Przejdź na WP

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym

1. Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 531 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,10 g białka,
  • 51,5 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 5,20 g błonnika.

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym ma w 100 g 33,9 g tłuszczów, w tym:

  • 8,89 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 17,42 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 7,00 mg cholesterolu.

2. Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym – jakie ma witaminy?

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym to produkt zawierający 37,3 mg witaminy C, 14,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,19 mg witaminy B1,
  • 0,20 mg witaminy B2,
  • 4,03 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,83 mg witaminy B5,
  • 0,67 mg witaminy B6,
  • 62,0 µg witaminy B9,
  • 1,00 µg witaminy B12.

3. Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym ma w sobie:

  • 72,0 mg wapnia,
  • 1,60 mg żelaza,
  • 74,0 mg magnezu,
  • 176 mg fosforu,
  • 1,331 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 549 mg sodu, 0,98 mg cynku, 0,30 mg miedzi, 0,41 mg manganu i 8,10 µg selenu.

4. Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 531 kcal 151 kcal
Białko 8,10 g 2,30 g
Węglowodany 51,5 g 14,60 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 5,20 g 1,47 g
Tłuszcz 33,9 g 9,61 g
Tłuszcze nasycone 8,89 g 2,52 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,12 g 1,74 g
Tłuszcze wielonienasycone 17,42 g 4,94 g
Cholesterol 7,00 mg 1,99 mg
Witamina C 37,3 mg 10,58 mg
Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym
Chipsy o smaku śmietankowo-cebulowym (Shutterstock)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy