Ciagle chce mi sie spac

Witaminy

Co sie stanie, kiedy przedawkujesz jod?

Przedawkowanie jodu W miniony weekend w mediach społecznościowych zaczęła krążyć informacja o awarii na terenie elektrowni atomowej w Belgii. Informacja wywołała panikę wśród Polaków, którzy zaczęli kupować i i spożywać jod. Tymczasem Państwowa Agencja Atomistyki zapewnia - awarii nie było, nie istnieje jakiekolwiek zagrożenie radiacyjne. Specjaliści...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Czym różnią sie leki od suplementów diety? (WIDEO)

Na włosy, paznokcie, na lepszy wzrok, na zmęczenie i bezsenność... dziś bez problemu znajdziemy suplement diety niemal na każdą dolegliwość. Czy jednak preparaty te są rzeczywiście skuteczne i bezpieczne? Czym różnią się suplementy od leków? Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego wyjaśnia najistotniejsze kwestie...

Zaburzenia snu

Chcesz sie wyspać? Rozważ zakup materaca hybrydowego (WIDEO)

Przemysław Gierchatowski mówi o tym, jak ważny jest wybór odpowiedniego materaca. Powinien on podpierać nasz kręgosłup, aby mógł odpocząć i zredukować nacisk. W materacach hybrydowych większość naszego kręgosłupa znajduje się na piance, a tylko na dole materaca mamy sprężynę. Pianka idealnie podpiera kręgosłup, robi to zdecydowanie lepiej niż sprężyna....

Uzależnienie od seksu

Recenzja książki "Pułapka porno. Jak uwolnić sie z uzależnienia od pornografii""

Problem uzależnienia od pornografii staje się coraz częstszy i dotyka sporej grupy osób. Z pozoru niewinna przyjemność staje się dla nich i dla ich bliskich prawdziwym problemem, z którym ciężko sobie samodzielnie poradzić. O tym, jak rozpoznać ten typ uzależnienia i jak z nim walczyć piszą w s ...

Problemy

Długość życia

Za 450 euro możemy poddać sie testowi, który określi biologiczny wiek naszego organizmu i oszacuje, ile czasu nam zostało.

Typ sylwetki

Kobieta cegła

Figura cegła nie posiada talii i ma męską budowę ciała. Aby poczuć sie bardziej kobieco, musi dobrać odpowiedni strój.

Mieszkaj zdrowo

Sposoby na podniesienie zdolności kredytowej

Staranie się o kredyt Starając sie kredyt, bank sprawdza naszą zdolność kredytową i ma prawo nam go nie udzielić. Są jednak sposoby na poprawienie swojej zdolności kredytowej.

Alergia

Alergia na sierść zwierząt

Najnowsze doniesienia naukowe ucieszą rodziców, którzy chcieliby mieć w domu włochatego pupila, lecz boją się o zdrowie swoich dzieci. Okazuje sie, że koty i psy mogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia malucha.

Leczenie trądziku

Jak poradzić sobie z trądzikiem?

na to, kiedy sie pojawi, jest uciążliwy i bardzo przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu. Poznaj sprawdzone sposoby na walkę z trądzikiem i metody zapobiegania jego pojawieniu się:

Jak ćwiczyć?

Ruch to zdrowie

tańcząc salsę, tracimy 400 kalorii. Ruch to zdrowie, nie możesz go więc ciagle odkładać na później, zasłaniając się brakiem czasu. Zgrabne uda

Cukrzyca typu 2 - charakterystyka, leczenie

Objawy cukrzycy typu 2

zwiększonego spożycia pokarmów, masa ciała w cukrzycy może spadać. Dzieje się tak, gdy komórki pozbawione glukozy, która nie może sie do nich dostać i krąży (...) elastyczna i ma trudności z właściwym dostosowaniem ostrości widzenia. Powolne gojenie sie ran w cukrzycy Cukrzyca typu 2 powoduje zaburzenia krążenia...

Opryszczka wargowa - zakażenie, leczenie

Skąd się bierze opryszczka?

? * Fakty i mity dotyczące opryszczki wargowej * (https://portal.abczdrowie.pl/opryszczka-wargowa-u-kobiety-spodziewajacej-sie-dziecka) Zakażenie

Opryszczka wargowa - zakażenie, leczenie

Czy opryszczka to problem tylko estetyczny?

* (https://portal.abczdrowie.pl/skad-sie-bierze-opryszczka) Groźne powikłania opryszczki Nieleczony wirus opryszczki może prowadzić do kolejnych, dużo

Tańce latynoamerykańskie

Salsa Spring Break - zapowiedź wydarzenia

. Wydarzenie jest kierowane do wszystkich, którzy uwielbiają mambo, salsę, footwork, którzy tańczą i którzy chcą nauczyć sie tańczyć. Warsztaty

Witaminy

Jakie warzywa wybierać jesienią?

, które właśnie jesienią, posiadają największą ilość cennych mikro i makroelementów.  Więcej na ten temat dowiesz sie czytając artykuł, pt

Piłka nożna

Najbardziej stylowi trenerzy - nasz ranking (WIDEO)

. Z tego względu, postanowiliśmy zrobić ranking najlepiej wystylizowanych trenerów, którzy są odpowiedzialni za losy drużyny. Na 10. miejscu znalazł się Zinedine Zidane z Realu Madryt, a kto na pierwszym? Przekonajcie sie sami.

Gronkowcowe zatrucia pokarmowe - przyczyny

Gronkowiec złocisty - objawy, leczenie, zakażenie

, których można sie nabawić przez kosmetyki * Przyczyny zatruć pokarmowych  Gronkowiec złocisty - zakażenie Do zakażenia gronkowcem złocistym dochodzi

Przeszczep wysp trzustkowych

Przeszczep wysp trzustkowych (WIDEO)

, czy nefropatia cukrzycowa, rozważa sie transplantację trzustki lub wysp trzustkowych. Do przeszczepu nie kwalifikują się wszyscy chorzy, u których występują

Zabiegi

Płukanie kieszonek dziąseł

mają bardzo dobre warunki do rozmnażania. Zalegające złogi obniżają właściwości dziąseł i ostatecznie mogą doprowadzić do stanów zapalnych lub stać sie przyczyną

Newsy

Kobiety piją mniej alkoholu, ale są gorzej postrzegane w mediach

przestrzennym niż mężczyźni "W mediach kobiecych upijanie sie jest nie tylko problemem dla zdrowia, ale też dla moralności. Pojawiają sie postawy (...) z przyczyn związanych z alkoholem. Jednak media kładą nieproporcjonalny nacisk na picie wśród kobiet, to pojawia sie w nagłówkach i w kolorowej...

Prostata

Profilaktyka chorób prostaty

nieprawidlowości w funkcjonowaniu prostaty zglos sie do urologa. Wcześnie wykryte zaburzenia daje się łatwiej i szybciej wyleczyć. Nie zwlekaj. Zadbaj o swoje zdrowie.

Zabiegi

Założenie drenów do uszu

zakłada sie dren wentylacyjny. Dren przypomina niewielką (kilka mm) szpulkę z tworzywa sztucznego. Pozwala on wyrównywać ciśnienie po obu stronach błony

Okulistyka

Zwężenie punktów łzowych

Na krawędzi powieki górnej i dolnej znajdują sie dwa małe otwory - punkty łzowe górne i dolne. Ich zwężenie jest jedną z najczęściej rozpoznawanych

Białaczka - objawy, rodzaje, leczenie

Białaczka przewlekła

obecności komórek białaczkowych, ogląda sie je pod mikroskopem, a także wykonuje się inne specjalistyczne badania.  Oceniany jest rodzaj komórek (...) są  badania cytogenetyczne i molekularne.  Przy rozpoznaniu, określa sie również stopień zaawansowania choroby, którą monitoruje sie na kolejnych

Relacje z partnerem

Sposoby na trwały związek

Jeśli wierzysz bezgranicznie swojemu partnerowi, a on wyraźnie nadużywa twojego zaufania, powiedz mu o tym wprost. Nie pozwól, by sprawy wymknęły sie

Leczenie chorób prostaty

Wizyta u lekarza przy problemach z prostatą

czy są to tylko krople moczu. Do jakiego lekarza zgłosić się z zaburzeniami prostaty? Z zaburzeniami prostaty należy niezwłocznie udac sie do urologa. Wcześnie

Relacje

Pewność siebie a nawiązywanie kontaktów

przy ścianie i patrzeć na innych? Tu zaczynają sie schody, ponieważ nie o samo patrzenie przecież chodzi, a o to, by wśród tłumu wypatrzyć atrakcyjne (...) , ponieważ wydaje nam sie, że takie osoby jak my nie powinny być ignorowane! Pomyśl, jak by się poczuł Brad Pitt, gdyby podszedł do kobiety na ulicy

Newsy - zdrowie

BIOy™

browarnicy specjalizują sie w piwach o niepowtarzalnym smaku. A ponieważ drożdże w dużym stopniu przyczyniają się do smaku osiąganego przez piwo (...) . Specjaliści używają specjalistycznych bioreaktorów drożdży, zawierających specyficzne medium, które pozwala drożdżom potem szybciej dostosować sie

Cellulit - przyczyny, rodzaje, stopnie, zwalczanie, sport, kosmetyki, zabiegi

Produkty, które powodują cellulit. Sprawdź, co warto wyeliminować ze swojej diety

: Zasady przetrzymywania kawy. Jak sie okazuje, to nie jest takie oczywiste Alkohol Co prawda alkohol nie powoduje bezpośrednio cellulitu (...) , ale przyczynia sie do zwężania naczyń krwionośnych w skórze. Poza tym pamiętajmy, że alkohol to kalorie, które przyczyniają się do zwiększenia masy ciała. Zbędny

Białaczka - objawy, rodzaje, leczenie

Ostra białaczka limfoblastyczna

) w szpiku, krwi, śledzionie oraz w węzłach chłonnych. Białaczki w zależności od dynamiki rozwoju i postępowania choroby dzielą sie na postacie ostre (...) i przewlekłe. Ostre białaczki z kolei, w zależności od tego, jakiej linii komórkowej dotyczą, dzielą sie na ostre białaczki szpikowe oraz ostre

Prawdopodobieństwo ciąży - stosunek przerywany, dni niepłodne, okres, karmienie piersią, ryzyko ciąży, gdy...

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

sie nim, ale tylko przez majtki dotykając. Teraz bardzo sie boje bo rodzice mogli go uzywać około 2 dni temu i na wibratorze mogly zostać plemniki (...) swojemu chłopakowi przyjemność i on doszedl i sperma cała znalazła sie jej w buzi po czym z jej opowiadań poszła do łazienki i wypluła na reke

Zdrowie

Kolejne spotkanie Kobiet Medycyny

z internautów mógł oddać 3 głosy - po jednym głosie na każdą kandydatkę. W ten sposób udało sie wyłonić pięć laureatek,które zdobyły najwięcej głosów (...) , znalazłam sie w bardzo dostojnym gronie. To ogromne wyróżnienie dla mnie jako pielęgniarki, ale traktuję to także jako sukces pielęgniarstwa

Nabiał

Łatwy przepis na domowy jogurt grecki

. Pomimo kosztu produkcji możemy byc pewni, że każda porcja jogurtu greckiego jest znakomita dla zdrowia. Jogurt grecki wyróżnia sie na tle innych

Zaburzenia pamięci i intelektu

Zaniki pamięci

zaniki pamięci mają ostrzejszą formę (np. zapominanie jak sie ubierać czy myć), wtedy mamy do czynienia z demencją. Przyczyny zaników pamięci Zaburzenia

Produkty żywnościowe

Jedzenie pistacji chroni przed rakiem płuc

podobnych do cholesterolu znajdujących sie w roślinach, które mogą mieć właściwości przeciwnowotworowe - spośród wszystkich orzechów. Są również bogate