Przejdź na WP

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 111 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,10 g białka,
  • 18,80 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,00 g błonnika.

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 3,10 g tłuszczów, w tym:

  • 1,83 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,92 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,18 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0,90 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 0,10 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,27 mg witaminy B5,
  • 0,04 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,30 µg witaminy B12.

3. Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

  • 102 mg wapnia,
  • 0,29 mg żelaza,
  • 18,00 mg magnezu,
  • 239 mg fosforu,
  • 166 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 284 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 1,70 µg selenu.

4. Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 147 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 111 kcal 163 kcal
Białko 3,10 g 4,56 g
Węglowodany 18,80 g 27,6 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,00 g 1,47 g
Tłuszcz 3,10 g 4,56 g
Tłuszcze nasycone 1,83 g 2,69 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,92 g 1,35 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,18 g 0,27 g
Cholesterol 11,00 mg 16,17 mg
Witamina C 0,90 mg 1,32 mg
Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym
Budyń czekoladowy instant przygotowany z mlekiem pełnotłustym

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy