13 z 14Bronchit - minimalizowanie ryzyka zachorowania

Jak można zminimalizować ryzyko zachorowania?

Jeśli nie chcesz zachorować na zapalenie oskrzeli:

• nie pal - nie pozwalaj innym palić w twoim domu;
• staraj się nie przebywać w pobliżu rzeczy, które
• wywołują podrażnienie twojego nosa, gardła i płuc, np. kurzu lub zwierząt;
• jeżeli się przeziębisz, dużo odpoczywaj;
• zażywaj leki zgodnie ze schematem zaleconym przez lekarza;
• jedz zdrowe posiłki;
• często myj ręce.