Chcesz miec ladna pupe za darmo

Od 10 lat za darmo badają Polaków!

", za darmo i bez konieczności posiadania skierowania. Od godziny 10.00 do 18.00 uczestnicy będą mogli wykonać między innymi badanie EKG, pomiar

Zadbaj o swoje serce. Za darmo, bez skierowania, od ręki

Informacja prasowa W niedzielę 31 lipca startuje 61. edycja ogólnopolskiego projektu pod hasłem „Zadbaj o swoje serce". Przez pięć kolejnych niedziel mobilne miasteczko medyczne odwiedzi  centra handlowe w Toruniu, Osielsku, Grudziądzu, Kaliszu i Bydgoszczy....

Chciała tylko usunąć pryszcza. Omal nie umarła

i puchnąć. Stała się zniekształcona. Pojawił się też uciążliwy ból. Kobieta miała wrażenie, że "coś chciało wyrwać się z jej twarzy". W miejscu (...) się, że w jej organizmie rozwinął się stan zapalny tkanki łącznej. Zobacz też: Pakuj...

Czego chcą lekarze rezydenci? Kilka postulatów

i z młodymi medykami rozmawia bardzo ogólnie. Oni sami są z kolei nieustępliwi w swoich postulatach. Czego zatem chcą? I dlaczego kompromis (...) pieprz. Mogą pomóc na problemy z sercem i wątrobą Codzienne nawyki, które mogą pogarszać...

Chcesz schudnąć bez ćwiczeń? To możliwe!

Precz ze słodkimi napojami Słodzone napoje, od których uginają się sklepowe półki, to jeden z największych wrogów zdrowej diety. Działają bardzo podstępnie, niwelując uczucie głodu, podobnie jak dzieje się po spożyciu posiłku. Tymczasem nie dostarczają...

Chcesz schudnąć? Posprzątaj kuchnię

pomieszczenia wcale nie są lepsze - czujemy się w nich bardzo odprężeni, spędzamy w nich więcej czasu i więcej jemy. Jeżeli chcemy schudnąć, powinniśmy pomalować ściany w kuchni na zielono, niebiesko albo brązowo.

Chcesz żyć długo? Ćwicz!

Wiele badań wskazuje, że ćwiczenia i aktywność fizyczna są kluczem do dłuższego życia w zdrowiu i dobrej kondycji. Korzyści płynące z aktywności fizycznej są nieocenione. Regularne ćwiczenia nie tylko pomagają w walce z nadwagą i otyłością, ale zmniejszają...

Tyją, bo chcą być zdrowe i piękne

#GainingWeightIsCool - czyli tycie jest fajne. Ten hasztag w internecie robi prawdziwą furorę. Dlaczego? Dziewczyny promują zdrowy tryb życia i chwalą się, że nabierają ciała, uświadamiając innym, że wyższa waga nie musi oznaczać otyłości. Większość...

„Polki nie chcą starzeć się z godnością"

się na przestrzeni lat? Mają mniej obiekcji, ale więcej funduszy, które chcą przeznaczyć na upiększanie lub zatrzymanie oznak starzenia. Zmieniło (...) jednak tego, że będzie widać, że ktoś ingerował w ich urodę. Po dekadzie przerysowanych...

Wszystko, co chciałbyś wiedzieć o waginie (WIDEO)

Jakie punkty w intymnej sferze ciała kobiety są najbardziej wrażliwe? Okazuje się, że jednym z nich jest łechtaczka, która ma aż osiem tysięcy zakończeń nerwowych, co sprawia, że jest bardziej czuła na dotyk niż członek. Ta część ciała składa się z trzonu,...

Chcesz wiedzieć, kiedy umrzesz?

. Ale czy rzeczywiście chcielibyśmy to wiedzieć, nawet tylko orientacyjnie? Czy kupilibyśmy test DNA mogący powiedzieć nam, że biologicznie mamy już prawie 60 lat, a (...) nam go zostało. Telomery a ryzyko chorób Każdy chciałby...

Dlaczego w stresie chcesz czekolady?

Wielu ludzi w sytuacji stresowej sięga po coś do jedzenia. Najczęściej są to wysokokaloryczne przekąski bogate w cukier i tłuszcz, takie jak czekolada czy chipsy. Co sprawia, że mamy tak ogromną chęć na tego typu produkty? Ostatnie badania wykazały, że...

Chcesz pokonać otyłość? Rozpoznaj jej rodzaj

Otyłość, uznana przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z najgroźniejszych chorób o charakterze przewlekłym, już od dawna przestała być problemem mieszkańców państw zachodnich. Lawinowo wzrasta liczba cierpiących na nią Polaków, zwłaszcza dzieci....

Chcesz zwalczyć swoje nałogi? Graj w Tetris!

Psychologowie z Uniwersytetu Plymouth w Wielkiej Brytanii oraz Uniwersytetu Queensland w Australii ustalili, że granie w znaną grę Tetris może zmniejszyć ochotę na używki i jedzenie nawet o 20 proc.! Tetris w starciu W badaniu uczestniczyło 31 osób...

Nie wszystkie myśli chcę mieć na myśli

chcemy je utrzymać jako stałe i niezmienne. Cóż by się mogło zadziać, gdyby to, co wiemy o sobie, nagle się zmieniło? Kim byśmy wtedy byli? Lepszy stary (...) sposób by potwierdzić to co myśisz o sobie np. popełniając liczne błędy. Jeśli...

Atak kolki nerkowej? Nie chcesz przeżyć tego jeszcze raz!

nerkowej powinniśmy też udać się do specjalisty, by zdiagnozować rodzaj kamicy, która nas dotyczy. Jest to kluczowe, jeśli chcemy w przyszłości uniknąć (...) . Jeśli choć raz przeżyliśmy kolkę nerkową, z pewnością nie chcemy,...

Czego nie powinieneś jeść, jeżeli chcesz być zdrowy

, jeżeli chcesz trzymać raka z dala od siebie. Produkty alergogenne i prozapalne. Niezależnie od tego, jakiego planu żywieniowego przestrzegasz, żeli (...) ład w pana/pani organizmie". Chcę, abyś i ty, podobnie jak...

Chcesz być lepszy w sporcie? Jedz szpinak!

Najnowsze badanie z Londynu wskazuje, że spożycie azotanów, zazwyczaj tych znajdujących się w szpinaku, może zwiększyć wydajność w trakcie uprawiania sportu, a szczególnie tych dyscyplin , które odbywają się na dużych wysokościach, nad poziomem morza,...

Chcesz mieć piękne i gęste rzęsy?

Jeżeli zależy ci na tym, aby mieć długie i grube rzęsy, wcale nie musisz doczepiać sztucznych kępek. Wystarczy odpowiednio je pielęgnować i dobrać odpowiedni tusz do rzęs. Dowiedz się, w jaki sposób dbać o rzęsy i unikaj złych nawyków, które mogłyby je...

Dlaczego kobiety częściej chcą rozwodu?

tak naprawdę kobiety chcą rozwodu? Niezadowolone mężatki Profesor Michael J. Rosenfeld, socjolog z Uniwersytetu Stanforda, przebadał ponad 1000 (...) , że panie w sformalizowanych związkach często czują się ograniczane, zmęczone i...

Chcesz dożyć 100 lat? Przeczytaj, jak to osiągnąć

Kontroluj stres Stres wywiera destrukcyjny wpływ na organizm każdego człowieka. Czynnik ten może przyczynić się do osłabienia odporności organizmu. Tym samym zwiększa się podatność na choroby układowe. Z tego względu warto poznać tajniki radzenia sobie...

Chcesz schudnąć? Znajdź przyjaciela na siłowni!

Po obudzeniu się rano, nie mamy chęci i motywacji do porannej gimnastyki lub biegania. Po pracy jesteśmy zbyt zmęczeni, aby ćwiczyć na siłowni. Po całym dniu siedzącej pracy za biurkiem wiemy, że aktywność fizyczna jest nam wskazana, lecz nie mamy sił...

Nie chcą już żyć. Rośnie liczba samobójstw

, rzadko się leczą. Nie chcą uważać się za słabych - tłumaczy specjalista. Bezdomność, samotność, złe warunki materialne, utrata pracy - to kolejne (...) wyraźnie znaki, komunikaty - zaznacza psychiatra. Pomocy szukają także w sieci....

Chcesz mieć zdrowe dziecko? Baw się z nim!

Każdy wie jak ważna dla zdrowia i dobrego samopoczucia całej rodziny jest aktywność fizyczna. Regularne ćwiczenia obniżają ryzyko chorób serca, pomagają w utrzymywaniu prawidłowej wagi, sprzyjają osiąganiu lepszych wyników w szkole, są świetnym sposobem...

15 sekretów mężczyzn, które na pewno chcesz poznać!

w ciągu dnia. Nie bądź zaskoczona, jeżeli będziesz chciała wrócić do trudnej rozmowy z mężczyzną następnego dnia po przykrym wydarzeniu, a (...) życiem Mężczyźni chcą, aby ich potrzeby były spełniane To naturalne, że...

Chcesz mieć lśniące zęby? Unikaj tych produktów

Co przebarwia szkliwo naszych zębów? Marzy ci się lśniący, biały uśmiech? Istnieje wiele przyczyn przebarwień i żółtego koloru zębów. Jednak w dużej mierze zależy to od tego, co jemy i pijemy. Każdy wie, że za przebarwienia odpowiadają kawa i papierosy....

Chcesz poczuć się lepiej? Nie wstydź się płakać na filmach

Często mówi się, że śmiech jest najlepszym lekarstwem. Okazuje się jednak, że równie oczyszczający może być płacz. Według holenderskich naukowców cieknące po policzkach łzy wpływają na procesy chemiczne zachodzące w naszym mózgu, sprawiając, że czujemy...

Chcesz przedłużyć młodość? Wypróbuj terapię tlenem!

Tlen, przenikając do wszystkich komórek ciała, wpływa pozytywnie na cały organizm, ułatwia leczenie różnych chorób i dolegliwości, a nawet może opóźnić procesy starzenia się organizmu. Nic dziwnego zatem, że tlenoterapia hiperbaryczna zdobywa na świecie...

Zasada 80/20, czyli jedz, co chcesz i chudnij

Na samą myśl o ponownym przejściu na dietę czujesz dreszcze? Nic dziwnego, niektóre z nich są naprawdę restrykcyjne. Pomimo że dają upragniony efekt, to wymagają od nas wręcz nieludzkiego wysiłku. A może zmienić nieco styl odchudzania? Zamiast diety proponujemy...

Chcesz schudnąć? Jedz codziennie garść orzechów włoskich

Dobra wiadomość dla miłośników orzechów włoskich. Badania wykazały, że wystarczy jeść ich garść dziennie, aby schudnąć i obniżyć poziom cholesterolu. Włączenie smacznych orzechów do codziennego menu przynosi podobne rezultaty, jak przejście na dietę niskotłuszczową. Wyniki...

Chcesz mieć płaski brzuch? Zmień dietę

Metody by mieć płaski brzuch Próbujesz różnych metod: seria ćwiczeń, wypijasz duże ilości wody, biegasz, a może owijasz brzuch folią spożywczą? Po co to wszystko? By mieć płaski brzuch. Efekty są mizerne, by nie powiedzieć, że niemal niewidoczne. A marzenie...

Chcesz mieć piękne, zdrowe włosy? Odwiedź trychologa!

Trychologia to dziedzina nauki, która ciągle się rozwija, ponieważ jest bardzo potrzebna coraz większej liczbie pacjentów mających problemy z włosami. Kim jest trycholog? Jak należy przygotować się do pierwszej wizyty? Na te pytania odpowiada Anna Kuznetsova...

Sześć pytań, które lekarz chciałby od ciebie usłyszeć

Czekając w kolejce na wizytę lekarską, często układasz sobie w głowie plan pytań, które zadasz lekarzowi. Następnie wchodzisz do gabinetu i zapominasz, o co miałeś zapytać. A szkoda, bo zadawanie pytań dotyczących własnego zdrowia to coś, na co czekają...