają stylizację, a czasami wręcz zastępują biżuterię. Wizualna strona jest w przypadku tego...

Margaryna zamiast masła. Tak oszukują producenci (WIDEO)

Czy wiesz** jak rozpoznać prawdziwe masło**? Podpowiadamy - to oryginalne, które warto kupić, powinni zawierać minimum 80 proc. tłuszczu mlecznego, Czego nie powinniśmy z kolei znaleźć w jego składzie? Tłuszczu roślinnego. Jedyne dozwolone dodatki,...

Makijaż zamiast nawilżania. Pielęgnacyjne grzechy Polek (WIDEO)

Każdej kobiecie zdarza się od czasu do czasu popełniać urodowe grzeszki. Nie wysypiamy się, nie stosujemy kosmetyków odpowiednio dobranych do rodzaju naszej cery, nie zmywamy makijażu. Niestety, takie pomyłki dużo kosztują i są niemal natychmiast widoczne...

10 zielonych warzyw, które można jeść zamiast jarmużu

Zielone smakołyki Jarmuż, jako główny składnik sałatek, zielonych chipsów czy zup, podbił serca smakoszy, którzy cenią korzystne właściwości zdrowej żywności. Okazuje się jednak, że to zielone warzywo nie jest największym źródłem witamin i składników...

Nowy dietetyczny trend. Liczenie kęsów zamiast kalorii

Sprawdź, ile jesz Zapomnij o liczeniu kalorii - naukowcy wykazali, że wystarczy liczyć liczbę kęsów, aby schudnąć. Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw ani więcej ćwiczyć. Dieta cud? Tak, jeśli ograniczysz ilość spożywanego jedzenia. Policz kęsy...

Dwa leki zamiast jednego w leczeniu nadciśnienia

, podawanie dwóch leków zamiast jednego szybciej daje lepsze rezultaty, a jednocześnie wywołuje mniej efektów ubocznych. Tradycyjne leczenie nadciśnienia (...) na nadciśnienie. Okazało się, iż rozpoczęcie leczenia z użyciem dwóch...

Zamiast kanapki z wędliną zjedz garść fasoli lub orzechów

Drobna zmiana, a tyle korzyści. Wystarczy porcję mięsa czerwonego lub przetworzonego zastąpić orzechami lub fasolą, by szanse na uniknięcie zawału czy udaru znacznie wzrosły. Przybywa dowodów naukowych na to, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą...

Łykali gips zamiast leku na potencję (WIDEO)

Pewien 49-latek z Łodzi znalazł nietypowy sposób na zwiększenie swojego majątku. Udało mu się oszukać kilkaset osób z całej Polski przy pomocy Internetu, a dokładniej dzięki tabletkom na potencję, które tam sprzedawał. Jak wykazało dochodzenie, w największej...

Technologia w służbie sylwetki - implant zamiast odchudzania

We współczesnym świecie mocny trend na nienagannie szczupłe ciało skłania wielu do sięgania po najdziwniejsze, nie zawsze bezpieczne metody odchudzające. Co chwila słyszymy o nowej diecie czy preparacie, którego przyjmowanie w krótkim czasie zapewnić...

Jedz zamiast masła, a zyskasz zdrowie (WIDEO)

Niektórzy uważają, że masło, jako tłuszcz nasycony, nie jest zdrowe i powoduje m.in. miażdżycę. Tłuszcze nasycone spożywane w nadmiarze faktycznie mogą zaszkodzić, jednak nie należy ich całkowicie eliminować z diety. Obejrzyj materiał i zobacz, czym...

Plamienie po okresie - przyczyny, leczenie

może zmienić się długość cykli miesiączkowych, a także ich intensywność. Innym objawem jest dla przykładu plamienie po okresie, które również powinno (...) być skonsultowane z lekarzem. Plamienie po okresie - przyczyny Plamienie...

Plamienie w ciąży - przyczyny, zagrożenia

Plamienie w ciąży pojawia się u około 30% ciężarnych. Niekiedy plamienie nie oznacza zagrożenia, ale czasami może być niebezpieczne i zagrażać życiu (...) nienarodzonego dziecka. Jakie są najczęstsze przyczyny plamienia...

Plamienie po stosunku - przyczyny

Plamienie po stosunku jest stanem niefizjologicznym jak również dla kobiet bardzo nieprzyjemnym. Jego pojawienie się po pierwszym współżyciu (...) sobie z tym problemem? Plamienie po stosunku -przyczyny Plamienia...

Plamienie przed okresem - środek cyklu, antykoncepcja

Plamienie przed okresem może mieć różne przyczyny i zależy również od wieku kobiety. Plamienie może się również pojawić w środku całego cyklu, a (...) także po stosunku i podczas przyjmowania antykoncepcji hormonalnej....

Miesiączka - obfite krwawienie, plamienie śródcykliczne

plamienie. Silne bóle w podbrzuszu pojawiają się tuż przed miesiączką albo na samym początku krwawienia. Często towarzyszą im bóle głowy, nudności (...) i wymioty, zaparcia i biegunka. Miesiączka - obfite krwawienie Miesiączka trwająca...

Białe paznokcie - leukonychia, usuwanie białych plam

Istnieje wiele informacji na temat tajemniczych białych plam sporadycznie pojawiających się na płytce paznokcia. Tą prawdziwą jest jednak informacja (...) białych plam Widocznej na paznokciach leukonychii nie można...

Zmień te składniki, a twoje potrawy będą zdrowsze!

Płatki owsiane zamiast bułki tartej By płatki owsiane przypominały swoją spoistością bułkę tartą, rozdrobnij je za pomocą blendera lub robota (...) kuchennego. Możez używać ich jako zamiennika do wszystkich przepisów, w których znajduje...

Zdrowsze zamienniki ulubionych potraw

Zamiast sadzonego jaja na toście Wypróbuj jajko ugotowane na twardo z awokado na pełnoziarnistej grzance. Zalety: Pełnoziarniste pieczywo ma więcej (...) do tego plastrów awokado zapewni "dostawę" zdrowych tłuszczów i zaspokoi uczucie...

Pielęgnowanie cery wrażliwej

Zabiegi pielęgnacyjne cery Przy pielęgnacji cery wrażliwej zalecane jest stosowanie kosmetyków w postaci pudrów zamiast kremów czy płynów.

Intymność

Intymność w związku jest bardzo ważna Jeżeli ma się psychiczne opory przed tą formą przyjemności, lepiej z niej zrezygnować, zamiast wprowadzać do sypialni nerwową atmosferę.

Antyperspiranty

bezalkoholowy antyperspirant w aerozolu. Zamiast alkoholu może on zawierać talk, który wchłania pot, zapobiegając pojawianiu się mokrych plam na ubraniu (...) białych plam na ubraniach, trudnych do...