Przejdź na WP

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 115 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,62 g białka,
  • 19,76 g węglowodanów,
  • 17,38 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 2,80 g tłuszczów, w tym:

  • 1,56 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,70 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 9,00 mg cholesterolu.

2. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 38,0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 42,0 i.u. witaminy D oraz 0,20 µg witaminy K.

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 0,07 mg witaminy B3,
  • 11,90 mg witaminy B4,
  • 0,31 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,37 µg witaminy B12.

3. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

  • 94,0 mg wapnia,
  • 0,05 mg żelaza,
  • 9,00 mg magnezu,
  • 206 mg fosforu,
  • 112 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 290 mg sodu, 0,32 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 3,20 µg selenu.

4. Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 127 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 115 kcal 146 kcal
Białko 2,62 g 3,33 g
Węglowodany 19,76 g 25,1 g
Cukier 17,38 g 22,1 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 2,80 g 3,56 g
Tłuszcze nasycone 1,56 g 1,98 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,70 g 0,89 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,22 g 0,28 g
Cholesterol 9,00 mg 11,43 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym
Budyń bananowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy