Przejdź na WP

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii

1. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 356 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,30 g białka,
  • 78,2 g węglowodanów,
  • 0,70 g cukrów,
  • 6,10 g błonnika.

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii ma w 100 g 2,40 g tłuszczów, w tym:

  • 0,98 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – jakie ma witaminy?

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,09 mg witaminy B2,
  • 0,40 mg witaminy B3,
  • 3,30 mg witaminy B4,
  • 0,06 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 6,00 µg witaminy B9,
  • 0,01 µg witaminy B12.

3. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii ma w sobie:

  • 126 mg wapnia,
  • 3,11 mg żelaza,
  • 89,0 mg magnezu,
  • 1,660 mg fosforu,
  • 1,279 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 2,838 mg sodu, 0,41 mg cynku, 0,84 mg miedzi, 0,70 mg manganu i 3,90 µg selenu.

4. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 10 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 356 kcal 35,2 kcal
Białko 5,30 g 0,53 g
Węglowodany 78,2 g 7,74 g
Cukier 0,70 g 0,07 g
Błonnik 6,10 g 0,60 g
Tłuszcz 2,40 g 0,24 g
Tłuszcze nasycone 0,98 g 0,10 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,15 g 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,13 g 0,01 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy