Przejdź na WP

Ciasteczka krówkowe

1. Ciasteczka krówkowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka krówkowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 349 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 5,00 g białka,
  • 78,3 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 2,80 g błonnika.

Ciasteczka krówkowe ma w 100 g 3,70 g tłuszczów, w tym:

  • 1,11 g tłuszczów nasyconych,
  • 1,81 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka krówkowe – jakie ma witaminy?

Ciasteczka krówkowe to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasteczka krówkowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,23 mg witaminy B1,
  • 0,19 mg witaminy B2,
  • 1,20 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,24 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 43,0 µg witaminy B9,
  • 0,08 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka krówkowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka krówkowe ma w sobie:

  • 34,0 mg wapnia,
  • 2,48 mg żelaza,
  • 32,0 mg magnezu,
  • 83,0 mg fosforu,
  • 138 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 192 mg sodu, 0,55 mg cynku, 0,29 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 3,60 µg selenu.

4. Ciasteczka krówkowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 349 kcal 98,9 kcal
Białko 5,00 g 1,42 g
Węglowodany 78,3 g 22,2 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 2,80 g 0,79 g
Tłuszcz 3,70 g 1,05 g
Tłuszcze nasycone 1,11 g 0,32 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,81 g 0,51 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,47 g 0,13 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,10 mg 0,03 mg
Ciasteczka krówkowe
Ciasteczka krówkowe (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy