Chcesz miec ladna pupe za darmo

Niezbędnik pacjenta

Bez składek też można leczyć się za darmo

. Nie chcemy takich osób karać ani obciążać finansowo - tłumaczy Anna Leder. Dlatego każda sprawa musi być wyjaśniona. A kontrowersji jest naprawdę dużo

Niezbędnik pacjenta

Od 10 lat za darmo badają Polaków!

", za darmo i bez konieczności posiadania skierowania. Od godziny 10.00 do 18.00 uczestnicy będą mogli wykonać między innymi badanie EKG, pomiar

EKG spoczynkowe – charakterystyka, wskazania, opis badania

Zadbaj o swoje serce. Za darmo, bez skierowania, od ręki

Informacja prasowa W niedzielę 31 lipca startuje 61. edycja ogólnopolskiego projektu pod hasłem „Zadbaj o swoje serce". Przez pięć kolejnych niedziel mobilne miasteczko medyczne odwiedzi  centra handlowe w Toruniu, Osielsku, Grudziądzu, Kaliszu i Bydgoszczy. Wszystkie pełnoletnie osoby, które ...

Diagnostyka zmian skórnych

Chciała tylko usunąć pryszcza. Omal nie umarła

i puchnąć. Stała się zniekształcona. Pojawił się też uciążliwy ból. Kobieta miała wrażenie, że "coś chciało wyrwać się z jej twarzy". W miejscu (...) się, że w jej organizmie rozwinął się stan zapalny tkanki łącznej. Zobacz też: Pakuj walizki! 7 dni w rajskim hotelu w Grecji. Dzieci nocują za darmo

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Chcesz schudnąć bez ćwiczeń? To możliwe!

Precz ze słodkimi napojami Słodzone napoje, od których uginają się sklepowe półki, to jeden z największych wrogów zdrowej diety. Działają bardzo podstępnie, niwelując uczucie głodu, podobnie jak dzieje się po spożyciu posiłku. Tymczasem nie dostarczają żadnych wartościowych substancji odżywczych, a jedynie pustych kalorii, które przyczyniają się do...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię

pomieszczenia wcale nie są lepsze - czujemy się w nich bardzo odprężeni, spędzamy w nich więcej czasu i więcej jemy. Jeżeli chcemy schudnąć, powinniśmy pomalować ściany w kuchni na zielono, niebiesko albo brązowo.

Ćwiczenia - rodzaje, step

Chcesz żyć długo? Ćwicz!

Wiele badań wskazuje, że ćwiczenia i aktywność fizyczna są kluczem do dłuższego życia w zdrowiu i dobrej kondycji. Korzyści płynące z aktywności fizycznej są nieocenione. Regularne ćwiczenia nie tylko pomagają w walce z nadwagą i otyłością, ale zmniejszają także ryzyko rozwoju wielu chorób prze ...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Tyją, bo chcą być zdrowe i piękne

#GainingWeightIsCool - czyli tycie jest fajne. Ten hasztag w internecie robi prawdziwą furorę. Dlaczego? Dziewczyny promują zdrowy tryb życia i chwalą się, że nabierają ciała, uświadamiając innym, że wyższa waga nie musi oznaczać otyłości. Większość osób odchudza się, jedni robią to z głową, i ...

Problemy

Chcesz wiedzieć, kiedy umrzesz?

. Ale czy rzeczywiście chcielibyśmy to wiedzieć, nawet tylko orientacyjnie? Czy kupilibyśmy test DNA mogący powiedzieć nam, że biologicznie mamy już prawie 60 lat, a (...) nam go zostało. Telomery a ryzyko chorób Każdy chciałby żyć jak najdłużej. Wiemy jednak wszyscy, że im organizm jest starszy, tym więcej pojawia

Punkt G - definicja, poszukiwania, pozycje seksualne

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o waginie (WIDEO)

Jakie punkty w intymnej sferze ciała kobiety są najbardziej wrażliwe? Okazuje się, że jednym z nich jest łechtaczka, która ma aż osiem tysięcy zakończeń nerwowych, co sprawia, że jest bardziej czuła na dotyk niż członek. Ta część ciała składa się z trzonu, który otacza z dwóch stron wejście do pochwy. To właśnie on w czasie silnego podniecenia nabrzmiewa...

Dieta na stres

Dlaczego w stresie chcesz czekolady?

Wielu ludzi w sytuacji stresowej sięga po coś do jedzenia. Najczęściej są to wysokokaloryczne przekąski bogate w cukier i tłuszcz, takie jak czekolada czy chipsy. Co sprawia, że mamy tak ogromną chęć na tego typu produkty? Ostatnie badania wykazały, że za taką reakcję organizmu na stres odpowie ...

Samoocena

Nie wszystkie myśli chcę mieć na myśli

chcemy je utrzymać jako stałe i niezmienne. Cóż by się mogło zadziać, gdyby to, co wiemy o sobie, nagle się zmieniło? Kim byśmy wtedy byli? Lepszy stary (...) sposób by potwierdzić to co myśisz o sobie np. popełniając liczne błędy. Jeśli przekonanie brzmi „inni są źli/chcą mnie skrzywdzić" (przekonanie

Uzależnienia

Chcesz zwalczyć swoje nałogi? Graj w Tetris!

Psychologowie z Uniwersytetu Plymouth w Wielkiej Brytanii oraz Uniwersytetu Queensland w Australii ustalili, że granie w znaną grę Tetris może zmniejszyć ochotę na używki i jedzenie nawet o 20 proc.! Tetris w starciu W badaniu uczestniczyło 31 osób w wieku 18-27 lat. Ich zadaniem było informo ...

Ważne tematy

Atak kolki nerkowej? Nie chcesz przeżyć tego jeszcze raz!

nerkowej powinniśmy też udać się do specjalisty, by zdiagnozować rodzaj kamicy, która nas dotyczy. Jest to kluczowe, jeśli chcemy w przyszłości uniknąć (...) . Jeśli choć raz przeżyliśmy kolkę nerkową, z pewnością nie chcemy, by ponownie nas dotknęła. Właśnie dlatego tak ważna jest profilaktyka choroby. Opiera

Odchudzanie

Chcesz pokonać otyłość? Rozpoznaj jej rodzaj

Otyłość, uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z najgroźniejszych chorób o charakterze przewlekłym, już od dawna przestała być problemem mieszkańców państw zachodnich. Lawinowo wzrasta liczba cierpiących na nią Polaków, zwłaszcza dzieci. W ostatnim czasie, na szczęście, mówi się ...

Schizofrenia – przyczyny, przebieg, leczenie

"Nie chcą się leczyć, chcą normalnie żyć". Schizofrenia chorobą młodych (WIDEO)

Z żadną chorobą nie żyje się łatwo i żadna z nich nie jest przyjemna, jednak schizofrenia jest szczególnie trudna, ponieważ wkracza w praktycznie każdy aspekt naszego życia. „Chorym na schizofrenię żyje się trudno. Często nie są w stanie kontynuować nauki, pracy. Zaburzają się ich relacje z n ...

Małżeństwo

Dlaczego kobiety częściej chcą rozwodu?

tak naprawdę kobiety chcą rozwodu? Niezadowolone mężatki Profesor Michael J. Rosenfeld, socjolog z Uniwersytetu Stanforda, przebadał ponad 1000 (...) , że panie w sformalizowanych związkach często czują się ograniczane, zmęczone i kontrolowane. To sprawia, że chcą się uwolnić z małżeńskich więzów

Tusze do rzęs

Chcesz mieć piękne i gęste rzęsy?

Jeżeli zależy ci na tym, aby mieć długie i grube rzęsy, wcale nie musisz doczepiać sztucznych kępek. Wystarczy odpowiednio je pielęgnować i dobrać odpowiedni tusz do rzęs. Dowiedz się, w jaki sposób dbać o rzęsy i unikaj złych nawyków, które mogłyby je osłabić. Jaką rolę odgrywają twoje rzęsy? ...

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność

Chcesz być lepszy w sporcie? Jedz szpinak!

Najnowsze badanie z Londynu wskazuje, że spożycie azotanów, zazwyczaj tych znajdujących się w szpinaku, może zwiększyć wydajność w trakcie uprawiania sportu, a szczególnie tych dyscyplin , które odbywają się na dużych wysokościach, nad poziomem morza, przy słabej dostępności tlenu. Azotany ...

Niezbędnik pacjenta

Pielęgniarki nie chcą wypsywać recept, choć mają takie uprawnienia

lubelski NFZ zarejestrował wypisanie 316 recept przez 13 pielęgniarek. Dlaczego pielęgniarki nie chcą wypisywać recept? - Jednym z powodów jest brak (...) , której pielęgniarki i położne nie chcą na siebie brać bez odpowiedniej gratyfikacji finansowej.

Drugi rok życia dziecka

Chcesz mieć zdrowe dziecko? Baw się z nim!

Każdy wie jak ważna dla zdrowia i dobrego samopoczucia całej rodziny jest aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia obniżają ryzyko chorób serca, pomagają w utrzymywaniu prawidłowej wagi, sprzyjają osiąganiu lepszych wyników w szkole, są świetnym sposobem na spożytkowanie nadmiaru energii u dziec ...

Newsy

Chcesz schudnąć? Znajdź przyjaciela na siłowni!

Po obudzeniu się rano, nie mamy chęci i motywacji do porannej gimnastyki lub biegania. Po pracy jesteśmy zbyt zmęczeni, aby ćwiczyć na siłowni. Po całym dniu siedzącej pracy za biurkiem wiemy, że aktywność fizyczna jest nam wskazana, lecz nie mamy sił i motywacji. Co zatem zrobić, aby zwiększyć ...

Zdrowie psychiczne

Nie chcą już żyć. Rośnie liczba samobójstw

, rzadko się leczą. Nie chcą uważać się za słabych - tłumaczy specjalista. Bezdomność, samotność, złe warunki materialne, utrata pracy - to kolejne (...) wyraźnie znaki, komunikaty - zaznacza psychiatra. Pomocy szukają także w sieci. Nie podają jednak żadnych konkretów, w jaki sposób chcą odebrać

Zdrowie

Chcesz dożyć 100 lat? Przeczytaj, jak to osiągnąć

Kontroluj stres Stres wywiera destrukcyjny wpływ na organizm każdego człowieka. Czynnik ten może przyczynić się do osłabienia odporności organizmu. Tym samym zwiększa się podatność na choroby układowe. Z tego względu warto poznać tajniki radzenia sobie ze stresem. Rzuć palenie Nałogowe palenie to jeden z czynników przyczyniających się do przedwczesnej...

Zdrowie

Chcesz przedłużyć młodość? Wypróbuj terapię tlenem!

Tlen, przenikając do wszystkich komórek ciała, wpływa pozytywnie na cały organizm, ułatwia leczenie różnych chorób i dolegliwości, a nawet może opóźnić procesy starzenia się organizmu. Nic dziwnego zatem, że tlenoterapia hiperbaryczna zdobywa na świecie coraz więcej zwolenników... Dzięki ter ...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Chcesz schudnąć? Oto połączenia produktów, które ci to ułatwią

Nie od dziś wiadomo, że niektóre produkty jedzone razem smakują lepiej i wzajemnie wydobywają swoje aromaty. Okazuje się, że dzięki odpowiedniemu łączeniu różnych produktów możemy nie tylko cieszyć się wyjątkowym smakiem, ale skorzystać również z ich właściwości odchudzających. Przedstawiamy 6  ...

Przebarwienia zębów

Chcesz mieć lśniące zęby? Unikaj tych produktów

Co przebarwia szkliwo naszych zębów? Marzy ci się lśniący, biały uśmiech? Istnieje wiele przyczyn przebarwień i żółtego koloru zębów. Jednak w dużej mierze zależy to od tego, co jemy i pijemy. Każdy wie, że za przebarwienia odpowiadają kawa i papierosy. Okazuje się jednak, że nie tylko. Zobacz naszą galerię i dowiedz się, czego unikać, by zachować...

Zdrowie psychiczne

Chcesz poczuć się lepiej? Nie wstydź się płakać na filmach

Często mówi się, że śmiech jest najlepszym lekarstwem. Okazuje się jednak, że równie oczyszczający może być płacz. Według holenderskich naukowców cieknące po policzkach łzy wpływają na procesy chemiczne zachodzące w naszym mózgu, sprawiając, że czujemy się znacznie lepiej. Czy to rzeczywiście m ...

Transseksualizm - charakterystyka, kogo dotyczy

"Na poczcie nie chcą mi wydawać paczek, bo są adresowane na Maksa" (WIDEO)

Transseksualizm to zaburzenie identyfikacji płciowej. Polega na rozbieżności pomiędzy budową ciała a płcią psychiczną, czyli poczuciem przynależności do danej płci. W Polsce dużo jest takich osób, które się do tego przyznają, a zapewne jeszcze więcej takich, które nie mają odwagi mówić o tym g ...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Chcesz schudnąć? Jedz codziennie garść orzechów włoskich

Dobra wiadomość dla miłośników orzechów włoskich. Badania wykazały, że wystarczy jeść ich garść dziennie, aby schudnąć i obniżyć poziom cholesterolu. Włączenie smacznych orzechów do codziennego menu przynosi podobne rezultaty, jak przejście na dietę niskotłuszczową. Wyniki najnowszego badania ...

Życie intymne

15 sekretów mężczyzn, które na pewno chcesz poznać!

w ciągu dnia. Nie bądź zaskoczona, jeżeli będziesz chciała wrócić do trudnej rozmowy z mężczyzną następnego dnia po przykrym wydarzeniu, a (...) życiem Mężczyźni chcą, aby ich potrzeby były spełniane To naturalne, że każdy człowiek pragnie prawdziwej miłości, akceptacji i partnera

Skuteczna dieta odchudzająca - wpływ diety na zdrowie, zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety

Zasada 80/20, czyli jedz, co chcesz i chudnij

Na samą myśl o ponownym przejściu na dietę czujesz dreszcze? Nic dziwnego, niektóre z nich są naprawdę restrykcyjne. Pomimo że dają upragniony efekt, to wymagają od nas wręcz nieludzkiego wysiłku. A może zmienić nieco styl odchudzania? Zamiast diety proponujemy wprowadzenie zasady 80/20. 80/ ...

Strefa Kobiety

Nike Cortez - dlaczego wszyscy chcą je mieć?

Nike Cortez to kultowe, wygodne buty, które idealnie współgrają z wieloma stylizacjami - chociaż najlepiej uzupełniają look sportowy, możemy nosić je też do spódnicy. Przejrzeliśmy najnowszą ofertę sklepową i znaleźliśmy kilka modeli, które warto mieć nadchodzącej jesieni. Zobacz, które wersje ...

Fitness i sport

Chcesz mieć płaski brzuch? Zmień dietę

Metody by mieć płaski brzuch Próbujesz różnych metod: seria ćwiczeń, wypijasz duże ilości wody, biegasz, a może owijasz brzuch folią spożywczą? Po co to wszystko? By mieć płaski brzuch. Efekty są mizerne, by nie powiedzieć, że niemal niewidoczne. A marzenie o płaskim brzuchu wciąż pozostaje w sferze planów. Jest jednak sposób, by osiągnąć zamierzony...

Newsy

Chcesz zdać egzamin? Powiedz znajomym, czego się nauczyłeś

jest adaptacyjny. Pamiętamy ważne rzeczy, w przeważającej części, a zapominamy o nieistotnych szczegółach. Nie chciałbyś przeszukiwać ton niepotrzebnych (...) dla innych ludzi, w odblokowywaniu i gromadzeniu wspomnień. "Jeżeli jest coś, co naprawdę chcemy zapamiętać, jak na przykład imiona osób, możemy przywołać

Problemy z włosami

Chcesz mieć piękne, zdrowe włosy? Odwiedź trychologa!

Trychologia to dziedzina nauki, która ciągle się rozwija, ponieważ jest bardzo potrzebna coraz większej liczbie pacjentów mających problemy z włosami. Kim jest trycholog? Jak należy przygotować się do pierwszej wizyty? Na te pytania odpowiada Anna Kuznetsova - specjalista trycholog z kliniki dr ...

Dieta przyszłej mamy

Chcesz mieć zdrowe dziecko? Uważaj na dietę!

Na łamach pisma „Journal of Physiology" opublikowano wyniki badań naukowców z Uniwersytetu Illinois, które wskazują, iż wysokotłuszczowa dieta kobiety w ciąży może przyczynić się do rozwoju cukrzycy u jej dziecka, nawet jeśli sama matka nie cierpi na cukrzycę ani otyłość. Yuan-Xiang Pan - profe ...

Niezbędnik pacjenta

Sześć pytań, które lekarz chciałby od ciebie usłyszeć

Czekając w kolejce na wizytę lekarską, często układasz sobie w głowie plan pytań, które zadasz lekarzowi. Następnie wchodzisz do gabinetu i zapominasz, o co miałeś zapytać. A szkoda, bo zadawanie pytań dotyczących własnego zdrowia to coś, na co czekają wszyscy lekarze. Czy moja waga jest prawi ...

Diagnostyka raka piersi

Rozmiar ma znaczenie? Tak, jeżeli chcesz ustrzec się przed rakiem piersi

Prawidłowa, szybka diagnostyka nowotworów wskazywana jest jako najlepszy sposób na zwiększenie szans pacjenta na przeżycie. Niestety samodzielnie ciężko jest dostrzec pierwsze symptomy tej groźnej choroby. Według brytyjskich naukowców nie musi to być jednak skomplikowane - aby ocenić ryzyko zac ...