Przejdź na WP

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food)

1. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 371 kcal.

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 9,67 g białka,
  • 30,0 g węglowodanów,
  • 1,59 g cukrów,
  • 0,40 g błonnika.

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) ma w 100 g 24,4 g tłuszczów, w tym:

  • 7,43 g tłuszczów nasyconych,
  • 12,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 3,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 28,0 mg cholesterolu.

2. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – jakie ma witaminy?

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,84 mg witaminy E, 14,00 i.u. witaminy D oraz 5,50 µg witaminy K.

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,39 mg witaminy B1,
  • 0,22 mg witaminy B2,
  • 3,45 mg witaminy B3,
  • 26,7 mg witaminy B4,
  • 0,47 mg witaminy B5,
  • 0,06 mg witaminy B6,
  • 49,0 µg witaminy B9,
  • 0,60 µg witaminy B12.

3. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) ma w sobie:

  • 47,0 mg wapnia,
  • 1,86 mg żelaza,
  • 13,00 mg magnezu,
  • 341 mg fosforu,
  • 153 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 814 mg sodu, 0,71 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 15,00 µg selenu.

4. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 111 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 371 kcal 412 kcal
Białko 9,67 g 10,73 g
Węglowodany 30,0 g 33,3 g
Cukier 1,59 g 1,77 g
Błonnik 0,40 g 0,44 g
Tłuszcz 24,4 g 27,1 g
Tłuszcze nasycone 7,43 g 8,24 g
Tłuszcze jednonienasycone 12,16 g 13,49 g
Tłuszcze wielonienasycone 3,11 g 3,45 g
Cholesterol 28,0 mg 31,1 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food)
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy