ciągle czuję głód

Głód o tej porze nam nie służy

przegraną. Głód. Taki, który prowadzi do kuchni i sprawia, że niemalże nieświadomie otwierasz lodówkę lub szafkę, wyjmujesz z niej kaloryczną przekąskę (...) w tygodniu pojawia się bezsenność oraz wieczorny głód. Często...

Skąd bierze się głód?

Zarówno odczuwanie sytości, jak i głodu jest regulowane przez wiele ośrodków i substancji. Głównym centrum „dowodzenia" jest rejon mózgu określany (...) mianem podwzgórza. Uważa się, że część boczna podwzgórza odpowiada za odczuwanie...

Ciągły stres

Ciągły stres i życie w napięciu to syndrom naszych czasów. Bezustannie się czymś stresujemy: korkiem na ulicy, egzaminem, kłótnią z partnerem (...) organizmu. Wpływa na działanie ośrodków głodu i sytości w podwzgórzu,...

Dlaczego dziecko ciągle płacze?

Ciągły płacz dziecka jest sygnałem dla rodziców, że maluchowi czegoś brakuje. Niewątpliwie płacz jest pierwszym sposobem komunikacji dziecka (...) . Tym bardziej, jeśli nie wiemy, czym jest on spowodowany. Nasuwają się pytania - dlaczego...

10 powodów, przez które jesteś ciągle głodna

powodującym objadanie się ponad miarę. Pobudzana jest wówczas także produkcja greliny, która powoduje odczuwanie głodu. Badania dowodzą, że osoby (...) przyczyna odczuwania się głodu. Żołądek nie nadąża wówczas z produkcją...

10 powodów, przez które jesteś ciągle zmęczona

, osłabienie oraz silne zmęczenie. Niedoczynność tarczycy Hormony tarczycy mają wpływ na odczuwalny przez nas głód oraz senność. W przypadku niedoczynności (...) tarczycy charakterystyczne jest występowanie objawów takich jak uczucie...

Hormony głodu i sytości - jak dieta wpływa na ich poziom?

Przyjmowanie pokarmów to warunek, który każdy z nas musi spełnić, aby móc normalnie funkcjonować. Z mechanizmem tym związane są odczucia głodu (...) i sytości. Głód jest tym większy, im dłuższa przerwa między kolejnymi...

O czym świadczą ciągłe wzdęcia?

Ciągłe wzdęcia są skutkiem nieprawidłowej diety lub nieumiejętnego spożywania posiłków. Jednak, jeżeli utrzymują się dłuższy czas, a domowe sposoby (...) drażliwego. Przy podejrzeniu danego schorzenia należy udać się na konsultację lekarską. O...

Dlaczego ciągle umieramy po zawale?

Z najnowszego badania wynika, że jakość opieki nad pacjentami po zawale serca jest w Polsce niewystarczająca. Dlaczego ciągle zbyt wielu Polaków

Dlaczego jest ci ciągle zimno?

w produktach pochodzenia zwierzęcego - jeśli narzekasz na uczucie zimna, jedz więcej mięsa, ryb i jaj. Choroby tarczycy Ciągłe uczucie zimna może być wynikiem (...) , co przekłada się na ciągłe uczucie chłodu. Postaraj...

Ciągle na ciebie czekam, tato

Jak wytłumaczyć 3-letniemu dziecku, że jego tata, który do tej pory nosił go na rękach i na każdym kroku powtarzał, jak bardzo kocha, teraz siedzi w swoim fotelu, bezszelestnie, nic nie mówiąc, wpatruje się tylko przed siebie? Oskar codziennie czeka,...

Niemowlę ciągle śpi

Kiedy niemowlę ciągle śpi, wynika to zazwyczaj z jego fizjologii i zapotrzebowania na sen. Największymi śpiochami są wcześniaki oraz dzieci z niską (...) . 
Jeżeli twoje maleństwo jest zupełnie zdrowe, ale rzeczywiście ciągle...

Jo Wood - "mając 61 lat czuję się lepiej niż kiedykolwiek"

Jo Wood ćwiczy trzy razy razy w tygodniu, jej pasją jest organiczna żywność, jest fanką homeopatii i niedawno rzuciła nałóg tytoniowy. Mimo jej zdrowego stylu życia, Jo nie potrafiła poradzić sobie z uciążliwą dolegliwością, przewlekłym bólem kostki spowodowanym...

Dlaczego twoje dłonie są ciągle zimne?

ciągłego zimna. Choroba może mieć wiele przyczyn. Aby postawić właściwą diagnozę, należy przeprowadzić badania hormonalne. Palenie papierosów To kolejny

Dlaczego ciągle masz ochotę na słodycze? (WIDEO)

Wiele osób uwielbia słodycze i nie potrafi się powstrzymać, aby nie sięgnąć po kolejny batonik. Wybór słodyczy jest ogromny. Możemy jeść czekoladę, żelki, cukierki, batony, czy kawałek ciasta. Ciężko się powstrzymać. Nie warto całkowicie rezygnować...

Nie mogła przestać jeść. Winny był uraz głowy

przed męczącym, niekontrolowanym nawykiem. - Nareszcie jestem wolna - mówi zadowolona 22-latka. Ciągła walka o życie Gdy Małgorzata Kępińska miała 9 (...) . Przez 14 lat dziewczyna była ciągle głodna. Mama zamykała...

Mało jesz i ciągle tyjesz? Możesz mieć zespół Cushinga

Masz problemy z wagą? Twoje ręce i nogi są szczupłe, a większość tłuszczu gromadzi się w okolicach górnej części ciała? Jeśli dodatkowo zaobserowałaś u siebie nadmierne owłosienie, może to ozaczać, że cierpisz na zespół Cushinga. Zespół Cushinga związany...

Ziemniaki na słodko

Frytki ze słodkich ziemniaków Przystawka w formie podpiekanych na słodko ziemniaczków z pewnością znajdzie wielu amatorów. To dobry przepis na zaspokojenie południowego głodu.

Makaron z tuńczykiem

Makaron muszelki z tuńczykiem Pasta z tuńczykiem to ciekawy pomysł na danie główne obiadu. Ta zdrowa i, ze względu na obecność tuńczyka, bardzo odżywcza potrawa zaspokoi każdy głód.

Naleśniki z cebulką

Pyszne naleśniki z cebulą Naleśniki z cebulką to łatwe do przyrządzenia, zdrowe i smaczne danie, po które możemy sięgnąć, aby zaspokoić głód o każdej porze dnia.

Naleśniki z jabłkiem

Naleśniki z jabłkami Naleśniki, zawierające w swoim składzie jabłka i trochę koniaku, z pewnością pozytywnie wpłyną na nasz układ trawienny oraz zaspokojenie głodu.

Odchudzanie ciała i... mózgu

Odchudzanie Okazuje się, że gdy nie dostarczamy ciału niezbędnych kalorii, komórki nerwowe odpowiedzialne za odczucie głodu zaczynają pożerać

Nauka mówienia

i wierci się, by wyrazić różne emocje i potrzeby fizyczne - od strachu i głodu, po frustrację.

Śpiące niemowlę

Niemowlę w czasie drzemki Pory i długości drzemek noworodka są nieprzewidywalne, przesypia około 16 godzin w ciągu doby. Maluszek najczęściej zapada w krótkie drzemki przerywane nagłym uczuciem głodu.

Środki hamujące łaknienie

czujemy głód lub po prostu ochotę na coś dobrego. W tym przypadku odchudzanie to prawdziwa próba silnej woli. Niestety, często nam jej brakuje. Aby pomóc (...) sobie i ułatwić wytrwanie w diecie, można zastosować środki hamujące łaknienie....

6 zagrożeń płynących z diety o niskiej zawartości tłuszczu

tłuszczu zwiększają głód również tu nie pomaga. Jest to praktycznie niemożliwe, aby schudnąć i utrzymać swoją nową wagę, gdy jesteśmy przez cały czas (...) . Sprawdź również: Tłuszcze trans przyczyną przedwczesnej śmierci? Nasilenie...

Jak zrzucić wagę po czterdziestce?

uczucia? Które produkty hamują głód na dłużej? Kiedy przyjrzysz się wszystkiemu, co jesz, zauważysz, że są tam produkty, które uwielbiasz. Przykładowo (...) , że masz wybór. Uczucie głodu Osoby, które się odchudzają,...

Odstawiłam kawę na tydzień. Oto, co się stało

napoju. Zauważam problemy z koncentracją. Ciągle ziewam. W końcu idę zrobić sobie zieloną herbatę. Widzę też, że cały czas czuję głód i niesamowitą (...) i zrobić sobie moją ulubioną kawę z odrobiną...

Produkty, po których czujesz się jeszcze bardziej głodny!

. Dlatego też po wypiciu napojów procentowych, miewamy napady wilczego głodu. Nasz organizm chce po prostu uzupełnić to, co stracił. Na dodatek podczas (...) do produktów, aby obniżyć ich kaloryczność, a w rzeczywistości sprawiają,...

Niezwykle sycące produkty

Sprytne odchudzanie To, co jemy, w różny sposób wpływa na uczucie sytości. Niektóre produkty na dłużej hamują uczucie głodu, co sprawia (...) diety. Co sprawia, że produkt jest sycący? Jedzenie, które zaspokaja głód...

Ważne tematy