Brazowe plamienie zamiast okresu

Zupy

Zupa czosnkowa zamiast antybiotyku

odpowiedzialne za różne rodzaje infekcji - od tych przypominających przeziębienie, po poważne zakażenia układu pokarmowego.Zupa zamiast tabletek Wyniki (...) można zmiksować blenderem na krem. W czasie przeziębienia zupę można jeść nawet 2-3 razy dziennie. Świetnie sprawdza się też jako pomysł na obiad wzmacniający odporność w okresie...

Kobiece problemy

Plamienie implantacyjne

Plamienie implantacyjne, określane także jako krwawienie implantacyjne, pojawia się w momencie, kiedy dochodzi do zagnieżdżenia, czyli implantacji (...) odżywczy. Krwawienie implantacyjne a okres Krwawienie implantacyjne jest o wiele bardziej skąpe niż menstruacyjne

Cykl miesiączkowy

Jak przyspieszyć okres?

Czasem zdarza się tak, że termin najbliższego okresu nijak nie wpisuje się w nasze plany wakacyjne lub imprezowe. Wizja pojawienia się miesiączki (...) w dniu ślubu lub w czasie wakacyjnej podróży może skutecznie popsuć nastrój każdej z nas. Okres to jednak nie koniec świata, a jeśli jesteśmy pewne

Warzywa

Zielone warzywa zamiast leków

Zapomnij o cudownych lekach czy suplementach diety - wystarczą brokuły, szpinak, roszponka czy kapusta, by obronić się przed śmiertelnymi chorobami. Tak przynajmniej, w dużym uproszczeniu, uważa dr Michael Greger, lekarz i propagator zdrowego odżywiania. A najcenniejszym źródłem substancji, któ

Pielęgnacja niemowlęcia

Nocnik zamiast pieluchy

Wychowanie bezpieluszkowe polega na treningu czystości dziecka. Nie należy go jednak mylić z treningiem nocnikowym. Wychowanie bezpieluszkowe można przyrównać do metody wychowawczej, której celem jest nauczenie się przez rodziców, jak rozpoznać sygnały świadczące o tym, że dziecko ma potrzebę fizjologiczną.

#dziejesienazywo – Zdrowie

Kosmetyczka zamiast stomatologa?

Kosmetyczne wybielanie zębów, stanowiące alternatywę dla wybielania stomatologicznego, cieszy się coraz większą popularnością. Stosowanie naturalnych preparatów gwarantować ma skuteczność i bezbolesność sesji, dlatego decydują się na nią zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Anna Jankowska, lekarz dentysta z Villa Nova Clinic, w rozmowie z Pauliną Smaszcz-Kurzajewską...

Relacje z dziećmi

Pieniądze zamiast miłości rodzicielskiej

Wkroczyliśmy w XXI wiek, który charakteryzuje się szybkim postępem nowoczesnych technologii i ekonomicznych priorytetów. Można zaryzykować stwierdzenie, że ekonomia rządzi światem, a człowiek stał się przedmiotem nowego systemu. Świat nauki pracuje nad tworzeniem sztucznej inteligencji, a od cz

Paradontoza

Ultradźwięki zamiast skalpela

Paradontoza jest chorobą cywilizacyjną. Mówi się o niej coraz głośniej, gdyż cierpi na nią już co dziesiąty Polak. Problem występuje częściej niż nadciśnienie i problem otyłości! Paradontozę można leczyć na wiele sposobów, ale nie wszystkie pozwalają utrzymać trwałe efekty. Vector to nowoczesny

Soczewki kontaktowe

Soczewki kontaktowe zamiast okularów?

Artykuł sponsorowany Soczewki kontaktowe to cienkie, przezroczyste soczewki nakładane bezpośrednio na powierzchnię rogówki. Mogą stanowić opatrunek dla rogówki lub pełnić funkcję kosmetyczną poprzez zmianę koloru tęczówki, jednak ich najbardziej powszechnym zadaniem jest korekcja wad refrakc

Kontrowersje wokół szczepień

Szczepienia w okresie rozwojowym

Przez długi okres sądzono, że szczepienia mogą powodować autyzm. Teza została obalona, ale nieprzychylna wieść rozniosła się i głośnym echem zbiera (...) komfortu podawania. Łatwo się domyśleć, że szczepionka podawana podskórnie lub domięśniowo to stres dla malucha. Zamiast kilku ukłuć znacznie mniej

Bilansowanie zdrowej diety

Czym przyprawiać potrawy zamiast soli?

Niekorzystny wpływ soli na zdrowie Sól to nieodłączny element wielu spożywanych przez nas posiłków. Składnik ten wzbogaca smak potraw i dodaje im wyrazistości. Niestety, w większości gospodarstw domowych jest wykorzystywana w zbyt dużej ilości. To z kolei niekorzystnie wpływa na stan zdrowia. Nadmiar soli w diecie jest czynnikiem predysponującym do...

Menopauza a seks

Suchość pochwy w okresie menopauzy

dla tej, jak i wielu innych dolegliwości związanych z menopauzą, są estrogeny. Ich stężenie spada w okresie przekwitania prawie dziesięciokrotnie! Oprócz (...) . Wydzielina z pochwy (upławy)- wonna, żółto-zielona. Jest to skąpe plamienie, zwykle zauważane na bieliźnie lub podczas wycierania, lub wydzielina

Mięso

Produkty, które możesz jeść zamiast mięsa

Tofu Tofu zawiera 7 gramów białka na 1⁄2 kubka. Tofu to nic innego jak twarożek sojowy, a soja - jak wiadomo - to jeden z najpopularniejszych produktów wegetariańskich, który zawiera mnóstwo białka.Tempeh Tempeh wytwarza się z ziaren soi i ma on lekko orzechowy posmak. Tempeh to aż 11 gramów protein na 1⁄2 kubka (wersja ugotowana). Surowy tempeh...

Stomatologia estetyczna

Zamiast botoksu wybierz wizytę u dentysty

się zmarszczek. Zamiast zabiegów medycyny estetycznej, zaplanuj wizytę u dentysty. Polki wstrzykują sobie botoks Do Polski już dawno dotarła moda

Leki i suplementy

Kontrowersyjna metoda leczenia. Fagi zamiast antybiotyków?

Kontrowersyjna metoda leczenia Zobacz, czym są i jak działają bakteriofagi. Poznaj też powstałe wokół nich kontrowersje. Czy wiesz, że już niedługo można będzie szerzej wykorzystać tę metodę i zrezygnować z antybiotyków?

Nadciśnienie

Dwa leki zamiast jednego w leczeniu nadciśnienia

, podawanie dwóch leków zamiast jednego szybciej daje lepsze rezultaty, a jednocześnie wywołuje mniej efektów ubocznych. Tradycyjne leczenie (...) z udziałem 1250 osób cierpiących na nadciśnienie. Okazało się, iż rozpoczęcie leczenia z użyciem dwóch leków zamiast jednego dawało lepsze efekty

Warzywa

10 zielonych warzyw, które można jeść zamiast jarmużu

Zielone smakołyki Jarmuż, jako główny składnik sałatek, zielonych chipsów czy zup, podbił serca smakoszy, którzy cenią korzystne właściwości zdrowej żywności. Okazuje się jednak, że to zielone warzywo nie jest największym źródłem witamin i składników odżywczych. Przedstawiamy listę 10 innych, które swoim składem i prozdrowotnymi właściwościami dorównują...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Nowy dietetyczny trend. Liczenie kęsów zamiast kalorii

Sprawdź, ile jesz Zapomnij o liczeniu kalorii - naukowcy wykazali, że wystarczy liczyć liczbę kęsów, aby schudnąć. Nie musisz rezygnować z ulubionych potraw ani więcej ćwiczyć. Dieta cud? Tak, jeśli ograniczysz ilość spożywanego jedzenia. Policz kęsy Naukowcy z Uniwersytetu Brighama Younga przeprowadzili eksperyment, który potwierdził, że liczenie kęsów...

Gadżety wspomagające odchudzanie

Technologia w służbie sylwetki - implant zamiast odchudzania

We współczesnym świecie mocny trend na nienagannie szczupłe ciało skłania wielu do sięgania po najdziwniejsze, nie zawsze bezpieczne metody odchudzające. Co chwila słyszymy o nowej diecie czy preparacie, którego przyjmowanie w krótkim czasie zapewnić ma rewelacyjne efekty. Tym razem naukowcy pr

Kobiece problemy

Okres - odpowiedzi na 11 najczęściej zadawanych pytań

mogą krwawić na samym początku ciąży. Jeśli krwawienie nie wygląda jak zwyczajny okres, jest skąpe lub bardziej przypomina plamienie, a ty czujesz mdłości i jesteś zmęczona, skontaktuj się z lekarzem i zrób test ciążowy. (...) Co robić, kiedy spóźnia mi się miesiączka? Uspokój się, to normalne, że okres...

Cykl miesiączkowy

Jak przesunąć okres?

, które szczególnie chcemy opóźnić, jak np. podczas letniego urlopu. Zatem, jak przesunąć okres? Jeśli kobieta stosuje antykoncepcję hormonalną (...) pigułek antykoncepcyjnych, a chce przesunąć okres, musi poprosić ginekologa o specjalne preparaty hormonalne, które opóźniają menstruację

Dieta na zimę

Jak ubierać się w okresie jesienno-zimowym?

pomieszczeniach – to wszystko sprawia, że łatwo o zarażenie. Choroby układu oddechowego występują najczęściej w okresie jesienno-zimowym. Niezmiernie ważne

Zaburzenia miesiączkowania

Przyczyny braku okresu

Kiedy kobieta zastanawia się, dlaczego jej okres się spóźnia albo nie ma żadnych jego objawów, to najczęstszą nasuwającą się odpowiedzią jest ciąża (...) masz początek okresu w tym samym dniu, a tym razem go nie było, jest to nienormalna sytuacja. Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny. Ciąża

Dieta na menopauzę

Rola soi w okresie menopauzy

sojowych łagodzi nieprzyjemne objawy występujące w okresie okołomenopauzalnym (fale gorąca, zawroty głowy, napady złości, nadmierne pocenie się). Ponadto (...) . W organizmie wykazują działanie przypominające funkcje estrogenów. Dlatego też, jeśli są spożywane w odpowiednich ilościach w okresie menopauzy, zapobiegają

Menopauza

Badanie piersi w okresie menopauzy

Najskuteczniejszą ochroną przed rakiem piersi jest jego wczesne wykrycie. Ponieważ zachorowalność na ten nowotwór rośnie po okresie menopauzy (...) lekarz może wykryć bardzo wczesne zmiany, jeszcze zanim będą one wyczuwalne palpacyjnie. Badanie piersi jest niezmiernie ważne podczas okresu menopauzy

Nietrzymanie moczu u kobiet

Nietrzymanie moczu w okresie menopauzy

Nietrzymanie moczu to powszechny problem wśród kobiet przechodzących menopauzę. Leczenie inkontynencji u kobiet w okresie przekwitania przebiega (...) itp. O nietrzymaniu moczu w okresie menopauzy opowie dr n. med. Michał Szymański, specjalista z dziedziny położnictwa i ginekologii.

Odchudzanie dla każdego

Odchudzanie w okresie menopauzy

hormonalnych zachodzących w organizmie, zwiększa się ryzyko wystąpienia wielu schorzeń, w tym otyłości. Dlatego też kobieta w okresie menopauzy powinna zwrócić (...) szczególną uwagę na swój sposób żywienia, by nie dopuścić do rozwoju nadwagi oraz zachować smukłą sylwetkę i zdrowie na dłużej. Dieta w okresie

Tabletki antykoncepcyjne

Brak okresu po odstawieniu tabletek

Jak przekonują specjaliści, brak okresu po odstawieniu tabletek jest normalną sytuacją, która wynika ze spadku hormonów w organizmie. Często pierwsza (...) się pełne cykle menstruacyjne z owulacją może upłynąć sporo czasu. Brak okresu po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może trwać od dwóch tygodni

Cykl miesiączkowy

6 oznak, że z twoim okresem jest coś nie tak

podczas okresu jest tak silny, że ciężko ci wstać z łóżka, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem. Chociaż dolegliwości tego typu doświadcza (...) przed okresem i podczas kilku pierwszych dni miesiączki jest całkowicie normalny. Jeżeli jednak ból lędźwiowej części kręgosłupa pojawia się w różnych momentach

Menopauza

Dbanie o zdrowie w okresie menopauzy

Fizjologiczny okres przekwitania (czyli średnio w wieku 46-56 lat) może się zaczynać od pojawienia się nieregularnych miesiączek, zmiany (...) z koncentracją i pamięcią. Często temu okresowi towarzyszą wahania nastroju ze skłonnością do jego obniżenia oraz bezsenność. Dodatkowo pogarszają stan

Antykoncepcja

Bezpieczny seks w czasie okresu

dni niepłodne wypadają właśnie w tym okresie. Niestety, w tego typu rozumowaniu kryje się kilka błędów, mogących nierozważną parę wpędzić w niemałe (...) bardzo lubi uprawiać seks w tym okresie. Zwłaszcza, że to właśnie wtedy znika napięcie przedmiesiączkowe i narasta pożądanie. Na pewno ten temat w życiu

Bilansowanie zdrowej diety

Jak odżywiać się w okresie menopauzy?

stan zdrowia, w tym kondycję kości, które szczególnie w tym okresie są narażone na osteoporozę. Należy zrezygnować z używek (papierosów, alkoholu (...) i nie dopuszczać do odwodnienia organizmu (jego sygnałem jest np. ból głowy albo ochota na przekąskę).Zdrowie i figura podane na talerzu W okresie

Objawy menopauzy

Izoflawony - naturalne hormony w okresie menopauzy

to również dolegliwości ze strony układu moczowo-płciowego - głównie suchość pochwy. W okresie przekwitania u około połowy kobiet rozwija się nadwaga. Zmiany (...) , ale także ogranicza prawdopodobieństwo wystąpienia chorób charakterystycznych dla tego okresu. Modyfikacja diety korzystnie wpłynie na redukcję...

Twarz

6 produktów na zdrową cerę w okresie zimowym

Jedzenie poprawiające wygląd cery Utrzymanie zdrowej cery to nie lada wyzwanie bez względu na porę roku. Zimą delikatna skóra twarzy musi radzić sobie z wyjątkowo niesprzyjającymi czynnikami. Niskie temperatury, smog i silny wiatr mogą powodować wysuszenie, swędzenie, podrażnienia skóry, a także wywoływać stany alergiczne. Co, oprócz picia dużej ilości...

Cykl miesiączkowy

Problemy z miesiączką

implantacyjne, a także w okresie owulacji, kiedy następuje spadek poziomu estrogenów, błona śluzowa lekko się złuszcza i może pojawić się plamienie, czasem (...) i podejrzane plamienie. Silne bóle w podbrzuszu pojawiają się tuż przed miesiączką albo na samym początku krwawienia. Często towarzyszą...

Skóra niemowlęcia

Pielęgnacja i ochrona skóry niemowląt i dzieci w okresie jesienno-zimowym

w okresie jesienno-zimowym? Okres jesienno-zimowy to nie tylko niskie temperatury, zimny wiatr, ale także promieniowanie ultrafioletowe. To nieprawda (...) hydrolipidowej skóry w okresie jesienno-zimowym. Ponadto nadaje skórze miękkość i elastyczność oraz chroni ją przed oksydacją spowodowaną

Diety od A do Z

Dieta na menopauzę

Menopauza to okres w życiu kobiety, który rozpoznajemy, gdy przez 6 miesięcy nie wystąpią samoistne krwawienia miesięczne. Przekwitanie ma zwykle (...) miejsce u kobiet między 40. a 58. rokiem życia. W potocznym rozumieniu menopauza oznacza moment, w którym kobieta przestaje być płodna. Okres

Hormonalna terapia zastępcza

Które suplementy diety na menopauzę wybierać?

o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, sięgając po odpowiednie preparaty na menopauzę. Fitoestrogeny zamiast estrogenów (...) pewność, że konkretny preparat najlepiej odpowiada naszym potrzebom. Pamiętaj o witaminach i minerałach! W okresie menopauzy

Dieta przyszłej mamy

Zachcianki w ciąży

lub dokuczają ci niedobory innych pierwiastków niezbędnych w diecie ciężarnych. Dlatego, jeśli nie chcesz za dużo przytyć, może zamiast spełniać (...) najpierw należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym twoją ciążę. Na co można sobie pozwolić w okresie ciąży? Ciąża

Zaburzenia miesiączkowania

Skąpe miesiączki

to mała utrata krwi, jedno- lub dwudniowe miesiączki albo plamienia zamiast miesiączki. Ma miejsce przeważnie u młodych dziewcząt, które przedwcześnie (...) dla kobiety stanowią nie tylko zbyt obfite i częste krwawienia miesiączkowe czy bóle podbrzusza w czasie okresu, ale też bardzo skąpe miesiączki

Menopauza

Co na menopauzę?

związane z klimakterium? Domowe sposoby na łagodzenie dolegliwości menopauzy Zły nastrójpań w okresie menopauzy jest często spowodowany (...) piękna. Zaraz po przebudzeniu pomyśl o tym, co ciekawego dziś zrobisz. Czeka cię wspaniały okres w życiu. Dzieci są już dorosłe. Zajmij się sobą, wróć

Kalendarz rozwoju dziecka

Czy wiesz, jak zwalczyć objawy popularnych przypadłości dziecięcych?

te mogą mieć charakter punktowych, białych lub czerwonych plam. Zmiany mogą się również charakteryzować skrajnym wysuszeniem skóry w danej okolicy (...) , to konieczna jest wizyta u lekarza.Ból w trakcie ząbkowania Mniej więcej w okolicy 6 miesiąca życia rozpoczyna się u niemowląt okres ząbkowania

Higiena intymna

Sprawdź, jak zadbać o higienę intymną latem

Lato jest okresem, w którym chętnie odbywamy dalekie podróże, korzystamy z uroków kąpieli w naturalnym akwenie wodnym oraz odpoczywamy na świeżym (...) takie były neutralne, jeśli chodzi o zapach i zabarwienie. Często bowiem zawierają w swoim składzie barwniki i dodatki, które zamiast chronić środowisko

Dieta dla mężczyzn

Dieta odchudzająca dla mężczyzn

okres przekwitania Problemy z tyciem mają również mężczyźni, przechodzący przez okres andropauzy. Następuje wtedy wzrost produkcji żeńskich (...) łyżki wrzątku, a zamiast śmietany wlej jogurt. Kolacja: kolorowe kanapki z jajkiem, pieczonym schabem, ogórkiem, możesz do smarowani użyć majonezu

Higiena ciała

Antyperspiranty

. Jeśli skóra jest wrażliwa, można zakupić bezalkoholowy antyperspirant w aerozolu. Zamiast alkoholu może on zawierać talk, który wchłania pot, zapobiegając (...) pojawianiu się mokrych plam na ubraniu lub inne składniki, które walczą z potem i przykrym zapachem. Niestety, czasami kosmetyki (szczególnie

Zabiegi kosmetyczne

Profesjonalne peelingi

fenolowy. Kwas pirogronowy jest także polecany przy usuwaniu przebarwień, plam soczewicowych, piegów czy blizn potrądzikowych. Kwas fenolowy (...) zamiast diamentu. Organiczny proszek wypychany jest z urządzenia pod dużym ciśnieniem, aby zetrzeć obumarły naskórek i wszelkie zanieczyszczenia

Owoce

Synsepal - cudowny owoc o niezwykłych właściwościach

i w ten sposób sprawdzić na własnej skórze (a raczej języku), jak smakują różne produkty. Synsepal zamiast cukru Po odkryciu zaskakujących (...) poprawić komfort chorych w trakcie tego trudnego okresu. Egzotyczny synsepal słodki można też wykorzystać w produkcji innych lekarstw o nieprzyjemnym

Ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo na co dzień

, nabrać energii i się odprężyć. Zamiast od razu wybierać syntetyczne leki, warto jednak wypróbować dobroczynne właściwości ziół (...) . Zamiast kawy można jednak sięgnąć po herbatkę z yerba mate. Zioło to również zawiera kofeinę, a dodatkowo witaminy i minerały. Działa podobnie do kawy