Przejdź na WP

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym

1. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 551 kcal.

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 7,00 g białka,
  • 50,6 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 3,40 g błonnika.

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym ma w 100 g 37,0 g tłuszczów, w tym:

  • 9,57 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,14 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 18,66 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – jakie ma witaminy?

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym to produkt zawierający 8,50 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,18 mg witaminy B1,
  • 0,12 mg witaminy B2,
  • 2,60 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,34 mg witaminy B5,
  • 0,52 mg witaminy B6,
  • 18,00 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy ziemniaczane o smaku serowym ma w sobie:

  • 110 mg wapnia,
  • 1,60 mg żelaza,
  • 53,0 mg magnezu,
  • 163 mg fosforu,
  • 381 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 600 mg sodu, 0,64 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 8,10 µg selenu.

4. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 551 kcal 156 kcal
Białko 7,00 g 1,99 g
Węglowodany 50,6 g 14,35 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 3,40 g 0,96 g
Tłuszcz 37,0 g 10,49 g
Tłuszcze nasycone 9,57 g 2,71 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,14 g 2,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 18,66 g 5,29 g
Cholesterol 4,00 mg 1,13 mg
Witamina C 8,50 mg 2,41 mg
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy